Miten tunnistaa työn riippuvuus

Termi työarkoli tai työnarkomaani, viittaa kohteeseen on tehnyt hänen työ hänen elämänsä keskipiste, joka antaa hänelle ylivoimaisen paikan, joka johtaa vähitellen vähentyneeseen merkitykseen muille alueille, kuten perheelle, ystäville tai virkistykseen. työn riippuvuus, aiheuttaa suurta epämukavuutta niille, jotka kärsivät siitä, ja niille, jotka ovat osa heidän elämäänsä, joten on tunnettava sen ominaisuudet, jotta se voidaan tunnistaa ajoissa.

Työ merkitsee omistautumista ja haasteiden voittamista, tavoitteiden saavuttamista ja yleisen taloudellisen palkkion saamista, johon liittyy monta kertaa sosiaalista tunnustamista. Saavutetut saavutukset ja teho ovat eniten riippuvuutta aiheuttavia ominaisuuksia. Työn riippuvuus ei edellytä tiettyä kohdetta, joka tyydyttää tällä hetkellä. Tässä ilo on epäsuora.

Työnantaja voi myöntää, että hänen omistautumisensa on liiallinen eikä silti näe sitä vakavana ongelmana, joka vaatii kuulemista.

Vapaa-aika

Kun hän siirtyy pois työhön liittyvistä tehtävistä, henkilö tuntuu ahdistuneelta, ärtyneeltä, yksin ja vapaa-aika on loputon. Tyypillinen viikonlopun kohtaus.

Työssä

El mMielestäni on väärä ja suunnitella huono ammatillinen kuva, se on yleensä niin suuri, että se tuottaa painajaisia. Hän yrittää kovasti ratkaista työhön liittyvät vaikeudet, olipa kyse sitten todellisista tai kuvitelluista.

Niin paljon psyykkistä fyysistä energiaa, joka on sijoitettu, johtaa myös siihen, että hän ajattelee paljon siitä, miten olla vuorovaikutuksessa kollegojen ja erityisesti pomojen kanssa, jotta saavutettaisiin tehokkaammat viestinnät, jotka palvelevat paremmin tavoitteita.

Hänen innostuksensa ja kiinnostuksensa ylittävät kohtuullisen, ja hänellä on aina tekosyy jatkaa, ikään kuin jotain kauheaa tapahtuisi heti, kun hän lopetti.

Perhe

Perheen ydin on ensimmäinen ja vahingoittunut. Työarkani toistaa usein perheenjäsenten kanssa, miten hän kohtelee niitä, jotka ovat hänen vastuullaan yrityksessä. Hän aloittaa yhä useampien tilausten antamisen, hänen huonon mielialansa lisääntyy ja hänen kolerakriisinsä eivät ole enää outoja. Kaiken tämän edessä, vaikuttaa parin tai lasten henkiseen ja / tai fyysiseen terveyteen.

¿Ja pomot?

Päinvastoin, esimiehet ovat yleensä viimeisiä, jotka huomaavat työn riippuvuuden, koska ristiriidat heidän kanssaan kestävät jonkin aikaa.

Haitallinen spiraali

Huolimatta kaikesta omistautumisestaan, työnarkomaanin suorituskyky on laskeutumassa, kaikki stressi, jota hän kokee työpaikalla ja sen ulkopuolella. Näin se muodostaa haitallisen spiraalin, joka vetoaa kahvin, rauhoittavien aineiden kuluttamiseen ja voi saavuttaa liiallista alkoholin ja jopa kokaiinin saantia. Heidän halunsa löytää rauhaa, saada energiaa ja parantaa heidän suorituskykyään tällä tavoin yleensä päättyy masennukseen, psykosomaattiseen häiriöön, alkoholismiin tai huumeriippuvuuteen.

hoito

Kuten muissakin tapauksissa, työarkoli päättää harvoin mennä kuulemista varten. Psykologisesta näkökulmasta hoidon yhteydessä selvitetään, mitkä elämäsi näkökohdat liittyvät ongelmaan. minäSamoin yleisiä riippuvuuksien kohtia, kuten vaikeuksia yhdistää omiin tunteisiin, sekä tunnistaa, että heidän käyttäytymisellään on vaikutuksia toisiin ja ympäristöön, pelkoa affektiivisista joukkovelkakirjoista. Etiellä on monia vaikeita hetkiä, mutta työstä riippuvuudesta poistuminen on mahdollista.