Traumatofobia (loukkaantumisen pelko) oireet, syyt ja hoidot

Traumatofobia (loukkaantumisen pelko) oireet, syyt ja hoidot / Kliininen psykologia

Fyysisen kivun kokeilu ei ole yleensä miellyttävä tai houkutteleva, mutta se tapahtuu aikaisemmin tai myöhemmin. Joko onnettomuuden tai huolimattomuuden vuoksi tai jonkin verran väliintuloa tai kirurgista toimintaa.

On kuitenkin olemassa joukko ihmisiä, joille tämä mahdollisuus aiheuttaa liioiteltua pelkoa ja erittäin suurta ahdistusta. Puhumme ihmisistä, jotka kärsivät traumatofobia, jonka erityinen fobia keskustellaan koko tässä artikkelissa.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobioiden tyypit: pelkohäiriöiden selvittäminen"

Mikä on traumatofobia?

Mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjan (DSM-V) luokituksen mukaan traumatofobia on erityinen fobia, joka on luokiteltu ahdistuneisuushäiriöihin jossa henkilö kokee epänormaalia ja patologista pelkoa loukkaantumisesta, loukkaantumisesta tai fyysisen vamman tai vamman kärsimyksestä.

Sen nimen juuret tulevat kreikkalaisista sanoista "trauma", jotka on käännetty haavaksi ja jotka on liitetty "phoboihin", jotka voidaan ymmärtää kirjaimellisesti pelkoina. Siksi traumatofobiaa pidetään Kokemus pahentaa, irrationaalista ja hallitsematonta pelkoa loukkaantumisesta tai fyysisesti vaurioituneesta.

Yksi traumatofobian tärkeimmistä ominaisuuksista on se, että kun siitä kärsivä henkilö altistuu verelle, loukkaantumiselle tai jopa injektoinnille, he alkavat kokea äärimmäisen ahdistusta, joka johtuu tämän fobisen ärsykkeen pelosta..

Tämän irrationaalisen ja liiallisen ahdistuksen seurauksena traumatofóbicos ilmentää jatkuvaa halua välttää esineitä ja erityistilanteita missä on mahdollisuus satuttaa; saavuttaa se kohta, että vältetään mahdollisesti parantavia lääketieteellisiä menettelyjä.

On kuitenkin kuvattu todella vakavia traumatofobian tapauksia, joissa kaikki toiminta tai tilanne ovat paniikkia. Tehtävät ja harjoitukset, kuten juoksu, ruoanlaitto, ajaminen, vaellus tai minkä tahansa urheilun harjoittaminen, voivat olla täydellinen kidutus henkilölle, joka etsii kaikenlaisia ​​syitä ja tekosyitä, koska he eivät tarvitse suorittaa niitä; fobian lopullinen ja vakavin seuraus pelko lähteä kotoa.

Tämä tekee traumatofobiasta kärsiville ihmisille suuria vaikeuksia kehittää päivittäistä normaalia. Se tarkoittaa, että tämä ehto voi häiritä sekä työpaikalla että kohteen yhteiskunnallisella ja henkilökohtaisella tavalla.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit ja niiden ominaisuudet"

Mutta on normaalia tuntea pelkoa tuskasta, eikö olekin??

Tietenkin. Fyysisen kivun kokeilu missä tahansa sen muodoissa tai asteissa ei ole tavallisesti miellyttävä tai houkutteleva (poistamalla tietenkin kipuun liittyvä parafilia). Kivun vastenmielisyys ja välttäminen on looginen reaktio jokaisella, joka ei halua kärsiä; kuitenkin on olemassa syviä eroja tämän tyyppisen vastenmielisyyden ja traumatofobiaa koskevan fobisen pelon välillä.

Tärkeimmät erot, jotka erottavat normaalin pelon patologisesta pelosta, ovat:

  • Pelko-vastaus on liiallinen ja suhteeton verrattuna todelliseen tilanteeseen liittyvään uhkaan.
  • Pelko on irrationaalinen, päästä siihen pisteeseen, että henkilö ei kykene löytämään kohtuullista selitystä pelkoa kohtaan.
  • Se on hallitsematon. Tämä tarkoittaa, että henkilö ei pysty täysin hallitsemaan kokemuksiaan.
  • Syyt välttämään ja välttämään käyttäytymistä.
  • Pelko ilmaantuu jatkuvasti ajan kuluessa ja pelättyjen tilanteiden kautta.

Mitä oireita se esiintyy?

Koska traumatofobia on osa ahdistuneisuushäiriöiden diagnostista luokitusta, se koostuu useista oireista ja esittää saman kliinisen kuvan kuin muut erityiset fobiat..

