Tutustu, mikä motivoi sinua

Tutustu, mikä motivoi sinua / psykologia

Motivaatio on jotain, jota tarvitsemme jatkuvasti, jotta pystymme nousemaan joka päivä ja toteuttaa rutiinimme vastuunsa ja tavoitteensa mukaisesti.

Mutta joskus emme voi löytää oikeaa motivaatiota. Elämäämme ei ole monta kertaa merkityksellistä, kaikki me taistelemme ei maksa pois, ja tien, jota näimme aiemmin, oli nyt täynnä vaarallisia käyrät..

"Henkilökohtaisen motivaation salaisuus voidaan tiivistää neljässä cesissä: uteliaisuus, luottamus, rohkeus ja sitkeys"

-Walt Disney-

Tutustuminen siihen, mikä motivoi meitä, on vaikea tehtävä, koska yritämme aina tehdä siitä toisen asian, mitä teemme, mikä motivoi meitä. Me emme tiedä sitä motivaatio on syntynyt itsestämme.

Tästä syystä meidän on opittava etsimään sitä sisustuksessamme. Tätä varten sinun on noudatettava joitakin vaiheita, joissa Turvallisuus, luottamus ja sitkeys ovat erittäin tärkeitä tekijöitä joka auttaa sinua saavuttamaan kaiken, mitä haluat saavuttaa.

Motivaation vahvuus

Motivaation avulla saat kaiken mitä haluat. Saavuta kaikki ylhäällä olevat tavoitteet. mutta, pitää tämä motivaatio sinun pitää ruokkia. Mutta miten voimme tehdä tämän?

  • Etsi merkitys siinä, mitä teet.
  • Pysy siinä, mitä haluat saavuttaa.
  • Tunnista vahvuutesi.
  • Mieti, mitä on todella tärkeää sinulle, mitä haluat saavuttaa ensin.
  • Tilaa haluamasi vaiheet, jotta voit saavuttaa haluamasi.

Kaikki tämä auttaa sinua ylläpitämään motivaatiota, joka antaa sinulle tarvittavan voiman edetä. Koska se on sinun vahvuutenne, joka johtaa sinut jatkamaan sitä, mitä haluat.

On erittäin tärkeää, että olet aina realistinen. Motivaatio ei anna tietoa unelmista, joita ei voida täyttää, vaan niistä, joita voit tehdä todellisuudeksi. Unet, jotka eivät tule heti, vaan askel askeleelta, hitaasti mutta varmasti.

Mitä tapahtuu, jos emme pysty motivoimaan itseämme tiettynä aikana? Älä huoli. Elää demotivaatio, se saa sinut keräämään voimaa motivoida sinua uudelleen sinä yksin sinä tarkasti.

Se ei ole huono pudota, kunhan sinulla on rohkeutta nousta uudelleen

Mutta silmä! Käytä demotivointia tilaisuutena kerätä voimaa ja älä upota sinua. Tällä tavoin et vain saavuta tarvittavaa voimaa nousemaan uudelleen, mutta voit selvittää, miten itse motivoida itsesi poistumaan tästä demotivaatiosta, joka käsittelee sinua.

Itse motivaatio on avain

Jos teemme jotakin, mitä pidämme, jos olemme upotettu hankkeeseen, joka pitää meidät aktiivisena, hereillä ja kiinnostuneina, motivoiva on jotain hyvin helppoa. Mutta mitä tapahtuu, kun päinvastainen tapahtuu??

Itse motivaatio on ensimmäinen asia, jota meidän pitäisi ajatella. Ulkopuolinen motivaatio, jonka voimme saada, on vain hetkellinen, se ei kestä kauan, jos löydämme motivaation meissä.

Jotta voit auttaa sinua tässä prosessissa, on olemassa joitakin periaatteita, jotka sinun on otettava huomioon, jotta voisit lisätä itsensä motivaatiota ja löytää sen aina, kun sitä tarvitset.

  • Nopeasti kipua; tuntien jälkeen tunteista tulee muistia.
  • Kukaan ei sanonut, että se oli helppoa, kaikki mitä haluat saavuttaa, maksaa kustannuksiasi, joten voit maistaa parempaa menestystä.
  • Visualisoida unelmasi ajaa sinut tekemään niistä totta. Älä anna heidän jäädä mihinkään kuvitteelliseen, tehdä niistä todellisia!
  • Paina jatkuvasti ja pakota itsesi parantumaan.
  • Poistu rutiinista ja kokeile jotain uutta joka päivä.

Nämä periaatteet auttavat sinua katso joka aamu haasteena. Jotain olennaista, jos haluamme löytää motivaatiomme jatkaa sitä, mitä haluamme.

On erittäin tärkeää, että pysyt aktiivisena, että piirtätte voimaa mistä tahansa, ja älä pysy katsomassa elämää, kun tavoitteet katoavat edessäsi.

"Jos emme opi itseään motivoimaan,

ulkoinen motivaatio, jota voimme saada, on hyödytön "

-Bernardo Stamateas-

Me kaikki tiedämme, miten itse motivoida, ongelmana on, että demotivaatio on mukavampi. Kuten kaikki, saat jotain hyvää. Motivaation vahvuuden saaminen antaa meille mahdollisuuden nauttia sen jälkeen, kun voimme saada.

Etsi sisäinen motivaatio saada haluamasi, pyrkivät siihen ja sinulla on palkkasi. Suuret ponnistelut johtavat merkittäviin tuloksiin.