Virtuaalitodellisuus ja psykoterapia ovat sen ominaisuudet

Olemme viime vuosina kokeneet paljon uutta teknologiaa. Tämä kehitys on nähnyt sen vaikutuksen kaikilla osaamisalueillamme: viestintä, vapaa-aika, markkinointi, kauppa ... Joten epäilemättä on tapahtunut muutos jokapäiväisessä elämässämme kaikilla aloilla siitä, miten me kommunikoimme muualla maailmassa, jopa tavalla, jolla on hauskaa, työtä tai opiskelua.

Näin ollen on selvää, että tämäntyyppiset kehityssuunnat voisivat tavoittaa muita aloja, kuten lääketieteen tai psykologian. Ja niin se on ollut. Tällä tavalla, Psykoterapiaan on otettu asteittain käyttöön teknologia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisten hoitomuotojen tyypit"

Virtuaalinen todellisuus sovellettiin hoitoon

Uusien teknologioiden käytöstä potilaan tehtävien suorittamisessa (esimerkiksi hyödyllisten multimediatiedostojen lähettämisessä) tai oman psykoterapian toteuttamisessa verkossa.

Teknologia voi kuitenkin vaikuttaa paljon enemmän. Nykyinen psykoterapia käyttää jo innovatiivisia menetelmiä, kuten Virtual Reality Therapy. Tähän kuuluu lasien käyttö kypärän muodossa linssien avulla, jotka mahdollistavat kuvien visualisoinnin. Nämä lasit sisältävät joitakin paikannuslukijoita, jotka mahdollistavat pään liikkeiden havaitsemisen ja siten esittämään erilaisia ​​kuvia.

Tätä täydentävät kuulokkeiden käyttö, mikä mahdollistaa suuremman tunteen upottamisesta ja siten läsnäolosta. Tällä tavoin käyttäjä korvaa nykyisen fyysisen todellisuuden virtuaaliseen ympäristöön.

Täten tämän läsnäolon ja vuorovaikutuksen tunteen ansiosta tämä tekniikka pystyy luomaan virtuaalisen kokemuksen (tietokoneella luodun ympäristön), joka aiheuttaa ihmisissä kognitiivisia ja emotionaalisia vastauksia, jotka ovat samanlaisia ​​kuin todellisessa maailmassa samassa ympäristössä . Tästä syystä, Virtuaalista todellisuutta käytetään jo useiden ongelmien hoitoon, Pääasiassa: fobiat, ahdistuneisuus, post traumaattinen stressihäiriö, syömishäiriöt, masennus ja riippuvuudet. Lisäksi se on hyödyllinen joidenkin tekniikoiden, kuten rentoutumisen tai meditaation, harjoitteluun.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Visualisointi: mielikuvituksen voima voittaa vaikeuksia"

Virtuaalitodellisuuden käyttö psykoterapiassa

Virtual Realityn käyttö psykoterapiassa voi tarjota monia etuja, joita tähän asti oli vaikea saada perinteisestä psykoterapiasta. Jotkut niistä ovat:

1. Lisää saavutettavuutta

Joissakin tapauksissa, kuten fobioissa, live-altistusta oli vaikea saada tai sitä ei ollut saatavilla. Perinteinen psykoterapia pienensi tätä haittaa mielikuvitusaltistuksen avulla.

Joskus potilaalle oli kuitenkin todella kallista saavuttaa haluttu tilanne korkealla mielikuvituksellisella tasolla. Kiitos virtuaalisten ympäristöjen luomisesta, on mahdollista upottaa itsesi tarpeisiin konkreettisiin tilanteisiin.

2. Toistamisen mahdollisuus

Koska nämä ympäristöt syntyvät virtuaalisesti, ne voidaan elvyttää niin monta kertaa kuin on tarpeen, sekä ottaa käyttöön erilaisia ​​tapahtumia tai muuttujia hoidon ajasta riippuen..

3. Se helpottaa hoidon yksilöimistä

Helppokäyttöisyys, On tärkeää, että näyttely sovitetaan jokaiseen ongelmaan. Näyttelyyn voi olla hyötyä 360 videon käsittelystä potilaan todellisesta tilanteesta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Toimenpide fobioihin: näyttelyn tekniikka"

4. Se mahdollistaa kunkin tapahtuman täydellisen hallinnan

Toisin sanoen psykologilla on se etu, että se on hallinnoinut kaikkia mahdollisia virtuaalisia tapahtumia, jotka voidaan ottaa käyttöön altistumisen aikana, toisin kuin kuvitteellisessa näyttelyssä, jossa on lähes mahdotonta hallita jokaista kuviteltavaa yksityiskohtaa.

5. Edistää aktiivista roolia potilaan terveyteen

Tätä etua voidaan suosia 360º: n videoiden tallentamisen avulla, joita käyttäjä voi tehdä päivittäisessä ympäristössään.

Kyse on siitä turvallinen ympäristö, jossa mitään ongelmaan ei liity mitään vaarallista (koska voisi olla, että kone törmää rakennukseen) ja pitää yllä luottamuksellisuutta, koska ei ole tarpeen, että joku muu todellinen henkilö, paitsi ammattilainen, on läsnä näyttelyn tai koulutuksen aikana..

6. Vähennä hoitokustannuksia

Se tapahtuu kuten psykoterapeutin mukana todellisessa tilanteessa.

7. Parannetaan hoidon hyväksymistä

Joissakin tapauksissa, potilas voi hylätä perinteisen psykoterapian. Tietokonepohjainen hoito kuitenkin helpottaa hoidon aloittamista, koska se on simuloitu ympäristö.