Itsenäisyyden lahja

Mahdollisuus olla pettämättä itseämme ja toimia sen perusteella, mitä ajattelemme ja tuntuu, on vastuullisuus, tietoisuus ja hyväksyminen. Uskollisuus ihmisellemme on jotain, jota meidän on harjoitettava.

Kun olemme uskollisia itsellemme, olemme aitoja ja annamme muille pääsyn maailmaamme ja tuntea meidät. Muuten esteet, joita rakennamme, rajoittavat suhteitamme.

"Mitä vähemmän hyväksymme toisiaan, sitä enemmän tarvitsemme muiden hyväksymistä"

-Alfredo Hoffmann-

Miten kasvaa

Kasvaminen henkilökohtaisesti tarkoittaa kasvamista sisältä. Ja tässä kasvussa vertaillen itseämme muiden asenteisiin ja arvoihin on välinpitämätöntä, koska jokainen meistä on täysin erilainen kuin toinen, ja olemme eläneet ainutlaatuisten kokemusten kautta, joiden kautta olemme muodostaneet ja viljelleet. Seuraavaksi näytämme sinulle Jorge Bucayn kertomuksen siitä:

"Kuningas meni puutarhaansa ja huomasi, että hänen puut, pensaat ja kukat kuolivat. Oak sanoi hänelle, että hän kuolee, koska hän ei voinut olla yhtä pitkä kuin Pine. Palatessaan Pineyn hän löysi hänet pudotuksi, koska hän ei voinut antaa viinirypäleitä kuten viiniköynnöksen. Ja viiniköynnös kuoli, koska se ei voinut kukoistaa kuin Rose. Rose huusi, koska se ei voinut olla pitkä ja vankka kuin tammi. Sitten hän löysi kasvien, freesia, kukinnan ja tuoreemman kuin koskaan.

Kuningas kysyi: "Kuinka kasvaa terveeksi tämän synkän ja synkän puutarhan keskellä?"

"En tiedä. Ehkä se johtuu siitä, että aina olin, että kun istutit minut, halusit freesioita. Jos olisit halunnut tammen tai ruusun, olisit istuttanut heidät. "Tuolloin sanoin itselleni:" Yritän olla Fresia parhaalla mahdollisella tavalla. "

Nyt on sinun vuorosi. Olet täällä parantaessasi tuoksua. Katsokaa itseäsi. Ei ole mahdollista, että olette joku muu. Voit nauttia siitä ja kukistaa kastellessasi rakkautesi puoleen, tai voit kuolla omassa tuomiossaan ...

Paras versio itsestäsi

Sanoin sen jo Albert Einstein "Jokainen on nero. Jos kuitenkin tuomitset kalan kyvystä kiivetä puuhun, hän viettää elinikäisen ajattelun, että hän on tyhmä."Ja sinä, kuka olet todella?

Hyvin nuorista meitä opetetaan tuomitsemaan itsemme ottamalla huomioon ympärillämme olevien ominaisuuksia ja mielipiteitä. Mutta jos vertaamme jatkuvasti itseämme muihin, tuskin tutustumme toisiinsa syvästi. Tätä varten, meidän on tarkkailtava itseämme peilissä huolellisesti ja etsittävä kaikkia niitä mahdollinen että monta kertaa olemme piilossa pelkojemme ja tottumuksemme alla.

Verrattaessa itseäsi jatkuvasti ei ole hyvä keino ylläpitää hyvää itsetuntoa, se voi jopa johtaa vääristyneeseen käsitykseen itsestään.

Vertailuilla on kielteinen näkökohta, niillä on myös positiivinen, ja se on kyky ymmärtää, että ajattelua, toimintaa ja tunnetta on paljon.

"Vain jos tunnen olevani arvokas, koska olen tapa, voinko hyväksyä itseni, voinko olla aito, voinko olla totta."

-Jorge Bucay-

Ei ole, että me muistamme muita, tai olla menestyksekkäitä, päteviä tai hauskoja kuin muutkin, vaan hyödyntää ominaisuuksiamme, parasta, mitä meillä on, yhdessä lahjakkuutemme ja omaperäisyytemme kanssa.

Kukaan ei ole juuri niin kuin me. Olemme kaikki erilaisia. Kukaan ei ole elänyt kaikkia kokemuksia, joita jokainen meistä on elänyt tai samalla tavalla. Jokaisella on tarinansa. Siksi, kun vertaamme itseämme, vertaamme erilaisia ​​asioita, ottaen vain muutamia ominaisuuksia tai piirteitä. Siksi mahdollisuus olla itse, osoittautuu niin arvokkaaksi.

Jokaisella meistä on useita ominaisuuksia, joista jotkut tekevät elämästämme helpommaksi, kun taas toiset saattavat vaikeuttaa joskus, mutta yhdessä he tekevät meidät toistumattomiksi.

Se ei tarkoita, ettemme yritä muuttaa itseämme koskevia näkökohtiamme, koska se ei ole huono, mutta meidän on pidettävä mielessä, että todelliset muutokset tulevat itsestään hyväksymisestä eikä hylkäämisestä.

Oppiminen arvostaa itseämme, rakastaa itseämme ja hyväksyä itsemme on työläs polku, joka kestää koko elämän, tämä polku vaatii monta kertaa motivaation ja pysyvyyden annoksen.

Tutustuminen itseemme, joka on osa itsetuntemusprosessia, saa meidät tuntemaan enemmän mukava omassa ihossamme, sen lisäksi, että olemme yksi tunteellisimmista matkoista, joihin me pääsemme.

Lähdetään joka päivä olemaan paras versio itsestämme!

Kukaan ei voi alentaa itsetuntoa, ja uskoamme usein, että joku tai jotain alentaa itsetuntoamme, kun todellisuudessa kukaan ei ole valtuutettu saamaan sitä. Lue lisää "