6 psykologista temppua vastustamaan tammikuun kaltevuutta

Joulu voi olla perheenyhdistysten ja tunteellisten siteiden aika, jota vahvistetaan, mutta on myös totta, että monille ihmisille se on myös merkittävä taloudellinen valuma.

Illalliset ja suuri määrä kulutukseen liittyviä sitoumuksia aiheuttavat menojen nousevan noina aikoina ja tulevat tammikuuhun pankkitilin ravistelemalla.

Tuen tammikuun rinne

On tiettyjä psykologisia avaimia, joiden avulla voidaan paremmin selviytyä tammikuusta, kun olet tottunut joulun ylilyönteihin. Tämä on paras valinta.

1. Pysy kaukana televisiosta

Kaikkein houkuttelevimmat mainokset, joilla on suurin kyky houkutella huomiota, ovat edelleen televisiossa. Ne ovat suhteellisen pitkiä ilmoituksia, jotka eivät voi olla "nopeita" pääsemään sisältöön, jota haluamme nähdä ja jotka lisäksi tulevat näkyviin ja korvaan.

Siksi tammikuun rinteessä Nämä mainokset eivät ole houkuttelevia houkuttelemaan ja menevät joko Internetiin tai paperin lukemiin, Jos etsit vapaa-aikaa lähtemättä kotoa.

2. Kirjoita kustannusraja

Kurinpito on erittäin tärkeä tammikuun kustannusten aikana, ja siksi on hyvä asettaa kuluvan vuoden enimmäismäärä.

Jotta tämä toimenpide olisi täydellinen. Voit myös muuntaa kyseisen menorajan kahdeksi, yksi joka toinen viikko tai neljä, tehdä se viikoittain. Mitä lähempänä aikoina nämä tavoitteet ovat, sitä tehokkaammin niiden soveltaminen on.

3. Noudata itse ohjeita ostoksilla

Kun menet ulos ostamalla, kirjoita, mitä haluat saada ennen kuin lähdet ulos (tai selaat verkkokauppaa). Tällä tavoin on vaikeampaa joutua kiusaukseen tehdä impulssiostoksia.

4. Älä mene ostoksille nälkää

Vaikka se tuntuu oudolta, on kuvailtu utelias psykologinen vaikutus, joka tapahtuu, kun käymme ostoksilla, kun meillä on nälän tunne: ostamme enemmän. Eikä, emme vain osta lisää ruokaa; ostamme enemmän kaikesta. Voit lukea lisää tästä löydöstä tässä artikkelissa.

Siksi varmista, että sinulla on täysi vatsa ennen kuin lähdet liikkeisiin. Siten järkevällä osallasi on suurempi liikkumiskyky eikä halua hallita niitä.

5. Analysoi hintoja järkevästi

Joka kerta kun ostat jotain odottamatonta tai olet epäröimättä saman tuotteen kahden tuotemerkin välillä, viettää vähintään 20 sekuntia ajattelemaan, harkitsetteko ostaa kalleinta kohtuullisesta syystä tai jos olet vaikuttamassa markkinointistrategiaan joka luo tarvetta, jota sinulla ei ollut ennen.

Hyvä ensimmäinen askel on esimerkiksi epäluotettavia pakkauksia tai tuotteen versioita, jotka ovat kalliimpia mutta heillä on ylimääräinen summa, joka on ilmainen. Onko todella hyödyllistä saada tämä ylimääräinen summa? Etsit todella sellaista tuotetta, saat suorituskyvyn kaikista niistä ominaisuuksista, joita maksat?

6. Jos sinulla on lapsia, toimi esimerkillisesti

Myös tammikuun rinteen vastustaminen hallitsee kotimaan taloutta. Jos poikasi tai tyttäresi näkevät sinut menevän aina tai vieläkin enemmän, he oppivat, että he voivat myös käyttää säästöjään normaalisti ulkoisista olosuhteista riippumatta..

Tätä kutsutaan apuna oppimiseksi, joka on psykologin Albert Banduran kehittämä käsite. Tässä tapauksessa apuna oppiminen merkitsee sitä, että nuoret heillä on tunne, että niukkuusjaksoja ei tarvitse hallita, ja käyttää edelleen annettuja tai vaadittuja rahoja.

Siksi nuorimmalle on hyvä osallistua tämän pienen talouskriisin hallintaan, joka on tammikuun rinne, ja oppia käyttämään vähemmän näihin päiviin.