4 merkkejä siitä, että tuhlaat elämääsi

Varmasti sinulla on tuhansia suunnitelmia siitä, mitä haluat elämässäsi. Tehtävät, tavoitteet tavata ja ihmiset elämään. mutta Joskus tapahtuu, että sinulla ei ole aikaa saavuttaa kaikkea ... tai ehkä se vain näyttää siltä. Oletko ajatellut, että ehkä tuhlaat elämääsi?

Ehkä jotkin asiat, jotka näette itsesi upotettuna, eivät ole välttämättömiä tai että löydät itsesi hukkaan liikaa aikaa edes tietämättä sitä, onko sinulla todella aikaa tai vain sijoittaa asioihin, jotka eivät pääse mihinkään? Pidä lukemista ja selvitä.

"Menneisyys on paennut, mitä toivottavasti ei ole, mutta nykyinen on sinun.".

-Arabien sananlasku-

1. Voit sijoittaa aikaa siihen, mitä todella ei tuo sinulle

Sinun tarvitsee hetkiä katkaista työvelvoitteet ja häiritä itseäsi. Mutta jos suurin osa ajastasi käytetään häiriötekijöille, tuntuu, että et ole tehnyt mitään. En kerro teitä poistamaan elämäsi kaikki virkistystoimintaa, vaan jättää ne, jotka antavat sinulle jotain ja vähentävät loput.

Niistä aktiviteeteista, jotka saavat sinut tuntemaan, että tuhlaat elämäsi, juodaan ylimääräistä, viettää tuntia televisiota tai menettää itsesi sosiaalisissa verkostoissa. Jos haluat olla ystävien kanssa, etsi vaihtoehtoja, kuten leirintä- tai ruokailu kotona ja juttelemalla. Valitse vaihtoehdot, jotka auttavat parantamaan suhteitasi ja saamaan haluamasi elämän.

2. Älä paranna taitojasi

Ihmiset on ohjelmoitu oppimaan uusia asioita. Yksi tapa tuhlata elämäsi on jättää itsellesi mahdollisuus oppia ja kasvaa aina kun voit. Muistatko, että mainitsin aiemmin, että sinun pitäisi välttää toimia, jotka eivät edistä mitään? Hyvä vaihtoehto on käyttää seisokkeja henkisten pelien harjoittamiseen.

Tee mieltäsi ja haastaa itsesi aina kun voit. Vaihtoehdot, kuten ristisanatehtävät ja sudokus, auttavat sinua ja lyhyessä ajassa sinusta tulee riippuvainen haasteistasi. Toinen erinomainen vaihtoehto mielesi kehittämiseksi on oppia uusia taitoja. Musiikin soittamisesta uuden kielen oppimiseen. Jos haluat jotain vähemmän vaivaa, lue.

"Oppimisen oppiminen on koulutuksen tärkein taito ja se on selitettävä ensimmäisistä kursseista".

-John Seymour-

3. Puhut kielteisesti

Negatiivinen keskustelu on loistava tapa tuhlata elämääsi. Jos tämä keskustelu tapahtuu sisälläsi ja itseesi, se on vielä pahempaa. Ota huomioon, että se, mitä luulet, tulee todellisuuteen. Oletko tietoinen siitä, mitä sanot aina, kun sinulla on aikakatkaisu? Millainen olet itsesi kanssa? Kun aika tulee kohtaamaan haaste ja annatte luopua mielestäsi, epäonnistuminen on lähes taattu.

Tällaista keskustelua ei tietenkään ole helppoa muuttaa, koska emme tee sitä tietoisesti. Mitä sinun pitäisi tehdä, on kiinnittää huomiota siihen, mitä sanot, ja muuta sitä vähitellen. myös voit viettää mieltäsi näiden viestien vähentämiseksi.

4. Et suunnittele tulevaisuutta tai elämääsi

Miten kuvittelet itsesi kymmenen vuoden kuluttua? Mitä haluaisit tehdä tällä hetkellä? Millä resursseilla teet sen? Vaikka on totta, että sinun täytyy elää nykyhetkellä, sinun ei pidä koskaan unohtaa tulevaisuutta.  Tavoitteet antavat sinulle syyn jatkaa ja estää sinua tuhlaamasta elämääsi merkityksettömäksi. Niiden avulla voit luoda polun ja tuntea, että sinulla on jotain parannettavaa ja jatkumista.

"Tulevaisuudessa on monia nimiä. Heikkojen osalta se on saavuttamaton. Pelottavalle, tuntemattomalle. Sillä rohkea on mahdollisuus ".

-Victor Hugo-

Monet ihmiset elävät melkein kuin zombie. Aamulla he nousevat, saavat aamiaisen, menevät töihin ja palaavat kotiin. Joka päivä on sama ja kun heillä on aikaa analysoida elämäänsä, he tuntevat tyhjiksi. Tämä johtuu siitä, että heillä ei ole tavoitetta.

Korjaa yksi tai kaksi suurta maalia ja muita pienempiä. Entä Ironmanin tekeminen vuonna 2030? Tämä on erittäin kuuluisa triathlon, joka testaa parhaat urheilijat ja on erinomainen tavoite kaikille. Sitten voit miettiä pienempiä tavoitteita, kuten maratonin tekemistä vuonna 2016, kaksi maratonia vuonna 2017 ja niin edelleen.

Älä anna itsellesi mahdollisuutta tuhlata elämääsi. Hyödynnä sitä kasvaa ja parantaa. Paras asia, mitä voit tehdä, on elää täysin, koska sinulla ei ole mahdollisuutta kumota päätöksiäsi..

Käsissäsi kasvaa joka päivä. Kasvaminen joka päivä on meidän kaikkien tehtävä, mutta joskus me seisomme katsomassa elämää menemättä ja merkityksettömäksi. Tänään tämä loppuu, se kasvaa joka päivä! Lue lisää "