6 väärinkäyttäjien käyttämiä manipulointistrategioita

Kirjoitan tämän artikkelin työkaluksi, jonka avulla pahoinpidelty henkilö voi tunnistaa aseet, joita loukkaava henkilö voi käyttää, jotta uhri voi antaa hänelle anteeksi ja jatkaa suhdettaan.

Monissa tapauksissa, kun väärinkäyttäjät syyllistyvät väärinkäytökseen, on useita käyttäytymismalleja, jotka voivat tapahtua ajan mittaan ja joita voidaan toistaa siirtämällä henkilöstä toiselle.

Kun paholaiset manipuloivat uhrejaan

Uskon, että voi olla hyödyllistä antaa väärinkäytösten uhreille tämä materiaali, niin että kun aggressio on sitoutunut, heidän pitäisi olla tietoisia siitä, että tämäntyyppistä strategiaa voidaan käyttää niiden teloittaja; joten on helpompi ymmärtää, että se on todella a modus operandi hyvin yleinen väärinkäyttäjien profiilissa, ja siksi lisää mahdollisuuksia ehkäistä näitä jaksoja ja vastata niihin asianmukaisesti.

1. Vihainen vastaus

Monta kertaa väärinkäyttäjä on se, joka on loukkaantunut ja raivoissaan nurkkaan ja ilman väitteitä, jotka tukevat heidän puolustustaan, ja pyrkivät tähän asenteeseen, että uhri joutuu ottamaan vastuun teoista ja anteeksi..

2. Tee kaasuvalo

Tämä strategia koostuu siitä, että joku epäilee aistiensa, päättelymahdollisuuksiensa ja jopa niiden toimien todellisuuden. Henkilö yrittää saada uhrin epäilemään itsestään, esittäen vääriä tietoja, kieltämällä todellisuuden ilmaisuilla kuten "En sanonut sitä", "se ei ollut, miten kerrot" tai "etkö muista, että aloitit? ".

Väärinkäyttäjä tai väärinkäyttäjä sanoo, että asiat tapahtuivat, jotka eivät todellakaan ole tapahtuneet sellaisella tiukkuudella ja turvallisuudella, joka on yleensä hyvin uskottava, joten uhri päätyy miettimään, onko se, mitä hän on asunut, ollut todella muistuttamassa. Yhtäkkiä hän löytää itsensä ajattelemaan "koska se on vain minä, olen liioiteltu" tai "ehkä hän on oikeassa", epäilemättä tosiasioita, hänen saniteettiaan ja sitä, mitä hän tunsi. Se on manipulointitekniikka, joka etsii toisella henkilöllä sen tunteen, että "näen asioita, joissa ei ole mitään tai olen hysteerinen". Lopulta saavutetaan uhrin tahdon kumoaminen ja vääristetään heidän todellisuutensa, joskus sellaiseen pisteeseen, että uhri itse on päättänyt anteeksi. Siten henkilö, joka pahoinpitelee, käyttää hyväkseen mitään väärinkäyttäjän henkistä epävakautta koskevaa tilannetta osoittamaan psyykkistä haavoittuvuuttaan: "Näetkö, miten laitat tämän hölynpölyä?"; "Olet hullu" "Sinun täytyy nähdä psykiatri".

No, yksi vastauksista tähän tekniikkaan voi olla kirjoittaa yksityiskohtia siitä, mitä tapahtui heti hyökkäyksen jälkeen, mikä auttaa tietämään, miten konflikti on ollut. Näin uhralla on enemmän painoisia syitä uskoa hänen tapahtumiinsa, vaikka toinen henkilö vaatii, että asiat eivät tapahtuisi näin..

3. Tein sen, koska rakastan sinua

"Rakkauden" käsitteen käyttäminen aseena on myös hyvin yleistä, ja sen tarkoituksena on vakuuttaa uhri, että tehdyt teot ovat olleet seurausta rakkaudesta, jota hän tunsi. "Minä osuin sinuun, koska sain mustasukkaisen", "on se, että tietysti rakastan sinua niin paljon, että en voi kuvitella elämääni ilman sinua", "jos en välittänyt niin paljon, etten asettaisi itseäni näin", jne..

Täällä meidän on oltava selvillä siitä, "kuka rakastaa sinua, rakastaa sinua" ja jättää sivuun ajatuksia, jotka ovat mustasukkaisuutta, hallussapitoa ja hallintaa merkkejä rakkaudesta.

Jos joku osuu sinuun, he eivät rakasta sinua. Jos joku saa sinut tuntemaan huonompi, hän ei rakasta sinua. Jos joku väärinkäyttää sinua, hän ei rakasta sinua.

4. Vastuullisuus tosiseikkojen uhreille

Culpabilizar on toinen yleisimmistä strategioista pahoinpitelyn kohteena olevan henkilön profiilissa. Tämän tyyppiset sanat: "olet etsinyt sitä", "oletko provosoinut", "jos tiedät jo, miten olen, mitä sanoit?" niitä käytetään usein pahoinpitelyn kohteena olevan henkilön luomiseksi siihen, että hän oli se, joka edisti tilannetta ja että hän ansaitsi seuraukset.

5. Emotionaalinen kiristys

Tällainen strategia koostuu manipulointi, jossa väärinkäyttäjä uhkaa uhria useilla katastrofisilla seurauksilla Mitä tapahtuu, jos hän ei tee sitä, mitä hän haluaa? Viestit, kuten "jos jätät minut, otan elämäni", "kun et palaa kanssani, en vastaa minun tekoihinni", "ilman sinua en ole mitään" jne. .. he yleensä viittaavat uhrin heikkoihin kohtiin ja palvelevat joutua uhriksi niin, että pahoinpitelty henkilö kokee lopulta sääliä, kipua tai pelkoa ja anna hänelle anteeksi, koska jos hän ei tee sitä, hän tuntee syyllisyytensä.

Emotionaalista kiristystä vastaan ​​on oltava selvää siitä, mitä he tekevät meille. Ehdotan, että laaditsen luettelon kaikista uhkista, joita uskomme, että niitä voidaan käyttää ja tallentaa, jotta voimme olla tietoisia käytetystä tekniikasta ja pystyä toimimaan, kun niitä tapahtuu..

6. Lupaukset muutoksista

Osoita parannusta ja vannoa ja usko, että se, mitä on tapahtunut, ei toistu ja että he aikovat laittaa kaikki mahdolliset keinot muuttaa.

Tässä on oltava selvää, että juuri meitä määrittävät tekstit eivät ole sanojamme. Ei ole mitään järkeä lupaa muutosta, kun käyttäytyminen toistaa itsensä uudestaan ​​ja uudestaan.

Kaikissa näissä strategioissa on erittäin tärkeää, että aika on. Älä jätä aikaa vakuuttuneeksi. Jos on selvää, että tilanne on perusteeton, meillä ei ole velvollisuutta odottaa, kunnes he yrittävät selittää syyt tai syyt. Mitä enemmän aikaa heille annetaan, sitä helpompaa on, että tuomiomme heikkenee ja heidän argumenttinsa pidetään kiinni voimansa vuoksi, joita heillä on. Väärinkäytökset eivät yleensä ole päivästä toiseen, ja siksi, kun ne ilmenevät, uhri on yleensä alhainen itsetunto ja itseluottamuksen puute, jota väärinkäyttäjä käyttää aina omaan etuunsa. Siksi on tärkeää, ettei heidän kehitetä manipulointitekniikoita.