5 kultaista sääntöä suhteidemme hoitamiseksi

5 kultaista sääntöä suhteidemme hoitamiseksi / psykologia

Kun jotain hoidetaan, kun pienet yksityiskohdat pidetään ja yksi on kiehtonut päivittäin, suhteemme ovat parempia, rikastuttavia ja syvempiä. Epäilemättä, Huolehdimme siitä, että estämme jotakin murtautumasta helposti ja estämme arpien ja haavojen olevan meidän suhteidemme kuningatar.

On ihmisiä, jotka tulevat elämäämme antamaan meille valoa, mutta pidämme heidät vain, jos vuorovaikutuksemme auttavat meitä sitomaan itsemme, ylläpitämään sitoa jaloa, vilpittömästi ja vahvasti.

Unohdamme helposti, että ystävyyden, rakkauden ja muiden suhteiden liekkien säilyttämiseksi meidän on korostettava joitakin toimintamme perusperiaatteita.

On tärkeää, että mietimme tätä, koska seuraavat kultaiset säännöt ylittävät relaatiotavat, jotka ohjaavat päivittäistä ja olemuksemme. Katsotaanpa lisää näistä viidestä periaatteesta ...

1. Kielellä ei ole luita, vaan se on tarpeeksi vahva murtaakseen sydämen

Sanat eivät puhu tuulesta. Ne pesivät sydämeen ja pystyvät rakentamaan tai tuhoamaan, rauhoittamaan tai lisäämään, auttavat kasvamaan tai kutistumaan. Huonot sanat, huonot muodot tai väärät mielipiteet voivat murtaa sydämen katastrofaalisesti.

Tapa, jolla me kommunikoimme toisten kanssa, kertoo paljon siitä, mitä kunnioitamme heille, emme voi uskoa, että kaikilla on paikka vuoropuheluissa, koska on luottamusta. Siksi on välttämätöntä huolehtia ilmaisemamme muodoista ja sisällöstä.

Kun meidän on kommunikoitava jotain negatiivista, meidän on tehtävä se herkällä tavalla ja se tarkoittaa hellyydestä, huolesta tai epämukavuudesta. Paras tapa tehdä tämä on viitata käyttäytymiseen ja välttää henkilön merkitsemistä huonoon tekoon.

Sanojemme on läpäistävä Sokratesin kolme suodatinta: totuus, hyödyllisyys ja ystävällisyys. Jos jotain ei ole totta, se ei ole hyödyllinen, eikä se toimi hyvin sen suhteen, kenelle sanomme sen, on parempi, että vältämme tekemästä kommenttia.

2. On kaksi sietämätöntä asiaa: valehtelu ja valhe

Totuus sattuu kerran, mutta valhe sattuu aina. Mikään ei riko suhteita yhtä paljon kuin valheita ja valheita. Molemmat kykenevät tuhoamaan kaiken tiensä, tuhoamaan eniten asuttuja metsiä ja aiheuttamaan korkeimmat tornit..

Valhe tekee meistä kyseenalaiseksi tuhat totuutta, mikä asettaa meidät kyseenalaiseksi jopa kaikkein rehellisimmistä kokemuksista. On olemassa monia erilaisia ​​valheita, mutta terveellistä suhdetta ei voida ylläpitää näiden perusteella.

Muista se Luottamus on ylellisyyttä, jota ei anneta kenellekään, ja silloin tuntuu yhtä tärkeä tunne kuin luottamus murtuu, jotain meissä kuolee.

3. Pisin etäisyys kahden ihmisen välillä on väärinkäsitys

Ilmaus, joka parhaiten kuvaa tätä pohdintaa, on seuraava: "Mitä ajattelemme, mitä haluamme sanoa, mitä me sanomme, mitä sanomme, mitä haluamme kuulla, mitä kuulemme, mitä me ajattelemme ymmärrämme ja mitä ymmärrämme, on yhdeksän mahdollisuutta olla ymmärtämättä".

Ei halua tai halua ymmärtää, ei ole kysymys, kysymys on tietää, miten tapaaminen huolimatta kunkin emotionaalisesta tilasta painopisteistä huolimatta, ja vaikka on usein vaikea löytää yhteistä perustaa.

Erona on, että kuuntelemme ymmärrettävää eikä vastata, että puhumme häiriöistä, jotka luovat asenteita tai sanoja, joita me kommunikoimme ilman sanoja, joita me ymmärrämme. Tämä on pidettävä paitsi hetkinä, kun keskustelemme, mutta myös myöhemmin, kun olemme yksin.

On tärkeää, että teemme sen myös a posteriori, koska monta kertaa hetkinen lämpö ei anna meille mahdollisuutta pohtia oikein, kannustamalla haitallisia ja ylpeitä käyttäytymisiä. Virheiden tekeminen on yleistä ja inhimillistä, mutta meidän on myös tiedettävä, kuinka antaa vilpitön anteeksianto.

4. Surullisiin silmiin sinun täytyy kysyä heiltä vähemmän kysymyksiä ja antaa heille enemmän halauksia

Vahvista muiden tunteet ovat välttämättömiä, jotta saataisiin yhteys suostumukseen. Tunteiden tunteminen ja ymmärryksen välittäminen tekee eron. Tämän enimmäismäärän avulla aiomme väittää, kuinka tärkeää ei ole arvioida ja jäädä "Varoitin sinua" tai "Sinulla ei ole mitään syytä katua kaikkea".

Jokainen ihminen käy omassa sodassaan, ja vaikka kognitiivinen ja emotionaalinen empatia on kokonaisuudessaan utopia, emme voi lopettaa yrittävänsä tehdä emotionaalista lukemista toisesta parhaiten..

Tukea huonoina aikoina oikealla tavalla tukee suhdetta, joten on erityisen tärkeää käsitellä, miten me hallitsemme muiden negatiivisia tunteita.

5. Aika, kaunein lahja

Niin tärkeää on olla sellaisten ihmisten vieressä, joita rakastamme huonoissa ajoissa, kuten olla hyvä. Liitos tarjoaa psykologista happea ja jakaminen tarkoittaa elämistä. Ympäröimme itsemme ihmisten kanssa, joita rakastamme ja rakastamme, elämme heidän kanssaan hyvissä ajoin ja hymyillen muistaa se, mikä tekee eron.

Toisaalta Meidän pitäisi olla selvää, että kerjäämisaika ei ole vaihtoehto. Ei itsellemme eikä muille. Riippumatta siitä, kuinka kiireinen olemme, voimme aina antaa lyhyen puhelun tai viestin hänelle kertoa hänelle ilman sanoja, että hän on ajatuksissamme. Jos näin ei tehdä, saadaan aikaan etäisyys, jonka ajan mittaan on vaikea säästää.

On tärkeää, että rakennamme viestintä- ja käyttäytymistyyliä suhteissamme, jotka muodostavat ja jotka eivät pysy. Älkää siis menettykö tilaisuutta parantaa paria, ystäviä, lapsia, vanhempia, veljiä, kumppaneita jne. Pyrkimys käsitellä näitä 5 kultaista sääntöä asianmukaisesti tekee epäilemättä arvokkaammaksi, vilpittömämmäksi ja rakentavammaksi maailmaksi.

Tärkein kuva Anne Soline

Unohtumattoman teräksen ihmiset, jonka kulma voi aina palata unohtumattoman teräksen hajua kotiin, bändit, jotka kerran pitivät tunteellisia haavoja, että voide, joka paransi heidät ... Lue lisää "