Miksi meillä on harrastuksia

Meillä kaikilla on manioita, tapoja, joita emme voi välttää, ja emme tiedä miksi, jos emme tee niitä, emme tunne rauhaa. Joidenkin ihmisten on varmistettava, että he ovat sulkeneet talon oven, toiset tarvitsevat, että kuvat ovat suoria tai että kirjat on järjestetty tietyllä tavalla. Koska taustalla harrastuksilla on ahdistuneisuutta vapauttava komponentti, ne esiintyvät yleensä ihmisissä, joilla on taipumus olla pakko.

On myös muita harrastustyyppejä, joita voimme periä perheeltämme, tapoja, joita toistamme ilman, että ne toteutetaan, mutta jotka antavat meille turvallisuuden. On varmaa, että käytännössä kaikki, enemmän tai vähemmän, meillä on joitakin tai useita harrastuksia, jotka vievät meitä jokapäiväisessä elämässämme. Pidä tämän artikkelin lukeminen tietävän miksi meillä on harrastuksia ja lisätietoja.

Mitä ovat maniat ja miksi meillä on ne?

Kuten olemme jo maininneet, harrastukset ovat eleet, joita yleensä toistamme tunteaksemme turvallisemmiksi ja myös vapauttaa ahdistusta. Periaatteessa maniat eivät aiheuta mitään ongelmaa, vaan ne ovat yleensä eleitä, jotka vähentävät ahdistustasoa tietyissä tilanteissa. Meidän pitäisi vain pyytää heitä menemään asiantuntijaan, kun meidän on pakko tehdä nämä käyttäytymiset pakottavalla tavalla, ja jos huomaamme, että jos ahdistuksemme kasvaa huomattavasti.

Joskus he myös tunnistavat harrastukset, kun ne ovat kaksi täysin erilaista käsitettä, koska tics ovat tahattomia ja / tai toistuvia liikkeitä, joita suoritamme hyvin ahdistuneina hetkinä, kun taas maniat ovat tekoja, joita myös suoritamme, kun olemme väsyneitä. Toisaalta uskalla on olennaisesti fyysinen komponentti harrastukset ovat psykologisia suurimmaksi osaksi.

Voimme myös tarkkailla manioita hyvin lapsilla, yleensä siksi, että olemme heittäneet heidät tai ovat oppimiskäyttäytymisiä, jotka ovat hyödyllisiä myöhemmin, kuten hygieniaan liittyvät. Yleisimpiä manioita lapsilla kulkee ilman kiristymistä raidoille tai käsien pesemistä usein.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miksi meillä on harrastuksia, Suosittelemme, että kirjoitat kliiniseen psykologiaan.