Miten auttaaksemme lapsia 12 vihjeitä

Jokainen meistä eroaa muista. Meillä on erilaisia ​​elämiä ja tarinoita, jotka saavat meidät näkemään todellisuuden ainutlaatuisella ja toistamattomalla tavalla. On kuitenkin olemassa yhteisiä käyttäytymismalleja ja tapoja havaita maailmaa. Vaikka teknisesti emme muodosta persoonallisuuttamme vasta, kun nuoruus on kulunut ja identiteettimme on hankittu, jotkut persoonallisuuttamme näkyvät lapsuudesta.

Esimerkki tästä on pelottomuuden olemassaolo tai ei. Vaikka se on ominaisuus, joka ei ole (toisin kuin monet ajattelevat) vahingollisiksi sinänsä, totuus on, että se voi estää heidän tunteidensa ja ajatustensa ilmaisemista ja vähentää mahdollisuutta luoda emotionaalisia siteitä ikäisensä kanssa tai vähentää niiden laatua?Kuinka auttaa lapsia päivittäin? Tässä artikkelissa tarjoamme joukon ehdotuksia, jotka voivat auttaa voittamaan tämän häpeän.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "4 eroa häikäisyn ja sosiaalisen fobian välillä"

Mitä pidämme turhuutena?

Sitä pidetään häpeällisenä temperamenttinen piirre, joka koostuu taipumuksesta vetäytyä, ei ilmaista tunteita ja ajatuksia helposti ja kiinnittää huomiota mahdollisimman vähän. Tämä on ominaisuus, joka liittyy erityisesti itsetunnon ja turvallisuuden tasoon ja joka korreloi molempien ja erityisesti viimeisten kanssa.

Häikäisevä lapsi ei yleensä ilmaise itseään vieraiden tai heidän luottamattomiensa läsnä ollessa, etsi turvallisempia ympäristöjä ja välttää altistumista tai houkuttelee suurten väkijoukkojen huomiota. Toisin sanoen, ujo lapsi on varautunut käyttäytymiseen ja on yleensä enemmän mietiskelevä, vaikka syvälle hän voi haluta osallistua aktiivisesti siihen, mitä tapahtuu.

Se on tärkeää älkää sekoittako häikäisyä introversion kanssa: sisäänpäin kääntynyt henkilö tarvitsee pienempiä ulkoisen aktivoinnin tasoja kuin ekstravertoitu henkilö, joka tarvitsee vähemmän sosiaalista yhteyttä. Ei ole, että hän on assosiaalinen tai ettei hänellä ole ystäviä, hän tarvitsee vain vähemmän yhteyttä. Hyvällä lapsella voi kuitenkin olla ekstrovertoitu luonne, eikä se saa sitä ilmetä pelosta tai turvattomuudesta.

Kuten olemme sanoneet, tämä ominaisuus ei välttämättä ole negatiivinen. Ja toisaalta se helpottaa kyseistä aihetta arvioimaan tilanteita ja toimimaan tilanteen analysoinnin ja valvonnan jälkeen. Toisaalta, jos se on erittäin korostunut, rajoittaa vuorovaikutusta sen kanssa, kenellä on ympäristö ja estää sosiaaliset suhteet. Tässä viimeisessä tilanteessa, kun ujo lapsi alkaa saada tästä ominaisuudesta johtuvia ongelmia, jossa me kysymme itseltämme, mitä voimme tehdä auttaaksemme häntä voittamaan hänen arkailunsa.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Erot ekstrovertoituneiden, sisäänpäin kääntyneiden ja pelottavien ihmisten välillä"

Vinkkejä lasten auttamiseen

Pyrkiessään auttamaan lasta voittamaan hänen häikäisyytensä on muistettava, että suuri osa hänen tilanteestaan ​​johtuu luottamuksen ja turvallisuuden puutteesta. On myös pidettävä mielessä, että vaikka aikomukset ovat hyviä, jotkut klassisista tavoista, joita monet käyttävät niin, että heidän lapsensa voittavat häikäisyytensä, voivat itse asiassa edelleen vähentää heidän itseluottamustaan ​​ja itsetuntoaan. Siksi alla on joitakin keinoja auttaa ujoa lasta, joka voi olla hyödyllinen.

1. Kannusta saavutuksiasi

Lapsen kannalta on tärkeää, varsinkin jos hän on ujo ja epävarma, miten hän lähestyy toimintansa heidän vanhempansa tai opettajansa kannustavat ja kokevat jotain myönteisenä. Ylistys ja onnittelu heidän suorituksestaan ​​saavat lapsen tuntemaan itsevarmuutensa ja helpottaa ja vahvistaa heidän tulevaa käyttäytymistään ja ilmaisua. Onnittelut on tietenkin oltava vilpitön.

2. Opeta häntä relativisoimaan ja arvioimaan positiivisesti virheensä

Virheiden tekeminen ei ole huono, mutta se antaa meille mahdollisuuden oppia. Välttämättömillä ihmisillä on usein tietty pelko tehdä asioita väärin ja tuomita siitä. Opeta hänelle, että näin ei ole. Kyse ei ole teeskennellä tekevän kaiken oikein, vaan siitä tehdä hänestä nähdä, että virheiden tekeminen on myönteistä, koska pitkällä aikavälillä se antaa hänelle mahdollisuuden parantaa suorituskykyään ja sitä ei pidetä huonona.

