Kuinka auttaa lapsia parantamaan heidän itsetuntoaan 7 avaimella

Lapsuus on elämän vaihe, joka on avainasemassa monissa asioissa. Todellisuuden perusfunktio ei ole pelkästään opittu, vaan itsestään tunnetun perustan perustaminen. Siksi se on erittäin tärkeää osaa auttaa lapsia parantamaan heidän itsetuntoaan, tavoite, johon tämä artikkeli on omistettu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Matala itsetunto? Kun sinusta tulee pahin vihollinen"

Auta lapsia hyvään itsetuntoon

Kun olet pieni ja sinulla on vain vähän resursseja maailman haasteisiin vastaamiseksi, isien, äitien, vanhempien veljien tai huoltajien rooli se ei saisi rajoittua pelkästään suojaavaan kilpeen, toisin sanoen estämään jotain pahaa kosketusta nuorimman käsityksen kanssa..

Tämä johtuu siitä, että on mahdotonta suojella ollenkaan, ja koska ilman mahdollisuutta sovittaa tiettyjä takaiskuja elämässä, aikuinen saavuttaa aikuisuuden ilman kykyä hallita emotionaalisesti (tai jopa kognitiivisesti) monimutkaisia ​​tilanteita.

Siksi lasten elämä on oltava tasapaino suojelun ja lentämisen mahdollisuuden välillä vaikeuksia. Mutta tässä harmoniassa joillakin kokemuksilla on suhteellisen helppoa heikentää heidän itsetuntoaan, kun otetaan huomioon, että tilanteessa on aina tilaa niiden voittamiseksi niiden suhteellisen haavoittuvuuden vuoksi.

Siksi on hyvä seurata heidän itsetuntoaan ja puuttua tilanteeseen, kun itsetunto on alhainen. Miten tämä tehdään? Alla on useita perussuosituksia, vaikka ne kaikki on sovitettava siihen kontekstiin, jossa alaikäiset asuvat.

• Ehkä olet kiinnostunut: "6 vaihetta lapsuudessa (fyysinen ja psyykkinen kehitys)"

1. Auta häntä löytämään ystävyyssuhteita hänen etujensa kanssa

Lapsuudessa yksinkertainen tosiasia, että ei sovi yhteen vertaisryhmän kanssa harrastusten takia, voi tarkoittaa sitä, että hänet jätetään pois ja eristetään. Mutta onneksi aikuisina voimme auttaa lapsia löytämään muita lapsia ympäristöön, johon he voivat päästä mukaan ja jakaa etuja.

2. Tunnista saavutuksesi

Ajan puute ei saa olla esteenä onnittelemaan pikkuisia heidän saavutuksistaan. Loppujen lopuksi koko vaihe lapsuus on jatkuva oppimisprosessi, niinpä tällaisten hetkien on helppo tapahtua, ja monilla niistä voi olla jopa erityinen merkitys talon nuorimmalle.

3. Älä aseta tarraa

Ottaen heille merkin, joka määrittelee, kuka he ovat, on virhe, kun otetaan huomioon, että se suosii tavoitteiden ja tavoitteiden asettamista sen ulkopuolelle jäävien roolien ja asenteiden rajallisen valikoiman ulkopuolelle. Siksi heidän näkökulmastaan ​​kaikki, mitä he kokevat epäonnistuneiksi voi johtua sen oletettuun olemukseen liittyvistä rajoituksista.

4. Vietä aikaa yhdessä

Jotain, joka myös auttaa vahvistamaan lasten itsetuntoa, on saada heidät näkemään, että he ovat meille tärkeitä ja että välitämme heidän näkökulmastaan, mielipiteistään, etuistaan ​​... Jos tähän liittyy kiintymyksen ilmaus, he tuntevat enemmän tukevansa.

5. Auta huolehtimaan

Jo lapsuudesta lähtien terveellisen elämän johtamisen vaikutus vaikuttaa itsetuntoon. Kyse ei ole estetiikkaan kuuluvien kanonien asentamisesta, mutta olla terveellistä, tunnemme enemmän energiaa ja kykyä kohdata päivittäin.

Terve ja tasapainoinen ruokavalio, riittävä hygienia ja säännöllisen liikunnan harjoittaminen ovat liittolaisia.

6. Vältä vertailuja

Tällaisessa varhaisessa iässä on vaikea ymmärtää täysin sellaisia ​​vivahteita, jotka ovat välttämättömiä, jotta voidaan vertailla rakenteeltaan vertailua muihin ihmisiin, varsinkin jos heillä on ikä. Joten on parempi välttää vertailuja. Muun muassa siksi, että ne voivat toimia myös keinona merkitä ja rajoittaa niiden mahdollisuuksia.

7. Kannusta häntä kehittämään hankkeita

Ehdottaa hankkeita ja nähdä niiden edistyminen on erinomainen tapa parantaa itsetuntoa missä tahansa iässä voit tarkistaa, mitä pystyt. Siksi on hyvä, että lapset tekevät sen lapsuudesta lähtien: kaikki ei perustu työhön, joka on pakotettu loppuun koulun vuoksi.