Sotilaallinen menetelmä, mitä se on ja miten sitä käytetään psykologiassa

Meillä kaikilla on paljon kysymyksiä, jotka haluaisimme löytää ratkaisun. Ja vastauksen löytäminen heille on vähiten monimutkainen. Etsimme usein ratkaisua muissa, vaikka meidän on todella löydettävä oma vastaus.

Mitä tulee suuriin filosofisiin kysymyksiin, kuten etiikkaan tai moraaliin, tai jopa hoidon tasolla, on hyödyllinen menetelmä, joka on peräisin muinaisesta Kreikasta. Erityisesti Sokratesin lukuun. Kyse on Sokraattisesta menetelmästä, josta puhumme koko tässä artikkelissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Sokratesin kreikkalaisen psykologian panos"

Sokraattinen menetelmä: mikä on?

Ymmärrämme Sokratiikan menetelmällä metodologian, jonka avulla ehdotetaan, että ihminen pystyy kypsymään ja mobilisoimaan resurssejaan ja miettimään niitä ongelmia, jotka ruttoivat heitä. Sokraattisen menetelmän tai sosialistisen vuoropuhelun tavoitteena ei ole antaa vastausta muiden kysymyksiin, vaan kannattaa sitä, että tämä henkilö voi syventää omaa psyykeään ja heijastusta jotta tämä kehitys itsessään tietäisi.

Itse asiassa Sokraattimenetelmä koostuu pikemminkin kahden tai useamman ihmisen välisestä vuoropuhelusta, joka ohjaa toista, joukon kysymyksiä ja käyttämällä resursseja, kuten ironiaa, kohti epäilyksien ja konfliktien ratkaisemista. Tämä opas on puhtaasti apu, joka on lopulta aihe, joka löytää ratkaisun itsestään. Itse asiassa teknisesti ei ole edes välttämätöntä, että vastaus, se on myös pätevä tunnustamaan tietämättömyys tietystä tosiasiasta tai näkökulmasta.

Yleensä aiheeseen liittyviin kysymyksiin vastataan toisella ennakkoluonteisella kysymyksellä siitä, kuka soveltaa menetelmää siten, että aiheen ajatus toteutetaan, jolle sitä sovelletaan tietyssä suunnassa muuttamatta siten heidän ajattelutapojaan suoraan.

niin, Tässä menetelmässä tärkeintä on käyttää induktiivisia tyyppikysymyksiä, omien varojen käyttö haluttuun suuntaan. Kyseisten kysymysten tyypin osalta ne ovat yleensä suhteellisen yksinkertaisia, ja ne perustuvat kolmeen pääosaan: mitä, miten ja mitä varten.

Perusoperaatio on ensin valita tietty aihe tai lausunto, jota pidetään totta ja tutkia sitä vähitellen niin, että se on väärennetty ja kumottu, ja tuottaa sitten uutta tietoa kyseisestä aiheesta.

• Ehkä olet kiinnostunut: "70 lauseet Sokratesista ymmärtämään hänen ajatuksensa"

Alkuperä: maieutics

Sokraattisen menetelmän alkuperä löytyy kohdasta se, kuka ottaa nimen: Sócrates, kreikkalainen filosofi Kirjoittaja on laatinut dialektisen menetelmän, jonka tarkoituksena on auttaa löytämään omaa totuuttansa tai jopa puolustamaan vähemmistöpositioita.

Prosessi oli suhteellisen helppo selittää, vaikka sen toteuttaminen on monimutkaisempaa kuin näyttää: Ensinnäkin ironiaa käytettiin oppilaalle tai henkilölle, jolle vuoropuhelu, jossa kysyttiin useita kysymyksiä merkitys aikaisemmin valittuun lähtökohtaan siten, että vähitellen alkoi epäillä tätä ja jopa päätyi tunnustamaan tietämättömyys aiheesta ja jopa vähentämään sitä absurdiin.

Tämän jälkeen käytettiin maieuticsia tai itse Sokratiikka-menetelmää: kyselylomake ohjasi keskustelukumppanin ajatteluprosessia vuoropuhelun avulla, ja suhteellisen yksinkertaisten kysymysten toteuttaminen, ehdotuksen tekeminen ja kohteen resurssien käyttäminen uuden totuuden tai mielipiteen luomiseksi yksilölle tarkemmin kyseessä olevaan lähtökohtaan, uusi tieto siitä, mitä todella tiedetään.

