Uniapnea aiheuttaa, merkkejä ja siihen liittyvää hoitoa

He sanovat uniapneasta, että se sairaus, joka varastaa hapen ja jopa elämän päivät nukkuessamme. Ne eivät ole vain yksinkertaisia ​​ja voimakkaita kuorsauksia, jotka yhtäkkiä keskeytyvät. Apnea-hypopnean oireyhtymä unen aikana vaikuttaa lähes 5%: iin väestöstä, ja se liittyy puolestaan ​​lisääntyneeseen riskiin tiettyjen sairauksien kohdalla.

Usein meistä monet pitävät "normaalia" käyttäytymistä fysiologisina prosesseina, jotka eivät todellakaan ole normaaleja eikä vielä vähemmän terveitä. Jotkut sanovat, että itse asiassa me kaikki kuorsaamme yöllä, erityisesti miehiä, ja että tämä ei ole riittävä syy mennä lääkärille tai antaa liiallista merkitystä.

Uniapnea on vakava tila ja yleisempi kuin mihin ajattelemme: vaikuttaa miehiin ja naisiin yhtä lailla ja seuraukset ovat vakavia.

Se on virhe Uniapnea on vakava sairaus, jopa kuolemaan johtava, erittäin helppo syy ymmärtää: tämä on häiriö, jossa hengitys keskeytyy äkillisesti unen aikana. Pysäytämme hengityksen 5, 6 tai 10 sekunnin ajan. Pian kehomme käynnistää automaattisesti hengitysprosessin ilman, että me huomaisimme.

Ensi silmäyksellä se saattaa tuntua epätodennäköiseltä, mutta meidän on pidettävä mielessä, että tätä hengityselinten epäsäännöllisyyttä toistetaan joskus yli 20 kertaa tunnissa. Seuraukset ovat ilmeisiä ja enemmän, jos ajattelemme, että tämä singulariteetti tapahtuu yöllä. Hypopnean uniapnean oireyhtymä ei ole vaaraton, mutta ajatus siitä, että tämä tila vaikuttaa vain miehiin, ei ole totta: on tutkimuksia, jotka osoittavat, että naisten sukupuoli on sama kuin miehen sukupuolen.

Mikä on uniapnea ja mitä merkkejä se esittää??

Kuka kärsii, se ei huomaa. Hän ei ymmärrä hänen voimakkaita kuorsauksia eikä hänen hengityksensä äkillistä keskeytystä. Hengitystiet kapenevat, mikä aiheuttaa romahtamisen, jossa ilma lakkaa pääsemästä keuhkoihin. se edellyttää ensinnäkin, että kehomme lopettaa hapen saamisen, että CO2 nousee veressä ja että myös aivomme lakkaavat hapettamasta 7 tai 10 sekuntia.

Hetken kuluttua ihminen hengittää jälleen normaalisti paljon kovemman kuorsauksen jälkeen, joka tulee veden alla tai joka palaa tukehtumisen jälkeen. Samoin ja alkaen keskeytysten lukumäärästä tunnissa tämä tauti voidaan luokitella kolmeen ryhmään, korkeammasta vakavuuteen:

• hienoinen: jos nämä keskeytykset tapahtuvat 10 - 20 kertaa tunnissa.
• kohtalainen: jos ne esiintyvät 20 - 30 kertaa tunnissa.
• vakava: vakavin, tässä tapauksessa nämä hengityselinten keskeytykset tapahtuvat yli 30 kertaa tunnissa.

Apneaan liittyvät syyt

Hypapnea-uniapnean oireyhtymään liittyy useita syitä. On hyvin yleistä, että meillä on klassinen kuva keski-ikäisestä ja lihavasta miehestä. Tämä potilas, joka kuorsaa yöllä ja myöhemmin herää uupuneeksi ja ei pysty kohtaamaan matkaa. Voimme sanoa, että on monia vivahteita ja että tämän häiriön alkuperä on erilainen:

• Nenän väliseinän poikkeama.
• Polyypit hengitysteissä.
• Suuri maku.
• Kranio-kasvojen erityispiirteet: kasvojen muoto, alaleuan mitat, kaulan pituus ...
• liikalihavuus.
• Kilpirauhasen liikatoiminta.
• Tupakoitsijat: tupakkaa esiintyy hengitysteiden tulehduksessa.
• Lisäksi on olemassa toinen erityispiirre, joka ei ole kovin yleinen, mutta samaan aikaan esiintyy tässä taudissa: on ihmisiä, joilla on pieni aivojen muutos, jossa se lakkaa lähettämästä hengityselinten ärsykkeitä pieninä aikoina yön aikana.