3. Älä merkitse tai arvostele

Se liittyy läheisesti edelliseen. Lapsi, joka tuntuu epävarmalta, ei tunne paremmin, koska sanomme hänelle, että hän on ujo tai kritisoi hänen puutteellisuuttaan. On virhe, että vaikka se tuntuu yllättävältä, monet ihmiset sitoutuvat yrittämään vauhdittaa pikkulaisiaan, pahoin suunnatun vihan tai jopa tahattomasti puhjettuna..

4. Lisää positiivisia itsensä ohjeita ja vahvistuksia

Välttämättömät ihmiset aliarvioivat usein saavutuksiaan ja maksimoivat virheensä, eikä myöskään itsensä vahvistamiseen ensimmäisenä. On myös yleistä antaa itsensä ohjeita negatiivisilla tai epäröivillä sävyillä, kuten tyypillisellä "en voi ..." tai "En tiedä ...". Meidän on yritettävä muuttaa näitä itseohjauskeinoja ja onnitella itseäsi, kun teet asioita oikein.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Perustavanlaatuinen virhe: pigeonholing people"

5. Luo sosialisointimahdollisuuksia

Hyvä tapa yrittää auttaa häikäiseviä lapsia voittamaan häikäisyytensä on helpottaa sellaisten tilanteiden olemassaoloa, joissa he voivat testata ja kohdata turvattomuutensa ja tavata ihmisiä. Esimerkiksi puistoon meneminen hänen kanssaan ei voi vain jakaa aikaa yhdessä vaan myös pystyä ota yhteyttä heidän ikäisensä. On tärkeää, että ainakin aluksi vanhempi tai luotettava henkilö on läsnä tai lähellä, lapsi voi hakea tukea ja tuntea olonsa turvallisemmaksi.

6. Älä pakota sitä!

Vaikka se näyttää olevan ristiriitainen edellisen kohdan kanssa, se ei ole. Yksi asia on helpottaa lapsen sosiaalista yhteyttä, mutta toinenkin pakottaa hänet tekemään niin, kun hän ei halua tai pakottaa häntä pelaamaan tai lähestymään lapsia, joita hän ei tiedä tai haluaa tietää.. Tätä pidetään velvoitteena ja jotain aversiivisena, näyttävät vastustuskyvyt ja vaikeuttavat hämmennystä todella päättymässä. Kyse on siitä, että lapsi virtaa luonnollisesti, ei miten tai milloin haluamme hänen tekevän sen.

7. Ylisuojaus ei auta

On loogista, että haluamme, että lapset, opiskelijat tai lapset ovat yleensä turvallisia ja onnellisia. Kuten olemme sanoneet, kritiikki, signalointi ja sosiaalisen toiminnan kokemus velvoitteena eivät auta, vaan haittaavat mahdollisuutta lisätä heidän itseluottamustaan. Mutta kun heidät panostetaan kuplaan, jossa kaikki tehdään hyvin, kaikki tehdään ja kun mitään pahaa ei koskaan tapahdu, se voi myös johtaa samaan asiaan: lapsi voi tuntea kykenemättömyyttä kohdata todellista elämää, ei tiedä, miten reagoida ympäristö- ja yhteiskunnallisiin vaatimuksiin tai mahdollisiin aversiivisiin elementteihin.

8. Anna esimerkki

Pikkuiset jäljittelevät sitä, mitä he näkevät kotona lapsuudesta lähtien. Yksi tapa auttaa heitä voittamaan pelottomuus on tehdä malleja vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Jos he ajattelevat, että proaktiivisuus ja sosialisaatio ovat jotain normaalia, he oppivat tapoja, joilla ne voidaan tarkkailla, ja heidän on helpompi toimia samalla tavalla.

9. Se suosii päätöksentekoa ja vastuuta

Yksi tapa saada lapsi tuntemaan itsensä luottavaisemmaksi on saada hänet osallistumaan päätöksentekoon. Ehdottaa, että hän päättää asioista, jotka ovat kuitenkin mahdollisimman vähäisiä (esimerkiksi jos haluat mennä tai mitä haluat pelata) ja tehdä niistä tehokkaita, voit nähdä, että mielipiteesi otetaan huomioon ja vaikuttavat todellisuuteen.

10. Harrastukset

Toinen näkökohta, joka voi auttaa häikäiseviä lapsia olemaan luonteeltaan, ei häiritse tai edes se, että tämä ominaisuus vähenee, on kiinnostavien toimintojen toteuttaminen. Kirjoittaminen, lautapelit, urheilu, maalaus, musiikki, tanssi tai ruoanlaitto ovat esimerkkejä toiminnoista, joita saatat pitää, ja joiden verkkotunnus voi lisätä itseluottamusta. Tietenkin taas muistamme, että sinun täytyy pitää lapsi ja olla painostuksen elementti.

11. Teatteri tai roolipelit

Vaikka tämä elementti voitaisiin tosiasiallisesti sisällyttää edelliseen osaan, tämä elementti on erotettu, koska siinä lapsen on otettava toisen henkilön rooli tai rooli, joka edustaa joukkoa ominaisuuksia ja tapoja, joiden ei tarvitse olla omia. . Lapsi voi oppia ja seurata muita toimintatapoja. Tulkinta suosii myös improvisaation syntymistä ja että heillä on nopea vauhti, vaikka vaativa ei yleensä jätä paljon aikaa arvioida, toimivatko asiat hyvin tai huonosti.

12. Kannusta ilmaista

On tärkeää pitää mielessä, että ujo lapset pitävät asiat itselleen. Siksi on hyödyllistä käyttää tekniikoita ja toimintoja, jotka mahdollistavat sen ilmentymisen. Piirustus, symbolinen leikki tai tarinoiden luominen hänen kanssaan ovat hyviä tapoja tehdä se.