Ensimmäinen ja tärkein oire on oma tunne pelkoa vamman tai vamman mahdollisuudesta, mutta siihen liittyy monia muita oireita. Vaikka traumatofobian kliininen oireita ei tarvitse esittää samalla tavalla kaikissa ihmisissä, siihen sisältyy fyysisiä oireita, kognitiivisia oireita ja käyttäytymisoireita..

1. Fyysiset oireet

Fyysiset oireet tulevat näkyviin hermoston hyperaktivoitumisen seurauksena vasteena fobisen ärsykkeen esiintymiselle ja ovat yleensä ensimmäisiä oireita, joita henkilö kokee tietoisesti.

  • Lisääntynyt syke ja sydämentykytys.
  • Hengitystaajuuden nousu.
  • Tunne tukehtumisesta tai hengenahdistuksesta.
  • Lihaksen kireys.
  • Lisääntynyt hikoilu.
  • migreeni.
  • Mahalaukun häiriöt, kuten vatsakipu ja / tai ripuli.
  • Huimaus tai huimaus.
  • Pahoinvointi ja / tai oksentelu.
  • huimaus.

2. Kognitiiviset oireet

Fyysisten oireiden lisäksi traumatofobia erottuu myös esittämällä joukko kognitiivisia oireita, jotka muodostavat tämän spesifisen fobian perustan, ja ne puolestaan ​​ruokkivat sitä, mikä tekee siitä yhä vakaamman ja vahvemman.

Tämä kognitiivinen oire ilmenee vääristyneiden ajatusten ja irrationaalisten ideoiden kautta vammoja ja fyysisiä vammoja. Näille ajatuksille on myös ominaista, että ne ovat häiritseviä ja hallitsemattomia, ja niihin liittyy usein henkisiä kuvia, joilla on katastrofaalista sisältöä tämän fobisen ärsykkeen mahdollisten vaarojen tai uhkien suhteen..

3. Käyttäytymisoireet

Lopuksi kolmas oireiden ryhmä on sellainen, joka sisältää traumatofobiaa sairastavan muuttuneet käyttäytymismallit. nämä ne yleensä häiritsevät henkilön jokapäiväistä elämää, muutetaan tapaa, jolla se käyttäytyy, ja tuottaa kahdenlaisia ​​erilaisia ​​vasteita: välttämiskäyttäytyminen ja pakotuskäyttäytyminen.

Välttämiskäyttäytyminen sisältää kaikki ne käyttäytymismuodot, joita traumatofobian omaava henkilö suorittaa tilanteen tai fobisen kohteen välttämiseksi. Vältä esimerkiksi riskialtista urheilua.

Toisaalta pakolaiskäytännöt ovat peräisin kun henkilö ei ole pystynyt välttämään vastakkainasettelua pelättävän tilanteen kanssa, joka laukaisee kaikenlaisia ​​toimia tai käyttäytymistä, joiden avulla voit välttyä tästä tilanteesta mahdollisimman pian.

Mitkä ovat syyt?

On olemassa monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa tiettyyn fobiaan. Fobiseen stimulaatioon liittyvän erittäin traumaattisen kokemuksen kokeilu on kuitenkin yleensä yleisimpiä.

Vaikka on vaikea löytää konkreettisia syitä, jotka ovat aiheuttaneet henkilölle fobian kehittymisen, on siitä lähtien joskus ei edes hän ole tietoinen siitä, mitä tapahtumia on saattanut aiheuttaa.

Muita tekijöitä tai riskitekijöitä, jotka voivat parantaa fobian kehittymistä, ovat:

  • Geneettiset rajoitteet.
  • Persoonallisuuden kuviot.
  • Kognitiiviset tyylit.
  • Suora ilmastointi.
  • Oppiminen tai jäljitelmä oppimisesta.

Onko hoitoa?

Vaikka kaikki ihmiset, jotka kärsivät fobiasta, pyytävät yleensä apua, traumatofobian erityistapauksessa voi tulla hyvin pois käytöstä, joten hoitosi on tarpeen.

Ahdistuneisuushäiriöiden hoitojen ja hoitojen kehittämisen myötä on luotu joukko toimintaprotokollia tai hoito-ohjeita, jotka voivat auttaa vähentämään fobian oireita ja sallimaan henkilön johtaa normaalia rytmiä ja elämäntapaa..

Perinteisesti fobioiden hoito on perustunut psykologiseen interventioon. Joka on osoittautunut tehokkaimmaksi ja vakavimmiksi tuloksiksi. Siinä toteutetaan kognitiivinen rakenneuudistus vääristettyjen ajatusten poistamiseksi elävien altistustekniikoiden tai järjestelmällisen desensitisaation tekniikat (DS).

Nämä tekniikat muodostuvat asteittain altistumisesta fobiaan liittyville tilanteille joko elävinä tai mielikuvituksina. Tämän lisäksi suoritetaan rentouttamistekniikan koulutus, jonka avulla voidaan vähentää ahdistuneisuuden fyysisten oireiden tasoa.