Toisaalta on tärkeää ottaa huomioon tiedot, jotka olemme jo ilmoittaneet alussa. Uniapnea vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Jälkimmäisen tapauksessa esiintyvyys laukeaa kuitenkin erityisesti vaihdevuosien aikana, kun erilaiset metaboliset muutokset välittävät tämän ongelman.

Apnean seuraukset

Apnean pääasiallinen vaikutus on enemmän kuin ilmeinen, henkilö kokee suurta päiväsaikaa ja uneliaisuutta. On tapauksia, joissa tämä ehto on vakavampi, jossa potilas kokee täysin työkyvyttömäksi suorittamaan monia tehtäviä, niiden uupuminen on äärimmäistä ja mitätöivä.

• myös, On yleistä, että he kärsivät myös suun kuivumisesta, liiallisesta hikoilusta ja jopa yöllä heillä esiintyy somniloquy (puhuminen unelmissa).
• Päänsärky on toinen hyvin toistuva seuraus.
• Jos kipu on vakava, potilailla on turvotusta jaloissa.
• Ne voivat myös aiheuttaa keskittymisongelmia, muistin menetystä ...
• Apneaa sairastavien lasten tapauksessa on havaittu, että heillä on yleensä hyperaktiivinen käyttäytyminen.

Vaivojen vakavat seuraukset

• verenpainetauti.
• astma.
• Eteisvärinä.
• Suurempi riski sairastua tiettyihin syöpätyyppeihin.
• Munuaisongelmat.
• Kognitiiviset ja käyttäytymishäiriöt: huomion väheneminen, motoristen taitojen ongelmat sekä verbaalisessa ja visuospatialisessa muistissa.
• Dementian kehittymisen riski.
• Sydän- ja verisuonten sairaudet, kuten ateroskleroosi, sydänkohtaukset, sydämen vajaatoiminta, aivohalvaus.
• Silmäsairaudet, kuten glaukooma, kuiva silmä jne..
• Metaboliset häiriöt, mukaan lukien glukoosi-intoleranssi ja tyypin 2 diabetes.
• Raskauden komplikaatiot, kuten raskausdiabetes.

Apnean hoito

Apnean hoidot epäilemättä riippuu kunkin potilaan sairaudesta, niiden ominaisuuksista ja siitä nukkumaan ja hengityshäiriöön johtaneesta alkuperästä. Se ei ole sama, esimerkiksi hoidettaessa potilaalla, jolla on hypertyreoosi, että toisella, jolla on ongelmia nenän väliseinässä ja tupakoitsijassa tai lapsessa, jolla on liikalihavuus, joka jo näyttää tämän ongelman.

Näin ollen ja yleensä nämä ovat yleisimpiä terapeuttisia lähestymistapoja:

• Parannetaan elämäntapoja: parempi ravitsemus ja aktiivisempi elämä.
• Käytä hengityslaitetta, kuten "CPAP" -laite, joka poistaa ilman paineen alla ja yhdistää putkeen, jossa on kasvonaamio.
• Särmikkäsuuttavat suuttimet: ovat laitteita, jotka peittävät ylemmät ja alemmat hampaat ja pitävät leuan asennossa, joka estää sen estämästä ylemmän hengitystiet.
• Kielenpidätyslaitteet: ovat suukappaleet, jotka pitävät kielen eteenpäin asennossa estääkseen sen estämästä ylempää hengitystietä.
• On myös mielenkiintoista huomata se on hyvin mielenkiintoisia hoitoja, joissa he opettavat ihmisiä parantaa kielen asemaa ja vahvistaa lihaksia He kontrolloivat huulia, kielen, pehmeän kitalaisen, lateraalisen nielun seinän ja kasvojen. Kaikki tämä suosii yön lepoa, hengitystä ja apnean katoamista.

Lopuksi, ja kaikkein vakavimmissa tapauksissa on yleistä käyttää kirurgiaa hyväksi yökäyttöön. Kuten näemme, jokainen henkilö vaatii erityistä menetelmää, hoitoa, jossa heidän lepoa voidaan parantaa, ja lopulta heidän elämänlaatuaan.

Bibliografiset viitteet

García Urbano, J. (2012). Kuorsaus ja obstruktiivinen apnea - ratkaisut unihäiriöihin. ISBN 978-84-937238-9-7.

Friedman, Michael (2009). Uniapnea ja kuorsaus: lääketieteellinen ja kirurginen hoito. Elsevier Espanja. 

Unen viisi vaihetta Unelma on jaettu viiteen vaiheeseen, joita kutsutaan I-IV: ksi yhdessä REM-unen kanssa. Alla esitetään yksityiskohtaisesti, mitä tapahtuu unen jokaisessa vaiheessa. Lue lisää "