Motivaation tyypit psykologian määrittelyssä ja esimerkit

Vähän tiedämme siitä energiasta, joka ajaa meitä ja kannustaa meitä saavuttamaan tavoitteen. Psykologian mukainen motivaatio on keskeinen tekijä psykologisessa hyvinvoinnissamme, ja on erittäin tärkeää tutkia sekä sen määritelmää että kaikenlaisia ​​motivaatioita, jotka ovat olemassa. Olipa sisäinen, ulkoinen motivaatio, työn motivaatio tai oppiminen, tämä prosessi auttaa meitä saavuttamaan lyhyet ja pitkän aikavälin tavoitteet.

Seuraavassa Psykologia-Online-artikkelissa tarkistamme motivaation tyypit psykologiassa: sen määrittely ja esimerkit. Tällä tavoin voit analysoida, mikä on tärkein motivaatio elämässä ja millaisia ​​tavoitteita haluat saavuttaa.

1. Mikä on motivaatio?
2. Erilaiset motivaatioteoriat tekijöiden mukaan
3. Sisäinen motivaatio ja ulkoinen motivaatio
4. Motivaation tyypit: positiivinen ja negatiivinen
5. Henkilökohtainen motivaatio ja sosiaalinen motivaatio
6. Motivaation tyypit urheilussa ja oppimisessa

Mikä on motivaatio?

Sana motivaatio on peräisin latinankielisistä sanoista motus (siirretty) ja motio (liike), joten voimme ymmärtää, että motivaatio liittyy yksilön vauhtia suorittaa tiettyjä toimia.

Ensinnäkin on tärkeää määritellä, mitä ymmärrämme nykyisin motivaationa, tämä määritelmä on muuttunut eri tekijöiden mukaan, jotka ovat tutkineet tätä ilmiötä, mutta voimme korostaa seuraavaa lausuntoa:

Ymmärrämme motivaatio a teho mitä me teemme, liikkua ja suunnata toimimme kohti a tavoite Erityisesti tämä tavoite liittyy tyytyväisyys meidän tarpeisiin ihmisinä.

Kun ymmärrämme motivaation määritelmän, luetellaan psykologian motivaation tyypit määritellä ne sitten:

1. Sisäinen motivaatio
2. Ulkopuolinen motivaatio
3. Positiivinen motivaatio
4. Negatiivinen motivaatio
5. Henkilökohtainen motivaatio
6. Toissijainen motivaatio
7. Motivaatio keskittyi egoon
8. Motivaatio keskittyi tehtävään

Erilaiset motivaatioteoriat tekijöiden mukaan

Kuten olemme aiemmin huomauttaneet, jokainen kirjoittaja on antanut oman määritelmänsä ja luokittelunsa tähän ilmiöön, jota kutsutaan motivaatioksi. Kaikista teorioista voimme tuoda esiin kolme suurta tekijää:

Abraham Maslow ja tarpeiden hierarkia

Abraham Maslowille motivaatio voidaan määritellä impulssiksi, jonka ihmisen on täytettävä hänen tarpeisiinsa. Nämä tarpeet jakautuvat hierarkkisesti pyramidin muodossa, alkaen alkeellisimmista tarpeista, kuten syöminen ja juominen, korkeampien itsensä täyttämisen tarpeiden saavuttamiseksi. Jos haluat tietää lisää tästä teoriasta, voit tutustua seuraavaan artikkeliin Maslow Pyramidista: käytännön esimerkkejä jokaisesta tasosta.

Motivaatio McClellandin mukaan

David McClelland vahvistaa, että henkilön motivaatio määritellään kolmen perustarpeen etsinnän tai tyydyttämisen avulla:

• Tarve saavuttaa
• Tehon tarve
• Tarve liittyä

Herzbergin motivaatioteoria

Eräs käytetyimmistä malleista liike-elämän psykologian ja valmennuksen maailmassa on Herzbergin motivaatioteoria. Tämä työmotivaation asiantuntija toteaa, että tekijät, jotka kannustavat yksilöä ja pitävät häntä suuntautuneina tuottavuuteen, ovat seuraavat:

• Motivaatio tekijät: lisätä yksilön tyytyväisyyttä
• Hygieeniset tekijät: pitämään yksilön poissa tyytymättömyydestä.

Jotta tämä malli ymmärrettäisiin paremmin, liitämme pienen ääriviivan:

Sisäinen motivaatio ja ulkoinen motivaatio

Kun tiedämme motivaation tärkeimmät teoriat, on aika määritellä psykologian motivaation tyypit, ¿mikä on tärkein motivaatio elämässä?

