Opi elämään paremmin rikkomalla omat säännöt

Ihmiset ovat riippuvaisia ​​tavasta ja itse säännöistä. Haluamme olla tottumuksia, koska ne ovat käyttäytymismalleja, jotka ovat helposti tunnistettavissa. Yksinkertainen on mukava.

kuitenkin, kaikkia päivittäisiä asenteitamme ei kannata toistaa. Haitallisia tapoja on myös helppo harjoittaa uudelleen, mikä heikentää elämänlaatua.

"Tavoiteketjut ovat yleensä liian heikkoja, jotta voimme tuntea, kunnes ne ovat liian voimakkaita, jotta voimme rikkoa heidät."

-Samuel Johnson-

Toiminta tai reaktio?

On selvää, että Passiivisen ja ennakoivan olemisen välillä on hyvin suuri ero. Passiiviset ihmiset reagoivat yleensä kaikkeen, mitä tapahtuu elämässä.

Mutta jos haluamme olla erilainen asenne, meidän ei pitäisi sallia kaiken ympärillämme olevan vaikutuksen meihin. Ihmisinä, jotka me olemme, tässä maailmassa on eroa, kun me muutamme asioita ja olosuhteita tai vielä parempia, kun alamme luoda sellaista todellisuutta, jota ei ollut ennen ollut.

Ennakoiville ihmisille on ominaista jatkuvasti toimivat ja päätökset. Sen sijaan, että sanoisin itselleen: "Tämä oli minun vuoroni ja minun on hyväksyttävä se", he ajattelevat: "Olen täällä, mutta jos haluan, voin päättää olla jonnekin muualla".

Ennakoivan ja passiivisen henkilön väliset erot on tiivistetty yhdellä sanalla: toiminta.

Omat säännöt ovat toisinaan esteenä menestykselle

Todennäköisesti ainoa asia, joka erottaa meidät menestyksestä, on kyky, jonka meidän on päätettävä, mitä haluamme tehdä elämäämme ja yleisesti ottaen, Suurimmat rajoitukset ovat pelkomme ja omat säännöt.

Tästä syystä on tärkeää pohtia, ovatko esteet, joita kohtaamme, eivät ole niitä, jotka olemme asettaneet itsellemme ... On perusperiaate, joka auttaa meitä muuttamaan näkökulmastamme: Meidän on ymmärrettävä, että meillä on valtava vapaus. Päättämisvapaus, vapaus toimia, vapaus olla.

Pelko epäonnistumisesta

Epäonnistuminen on kuitenkin hyvin yleistä todellisessa elämässä, He opettavat meille yleensä, kuinka tärkeää on lyödä, mutta ei epäonnistumista. Tiesitkö, että ihmiskunnan suuret saavutukset saavutettiin suuren menestyksekkään epäonnistumisen ansiosta? Tiesitkö, että Michael Jordanin tai Bill Gatesin kaltaiset ihmiset tiesivät epäonnistumisen ennen kuin he onnistuivat?

Tärkeintä on voittaa epäonnistuminen yrittämällä uudelleen. Kun tavoitteemme on tärkeämpää kuin kaikki kerääntyneet viat, olemme voittaneet tämän yhteisen pelon.

"Epäonnistuminen on vain mahdollisuus aloittaa älykkäämpiä."

-Henry Ford-

Keskity asioihin

On välttämätöntä, että opimme keskittymään ratkaisuihin ongelmien sijasta tai itse säännöt. Huonojen tapojen lisäksi toimintaan, joka edesauttaa elämäämme hyödyllisyyttä, voidaan sisällyttää, jos toteutamme ne pysyvyydellä.

Esimerkiksi, jos tiedät, että sinun täytyy harjoitella liikuntaa, mutta sinulla on vaikeuksia mennä kuntosalille, jatka tekemistä, kunnes se lakkaa olemasta epämiellyttävä ja tulee tavanomaiseksi, välttämättömäksi ja miellyttäväksi, niin että sinusta tuntuu hyvältä päivällä.

Jos pelkäät matkustaa, voit tehdä pieniä matkoja kaupunkiin. Hyvä idea on suunnitella viikonloput lähikaupunkeihin tai tehdä luettelo paikoista, joihin haluat käydä. Matkustaminen on tapa, joka voi antaa meille suurta tyytyväisyyttä. Kyse on vain toimista ja sen aloittamisesta.

Jos et pidä työstänne, kuvittele sellainen, jonka haluat tehdä. Onko sinun vaikea kuvitella jotain tällaista? Kuten Chris Gardener, joka lähti asumaan rautatieaseman kylpyhuoneessa miljardööriin, saat työpaikan, joka antaa sinulle parempia palkintoja, jos keskityt siihen..

Nyt on tärkeää

Kulttuurimme on vaikuttanut meihin ajattelemaan enemmän tulevaisuudesta kuin nykyisessä. Jonkin verran ajattelemme jatkuvasti, että kaikki elämämme paras tulee myöhemmin.

Tämä väärien aikojen käsitys vähentää meidät nykyisen ajan arvosta. Jos muutamme tätä ajatusta päivittäin, elämänlaatua voidaan parantaa merkittävästi. Ihanteellinen aika aloittaa jotain on elämämme päivä. Carpe Diem

Itsensä heijastus: avain henkilökohtaiseen kasvuun ja emotionaalivapauteen Itse-heijastus kutsuu meitä irrottamaan itsemme varmuudesta, heikentämään jäykkiä ajatuksia ja muistuttamaan itseämme, että olemme vapaita olentoja ... Lue lisää "