Miten auttaa kriisitilanteessa

Katastrofin yhteiskunnalle aiheuttaman vaikutuksen määrittäminen on monimutkaista. Katastrofin edessä ensimmäinen hämmästys liittyy yleensä kuolemien määrään, muttakriisitilanteessa kärsineiden määrä ylittää yleensä heidän kuolevaisen uhrinsa.

Kun tragedia tapahtuu (luonnonkatastrofi, onnettomuus, väkivaltainen hyökkäys, muun muassa), monet ihmiset vaikuttavat. Suorien ja loukkaantuneiden uhrien lisäksi katastrofi vaikuttaa myös katastrofien kohteiden asukkaisiin ja niihin, jotka menettävät perheensä ja ystävänsä niihin. Katastrofit aiheuttavat negatiivisia tunteita aiheuttavia traumaattisia psykologisia vaikutuksia, koska ne ovat uhka ihmisille.

Kaikki eivät reagoi samalla tavalla tämäntyyppisiin vastoinkäymisiin, mutta Suuri enemmistö uhreista kärsii ahdistuksesta ja masennuksesta, mikä voi johtaa traumaattiseen stressihäiriöön tai muihin kliinisiin komplikaatioihin..

ON SIVULLA

Emotionaalinen kipu ja suru ovat väistämättömiä tunteita niille, joita tragedia koskee. Tärkeintä on tarjota näille ihmisille ajatukset ja välineet, jotka ovat tarpeen tämän hetken voittamiseksi. Riippumatta ammattilaisen avustuksesta, joka on välttämätöntä näissä tapauksissa ensimmäisestä hetkestä, Perheen ja ystävien tuki on myös olennaisen tärkeää hoidon vahvistamiseksi ja näiden traumaattisten prosessien voittamiseksi.

Kriisitilanteessa yksi epäilystä, joka herättää meitä, on tietää, mitä tehdä ja miten voimme auttaa sitä, että meillä on lähellä meitä. On tärkeää tietää, miten häntä seurata, eli tietää, miten kuunnella häntä ja kunnioittaa hänen kipua. Trauman uhrit joutuvat voittamaan joukon vaiheita, jotka liittyvät oireiden, kuten ärtyneisyyden, unihäiriöiden, tapahtumien toistuvan muistamisen, tunteen ilmaisemisen ja elämän tai surun ilmaisemiseen..

TARKISTA DUELI

Ensimmäisestä hetkestä lähtien sukulaisten vahvistaminen on olennaisen tärkeää, ja sen on otettava huomioon joukko suuntaviivoja. Hyväksy, että meidän sukulaisemme tai ystäväsi joutuvat surffaamaan hyvästi henkilökohtaisesta tai aineellisesta vahingosta. Se on surullinen hetki, meidän on saatava heidät näkemään, että hyväksymme ja kunnioitamme tätä kärsimystä, mutta sinun on myös autettava heitä muuttamaan asenteitaan.

Sinun täytyy välttää eristämistä ja negatiiviset ajatukset hallitsevat mielesi. On välttämätöntä auttaa kriisistä kärsivää henkilöä muuttamaan ajatustensa painopistettä, jatkamaan kykyjään, mutta ei koskaan näytä heille tietä meidän näkökulmastamme tai henkilökohtaisesta kokemuksestamme.

On tärkeää kuunnella. Anna heidän puhua ja ilmaista tunteitaan. Että he kykenevät selventämään, tunnistamaan ongelmansa ja hyödyntämään kykynsä palauttaa elämänsä hallit.

Kuva: Cheryl Casey