Kärsiminen on monien mielenterveyshäiriöiden lähde

Suuri osa mielenterveyshäiriöistä syntyy kärsimyksistä, konkreettisesti siinä mielessä, että annamme tämän emotionaalisen tilan. Tämän lähestymistavan mielenkiintoisin näkökohta on se, että se ei ole teoreettinen kehittäminen, vaan psykologinen tekniikka, joka tunnetaan nimellä logoterapia. Siinä keskitytään ihmisen olemassaolon merkitykseen sekä ihmisen etsimään sitä.

On monia erilaisia ​​mielenterveyshäiriöitä, joista jokaisella on erilaisia ​​ilmenemismuotoja. Yleensä, heille on tunnusomaista ajatuksen, käsityksen, tunteiden, käyttäytymisen ja suhteiden toisten kanssa. Maailman terveysjärjestön (WHO) mielenterveyshäiriöitä vastaan ​​toteutetut tehokkaat hoidot ovat toimenpiteitä, jotka voivat lievittää niiden aiheuttamia kärsimyksiä.

Toisaalta, huomauta, että mielenterveyshäiriöiden yleisyys lisääntyy edelleen, aiheuttaa merkittäviä vaikutuksia ihmisten terveyteen ja vakaviin seurauksiin sosioekonomisella tasolla ja ihmisoikeuksien alalla kaikissa maissa.

"Kipu on tunne. Kärsimys on se vaikutus, jota kipu synnyttää. Jos joku voi kestää kipua, hän voi elää ilman kärsimystä. Jos joku voi vastustaa kipua, se vastustaa mitään. Jos joku oppii kontrolloimaan kipua, he oppivat hallitsemaan itseään ".

-James Fray-

Kenelle on suurempi mielenterveysriski??

Jokainen neljäs ihminen kärsii mielenterveysongelmastaan ​​elämänsä aikana. Mielenterveys ymmärretään yhtenäiseksi tavaksi liittyä itseensä ja muihin, ylläpitää hyvää sosiaalista lisäystä ja elämänlaatua kunkin henkilön vaiheen ja odotusten mukaan.

Sitä voidaan muuttaa useista syistä. Toisaalta elintärkeitä ristiriitoja tai reaktioita tuskallisiin tilanteisiin, joita elämä tarjoaa meille, ei pitäisi ymmärtää sairauksiksi, ellei näitä tilanteita pidennetä ajoissa tai niiden intensiteetti on hyvin suuri.

Mielenterveyden ja mielenterveyden häiriöiden määrittelemiseen eivät kuulu vain yksilölliset ominaisuudet, kuten kyky hallita ajatuksia, tunteita, käyttäytymistä ja vuorovaikutusta muiden kanssa. Niihin kuuluvat myös sosiaaliset, kulttuuriset, taloudelliset, poliittiset ja ympäristöön liittyvät tekijät, kuten kansalliset politiikat, sosiaalinen suojelu, elintaso, työolot tai yhteisön sosiaaliset tuet.

Muita mielenterveyden häiriöitä aiheuttavia tekijöitä ovat stressi, geneettinen perintö, ravitsemus, perinataaliset infektiot ja altistuminen ympäristöriskeille.

"Jokaisessa meistä syntyy halu olla vastuussa omasta elämästämme, valvonnan tarpeesta. Mielenterveyden ja menestyksen kannalta on välttämätöntä, että otamme hallinnan..

-Robert Foster Bennett-

Miten kärsimys vaikuttaa mielenterveyshäiriöihin?

On olemassa sairauksia, jotka esiintyvät samalla taajuudella lähes kaikissa kulttuureissa ja maissa. Päinvastoin, on muitakin, jotka liittyvät enemmän sosiaaliseen ja perhe-, kulttuuri-, sosioekonomisiin olosuhteisiin jne. On myös geneettisiä tekijöitä, jotka altistavat tietyille taudeille ja myös sukupuoleen liittyville tekijöille.

Kun mielenterveyden vahingot ovat kuitenkin hyvin merkittäviä, se johtuu siitä, että paljon kärsimystä tapahtuu. ja tämä kärsimys muuttaa ihmisen elämäntapaa, havaitsemista ja ymmärrystä. Huomaa lisäksi, että se voi johtua erilaisista syistä, biologisista, psykologisista tai sosiaalisista syistä.

Meidän on pidettävä mielessä, että jokainen ihminen voi jossain vaiheessa elämässään ja tietyissä olosuhteissa kärsiä emotionaalista häiriötä ja suurta kipua, joka voi vaikuttaa suoraan heidän elämänsä kulkuun. mutta, mielenterveyshäiriöiden ilmaantuminen on tavallista, että tarvitaan myös muita tekijöitä, jotka vaikuttavat myös, biologisen, psyykkisen tai sosiaalisen järjestyksen, nykyisen tai menneen, jossa se osoittaa, että kärsimys on niin suuri, että henkinen sairaus tapahtuu.

"Psyykkinen kipu on vähemmän dramaattinen kuin fyysinen kipu, mutta se on yleisempää ja vaikeampaa kantaa"

-C. S. Lewis-

Psyykkisen sairauden häpeä Mielenterveys on pidetty koko historian ajan jotain häpeäksi. On aika visualisoida ongelma ja normalisoida se. Lue lisää "