1. Sisäinen motivaatio

Sitä pidetään positiivisena motivaationa (jota määritellään myöhemmin), sisäinen motivaatio on se, joka liittyy sisäisiin toiveisiin ja impulsseihin.

Kuten sen nimi osoittaa, sisäinen motivaatio se on peräisin itsestämme ja sen tarkoituksena on tutkia, oppia ja saada tyydyttäviä sisäisiä palkintoja (ilo, rauha, onnellisuus, ...). Monien psykologisten teorioiden mukaan, kun henkilö on luontaisesti motivoitunut, he pitävät todennäköisemmin tätä motivaatiota korkealla tasolla ja siten saavuttavat tavoitteensa..

2. Ulkopuolinen motivaatio

Tässä tapauksessa huolimatta positiivisesta suunnasta, ulkoinen motivaatio se on lähtöisin meistä, eli se johtuu ympäristöstämme. Tämäntyyppinen psykologian motivaatio määritellään sellaisiksi impulsseiksi ja elementeiksi ulkopuolelta, jotka nostavat motivaatiomme ja ohjaavat teot kohti positiivisen ulkoisen ärsykkeen saavuttamista (palkinnot, raha, sosiaalinen hyväksyntä ...)

Saat motivaatio oppimisessa, sisäinen motivaatio on tehokkaampi. Koulutusjärjestelmä pyrkii kuitenkin palkitsemaan oppimisen ulkopuolista motivaatiota.

Motivaation tyypit: positiivinen ja negatiivinen

Toinen tapa luokitella motivaatiotyypit psykologiassa on analysoida säädöksissä haettua palkkaa, toisin sanoen: jos saamme jotain myönteistä tai emme välttämättä onnistu jotakin negatiivista tapahtumaan.

3. Positiivinen motivaatio

Kuten nimensä mukaan tällainen motivaatio on määritelty positiivisen palkkion etsimiseksi. Anna esimerkki:

• Ihmiset, jotka pelaavat arpajaisia ​​joka päivä, ovat positiivinen ulkoinen motivaatio (etsi ulkoinen positiivinen palkkio: raha)

4. Negatiivinen motivaatio

Tässä tapauksessa motivaation synnyttämät toimet ohjataan negatiivisen ärsykkeen (kipu, epäonnistuminen, rahan menetys) välttämiseksi. Esimerkiksi:

• Kun olemme vaarassa, meidän motivaatio ajaa pois luontainen negatiivinen. (Haluamme välttää fyysisen koskemattomuutemme vaarantumisen)

Henkilökohtainen motivaatio ja sosiaalinen motivaatio

Toinen tapa luokitella motivaatio on analysoida toimien seurauksia: jos ne ovat myönteisiä yksilölle tai jos he ovat sosiaalisia palkkioita.

5. Henkilökohtainen tai ensisijainen motivaatio

Tällainen motivaatio on puhtaasti luontainen, ja sille on tunnusomaista se, että palkinto on suunnattu yksilön omien tarpeiden täyttämiseksi, olipa se sitten ruoka, vesi, hyvinvointi, ilo ...

6. Toissijainen motivaatio

Toisaalta, jos sisäisen motivaation tavoitteena on saavuttaa hyvinvointia muiden kautta, sitä kutsutaan toissijaiseksi tai sosiaaliseksi motivaatioksi. Tämäntyyppinen motivaatio on analysoitavissa monimutkaisemmaksi, koska palkkioita on vaikea mitata.

• Turvallisuus
• Kunnioitus
• Tunne asiasta
• Sosiaalinen tunnustaminen

Motivaation tyypit urheilussa ja oppimisessa

Lopuksi on olemassa tapa luokitella motivaatio sen mukaan, onko motivoiva energia lyhyellä aikavälillä ja kohdistuu tiettyyn toimintaan tai parannetaan elämämme yhtä näkökohtaa.

7. Motivaatio keskittyy egoon

Tunnetaan myös motivaationa urheilussa, se on kehosta syntyvä impulssi, joka johtaa meidät pitämään yllä tiettyä fyysisen aktiivisuuden rytmiä tai tietynlaista huomiota tutkimukseen (itse asiassa myös egokeskeistä motivaatiota voidaan soveltaa myös tutkimukset).

8. Tehtävään keskittynyt motivaatio

Tämäntyyppinen psykologian motivaatio on määritelty halutuksi parantaa ja edetä elämämme tietyllä alalla, olipa se sitten opiskelu, urheilu tai työelämä. Tehtäväkeskeinen motivaatio pyrkii pitkällä aikavälillä.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Psykologian motivaation tyypit: määritelmä ja esimerkit, Suosittelemme, että kirjoitat kognitiivisen psykologian luokkaamme.