Gluteeni ... Ruoka pakkomielle?

Obsessions on eräänlainen negatiivinen ajattelu, joka yleensä suuntautuu tulevaisuuteen, toistuva ja viittaa vaaraan. Jokainen on koskaan kokenut tämäntyyppisen kognition, mutta toisin kuin ihmiset, jotka kärsivät pakko-oireisesta häiriöstä (OCD), he eivät ole sopeuttaneet elämäämme.

Annoimme nämä ajatukset mielemme läpi antamatta heille suurempaa merkitystä. Tiedämme, että aivojen tehtävänä on antaa ideoita, joko lauseiden, kuvien, tunteiden muodossa ... ja ei ole tarvetta antaa sille suurempaa merkitystä.

Ihmiset, joilla on OCD: tä, toisaalta analysoivat näitä ajatuksia, pysyvät niissä, uskovat heitä ja siten he tuntevat inhottavia ja jopa pahoja ihmisiä heidän ottamisesta.

He uskovat virheellisesti, että heidän omaksuminen jo merkitsee, että ne ovat todellisia, ja jos me lopetamme kylmästi ajatella sitä, yksi asia on meidän pään maailma ja aivan toinen on todellinen maailma.

Klassinen hypoteesi tulee kertomaan meille tämän häiriön alkuperä on geneettinen ja biologinen alttius kärsiä siitä sekä yksilön henkilökohtainen historia lapsuudesta lähtien: saama koulutus, persoonallisuus ...

Häiriö säilyisi pakottimien ansiosta, jotka ovat jotain muuta teot, jotka voivat olla moottorityyppisiä (esim. pestä kädet kaksikymmentä kertaa päivässä) tai kognitiivisia (toista sama ajatus henkisesti kuusi tuntia). Pakotteet neutraloivat pakkomielteitä ja myös niiden aiheuttamaa ahdistusta, jolla henkilö rentoutuu hetkellisesti. Samalla tämä hetkellinen helpotus toimii negatiivisena vahvistuksena, mikä lisää todennäköisyyttä, että pakko tulee toistumaan tulevaisuudessa tai jopa yleistymään.

Myös ympäristöstä saadut positiiviset vahvistukset voivat aiheuttaa häiriön säilymisen, joten on välttämätöntä jättää niitä huomiotta.

Ja mitä gluteenia täytyy tehdä täällä??

Mitä olemme juuri keskustelleet johdannossa, me tiedämme enemmän tai vähemmän häiriöstä. Äskettäin Oviedon yliopiston emeritusprofessori Dr. Luis Rodrigo Saez on erikoistunut keliakian neurologisiin ilmentymiin. Muista se celiacsit ovat niitä, jotka eivät siedä gluteenia, joka on vehnäjauhossa ja joissakin viljoissa.

Tämä lääkäri on voinut tarkistaa ja vahvistaa, miten gluteeni yksin kykenee saamaan aikaan ja vahingoittamaan joitakin aivojesi alueita, jotka johtavat erilaisten neurologisten sairauksien syntymiseen, vaihtelevat ataksiasta, migreenistä, multippeliskleroosista, polyneuritista ja epilepsiasta, Touretten oireyhtymään ja \ t.

Selitys on, että gluteeni kulkee veri-aivoesteen läpi, joka on kuin seinä, joka suojaa hermostoa, ja siksi voimme, kuten sanoin, vaivata tiettyjä aivorakenteita.

On selvää, että kyse ei ole gluteenin syyttämisestä, vaan se on on nähtävissä, että se voi olla yksi syy alkuperään ja ylläpitoon pakko-oireinen häiriö sekä muut psykiatriset ja neurologiset häiriöt.

Nämä havainnot, jotka ovat olleet melko merkittäviä, avaavat potilaille uuden toivon. Uusi tutkittava ja se saatettiin onnistuneesti päätökseen ilman, että potilaat tarvitsisivat farmakologista hoitoa.

Mikä on hoito?

Yhdistämällä sen hyvän psykoterapian kanssa, mielestäni on olennaista oppia rikkomaan toimintahäiriöitä ja muuttamaan ajatuksia, hoito perustuu gluteenin täydelliseen poistamiseen ruokavaliosta.

Tunnetut suuret pinnat tarjoavat gluteenittomia tuotteita pitkään, joten hoitoon liittyvät ponnistelut ovat huomattavasti alhaiset. Vehnäjauhoja voidaan korvata riisillä tai maissijauholla, joka ei sisällä proteiinia.

Ruokavalion on oltava elämää ja se on tehtävä tiukasti; toisin sanoen, ei kannata lopettaa gluteenin kuluttamista koko viikon ja viikonlopun, jotta voisimme itseäsi raikkaista jauhoista valmistettujen kakkujen kanssa. Kun olemme päättäneet luopua gluteenista, on välttämätöntä noudattaa hoitoa, jos haluamme hyötyä sen vaikutuksista.

Olemme ylpeitä voidessamme esitellä muiden ammattilaisten empiiriset havainnot, jotta, kuten aiemmin mainitsin, tiede kehittyy. Mutta ennen kaikkea se on hieno uutinen potilailla voi olla suurempia luonnollisia vaihtoehtoja ja vähemmän sivuvaikutuksia.

Siksi, jos käydään läpi jokin tässä mainituista häiriöistä, kehotan teitä seuraamaan tässä linjassa olevia uusia havaintoja. Henkilökohtaisesti kehotan teitä erottamaan gluteeni ruokavaliosta ja analysoimaan tulokset vuoden kuluessa. Olen varma, että olet yllättynyt!

Beat teidän pakkomielteesi, ole ilmainen! Obsessions ovat pysyviä ideoita tai toistuvia henkisiä kuvia, jotka ovat kokeneet sopimattomina ja aiheuttavat suurta ahdistusta. Opetamme teitä voittamaan heidät. Lue lisää "