Sotraattisen menetelmän soveltaminen psykoterapiaan

Sokraattinen menetelmä, vaikka sillä on ikivanha alkuperä, on edelleen voimassa tänään, eri muodoissa. Koulutusmaailma on yksi niistä alueista, joilla sitä voidaan soveltaa, ja toinen niistä on terveydenhuollon ala. Jälkimmäisessä, meidän on korostettava sen käyttöä kliinisen ja terveyspsykologian alalla.

Sotraattisen menetelmän soveltaminen on yleistä psykoterapiassa, riippumatta teoreettisesta mallista, koska sitä pidetään keinona mobilisoida ja hyödyntää potilaan omia resursseja niiden parantamiseksi.

Yksi psykologisista virroista, joita useimmat käyttävät, on kognitiivinen käyttäytyminen, joka on helpoin tunnistettavissa oleva esimerkki Sokratin menetelmän käytöstä epäsuotuisien uskomusten kyseenalaistaminen: kohde altistaa voimakkaasti juurtuneen ajatuksen tai uskon, joka aiheuttaa kärsimystä tai epämukavuutta (tai muuttaa sen käyttäytymistä tuottamalla sitä muille), kuten ajatus olla hyödytön.

Terapeutti voi tiedustella, mitä tarkoittaa olla hyödytön, missä tilanteissa tämä ajatus ilmenee, mitä seurauksia sen pitäisi olla tai pelkoja, jotka saattavat olla sen takana, kunnes saavutetaan piste, jossa kohde ei voinut tehdä syvempää introspektiota ( Käytetään tekniikoita, kuten laskevaa nuolta, joka pyrkii syvemmälle ja syvemmälle tietyn ajatuksen tai uskon takana.). Tämän jälkeen istunto voidaan ohjata kysymällä, voisiko olla vaihtoehtoisia tulkintoja ja myöhemmin potilaalle pyritään rekonstruoimaan hänen näkemyksensä todellisuudesta mukautuvammin omilla resursseillaan. Se on prosessi, joka liittyy kognitiiviseen rakenneuudistukseen.

Samoin toinen hoitotyyppi, jossa käytetään Sokraattimenetelmää, on logoterapia fenomenologis-eksistentialististen mallien sisällä. Tässä tapauksessa Sokraattimenetelmää käytetään yhtenä tärkeimmistä tekniikoista, joita käytetään potilaan resurssien uudelleenaktivointiin ja elämän tunteen saavuttamiseen. Tässä mielessä se edistää kohteen itsetunnistusta, tuottaa vaihtoehtoja, vastaa omasta valinnastaan ​​ja yrittää ylittää. Arvoja ja käsityksiä käsitellään monien muiden käsitteiden joukossa.

Nämä ovat vain kaksi esimerkkiä terapioista, jotka käyttävät Sokratiikan menetelmää. Sen käyttö on kuitenkin hyvin yleistä käytännöllisesti katsoen kaikentyyppisissä terapioissa kliinisen psykologian sisällä.

Kirjalliset viitteet:

• Eliécer, J. (2005). Sotraattinen menetelmä korkeakoulutuksessa. Kansallinen pedagoginen yliopisto.
• Martínez, E. (s.f.). Sotilaallinen vuoropuhelu psykoterapiassa keskittyi merkitykseen. Socieddadin psykoterapian edistämiseksi. Saatavilla osoitteessa: http://www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el -sentido.pdf.
• Partarrieu, A. (2011). Kommunistinen vuoropuhelu kognitiivisessa psykoterapiassa. Kolmas kansainvälinen psykologian tutkimuksen ja ammatillisen käytännön kongressi. XVIII Tutkimuspäivät. MERCOSURin psykologian tutkijoiden seitsemäs kokous. Psykologian korkeakoulu Buenos Airesin yliopisto. Buenos Aires.
• Segura, C. (2017). Sokraattinen menetelmä tänään. Dialogista opetusta ja filosofian käytäntöä. Madrid: Koulu ja toukokuu.