5 yksinkertaista näppäintä intuition kehittämiseksi

Joillakin ihmisillä on luontainen kyky havaita ympäristö. He tekevät yleensä hyviä päätöksiä ja hymyilevät onnea. Ne ovat niitä, jotka ovat tienneet, kuinka harjoittaa ja kehittää intuitiota siten, että ne ovat sisällyttäneet sen tapana elämäänsä. Haluatko oppia, miten se tehdään??

Lukuisien psykologisten teorioiden mukaan intuitio on tieto, jota ei voida selittää tai verbalisoida, koska sitä ei saavuteta järkevästi. Emme viittaa esoteeriseen käsitteeseen intuitiosta; mutta a kyky havaita ja ymmärtää todellisuutta käyttämättä syytä. Se on synnynnäinen, ei yliluonnollinen.

Ehdotamme joukkoa tekniikoita, joiden avulla voit oppia ohjaamaan sinut tarkemmin itsesi kanssa, tekemään oikeita päätöksiä ja laajentamaan näkemystä elämästä. Jos haluat kehittää intuitiota, pidä mielessä nämä harjoitukset!

Luota hurjaan

Olet hyväksymässä uutta työtä. Se on arvostettu monikansallinen, joka epäilemättä aikoo ajatella, että olet odottanut urasi. Nyt sinulla on jonkin verran vaatimaton työ, jonka avulla voit elää, mutta joiden kanssa et ole onnistunut murtautumaan. He antavat sinulle kaksi päivää aikaa tehdä päätös.

Rationaalisesti tiedätte, että monikansallinen on ainutlaatuinen tilaisuus, juna, joka ei ehkä enää tapahdu. Mutta jokin kertoo sinulle itsesi olla hyväksymättä sitä. Sinun sisällä on yksi asia, joka ei anna sinulle hyvää piikkiä. Opi antamaan merkitystä niille pyhille, joita sinulla on, koska ne ovat merkki siitä, että kehosi lähetetään sinulle niin, että menet varovaisesti.

Anna heille paikka, jonka he ansaitsevat. Jos annat itsesi ohjata intuitiosi, et voi syyttää itseäsi tulevaisuudessa mitään. Olet toiminut sen mukaan, mitä luulit olevan parempi sinulle. Voit olla oikeassa tai ei, mutta ainakin annatte taitosi, jonka olit piilottanut. yleensä, Jos joku tai joku synnyttää negatiivisen tunteen, olet edessään intuitioon.

Harjoittele havaintoa

Uskon ja intuition välinen suhde on ilmeinen. Intuitiivisimmat ihmiset ovat enemmän tarkkaavaisia.

Tarkkaileminen on kiusata, kiinnittää huomiota ja kiinnittää huomiota siihen, mitä ympäröi sinua. Se yrittää saada tietoa tai hankkia tietoa uusista, yllättävistä tai merkittävistä asioista.

Tämä mielenterveysharjoitus saa sinut löytämään yhtäläisyyksiä, sattumaa ja suhteita kohteiden ja ympärillä olevien ihmisten välillä, jotka aluksi tuntuivat täysin toisiinsa.

Meditaatio auttaa sinua kehittämään intuitiota

Ehkä et tiedä, oletko intuitiivinen vai ei, koska sinulla ei ole tarpeeksi itsetuntemusta uskomaan sitä. Tässä mielessä, meditaatiokäytännöt voivat auttaa sinua herättämään tämän taidon ja kehittämään sitä vähitellen.

Sen edut ovat selkeät: ne vähentävät ahdistusta ja stressiä, auttavat sinua ymmärtämään itseäsi, vapauttamaan negatiivisia tunteita ja ylläpitämään emotionaalista tasapainoa.

Meditaation harjoittaminen auttaa kiinnittämään huomiota ympärilläsi oleviin ärsykkeisiin, jotka aiemmin olivat huomaamatta. niin, Intuition kehittämisen lisäksi huomaat muutoksia luovissa kykyissänne ja tunnet olosi enemmän hereillä ja kytkettyinä. Kokeile sitä!

Maiseman visualisointi

Toinen käytäntö, joka liittyy hyvin meditaatioon ja joka auttaa intuition kehittämisessä, on visualisointi. Erittäin hyödyllinen työkalu, jonka avulla voit hallita enemmän mielen, tunteiden ja kehon hallintaa. Se koostuu oppimisesta rentoutua kuvitellessaan erilaisia ​​tilanteita realistisesti.

Siksi sinun täytyy sulkea silmäsi ja keskittyä hengitykseen. Yritä visualisoida sivusto, joka lähettää hyviä värähtelyjä. Esimerkiksi vihreä kenttä, jossa on tulppaaneja tai luminen vuori, josta näet vuorijonon.

Katsokaa tämän maiseman kaikkia yksityiskohtia. Ruohon vihreän voimakkuus, ihon harjaavan tuulen ääni, pienen terälehden, joka on tulossa pois ... Pidä kaikki nämä pienet yksityiskohdat muistissasi. Hengitä syvästi ja avaa silmäsi.

Varmasti huomaat rauhallisempaa ja rennompaa, ikään kuin olisit ollut siinä miellyttävässä paikassa muutaman hetken. Tämän ansiosta olet parantanut intuitiota, mutta se toimii myös rentoutumismenetelmänä ahdistuneisuuden tai stressipiikkien edessä, joita koet päivittäisessä rutiinissasi.

Ota aikaa olla yksin

Yksinäisyys pelottaa Se on tunne, että kun ajattelemme sitä tulevaisuudessa, se kauhistuttaa ja halvauttaa meitä. Tämä ei tarkoita sitä, että emme voi aika ajoin olla yksin itsemme kanssa. Tietenkin voimme! Ja jopa meidän täytyy.

joskus, meidän on eristettävä itsemme kaikesta, joka tapahtuu ympärillämme, ota näkökulma ja osaa kuunnella sydämestämme ja tajuttomalta. "Jos teen tämän, tunnen oloni hyväksi tai vääräksi?"; "En luota uuteen työtoverini paljon, aion olla varovainen". "Luulen, että tässä koulussa minun poikani on parempi kuin tässä toisessa".

Yritä rentoutua, kävellä ja vapauttaa mielesi päivittäisestä työstä. Pysy kaukana teknologiasta tavata syvimmän itsesi kanssa ja anna minun opastaa sinua.

Monta kertaa, meidän on tehtävä päätöksiä, jotka ovat todella transsendenttisia. Siksi intuition kehittäminen muuttuu harjoitukseksi, joka antaa meille suuria etuja sen edessä. Oletko valmis??

Intuitio on sielu, joka puhuu meille, intuitio on sielun kieli, jota ohjaa tajuton kokemus, joka pystyy auttamaan meitä tekemään päätöksiä. Lue lisää "