Kuuntelet, kuka rakastat nauraa, on ihana tunne

Kuuntelemme niitä, jotka rakastamme nauraa, on ihana tunne, joka täyttää meidät ilolla, ilolla ja tyytyväisyydellä. Kuka ei tiedä, että tunne, joka saa meidät pysymään loitollaan katsomassa rakkaamme, nauttia?

Kuka ei ole koskaan ajatellut: "Mikä puuttui, sai hänestä täynnä iloa"? Kasvossamme on aukkoja, jotka on luotu pitämään heidät ajan kulun kauneuden salaisuutena ja iloina, joita olemme eläneet vuosia.

Hymyilee ja hyviä hetkiä, jotka rypistävät huuliemme kulmat ja taittavat silmämme, puhdistavat silmämme ja täyttävät meille jaloa ja rauhallista hyvinvointia. Jos hymyilemme levätä, ymmärrämme, kuinka rajoittamaton kykymme tuntea, hyväksyä ja nauttia tunteistamme.

Jos aiomme rypistyä, se on nauraa niin paljon

Kun arvostamme nykypäivää, meidän on otettava huomioon, että se muodostuu aikaisemmin istutetuista siemenistä. Siksi, koska emme voi palata kalenteriin, on tärkeää, että muutamme nykyisen hetken hyväksi pohjalle tulevaisuudelle.

Siksi, koska emme voi elää täysin ilman huolta itseämme ja nauttia itseämme päivittäin, olemme vastuussa meille esitettyjen sotien käsittelemisestä ja positiivisten tunteiden ja tunteiden esittämisestä, joiden avulla voimme hallita huonoja hetkiä.

Tässä mielessä sanotaan usein tärkeä asia ei ole niin paljon lisätä elämän vuosia, vaan elämää vuosiin. Tuntuu rakkautemme onnellisuudesta on kaunista juuri sen takia, koska se merkitsee emotionaalisen reppujen täyttämistä helpotuksella, hyvillä aikoina ja vapautumisella..

"Vuodet rypistävät ihoa, mutta vain innostuksen hylkääminen särkee sielun. Suru, epäilys, oma epäluottamus, epätoivon pelko ovat vuodet, jotka taivuttavat sydäntä ja johtavat kukoistavaan henkeen sävyihin.

Olitpa kuusitoista tai kuusikymmentä, jokaisessa ihmisen sydämessä on aina ihmeellistä impulssia, pehmeää hämmästystä tähtien edessä, haasteita tapahtumille, infantilista ruokahalua elämälle ".

-Tuntematon kirjoittaja-

Kun joku hymyilee hänen sydämensä lakkaa taivuttamasta

Henkisen kuoleman hetkien jälkeen hyvä naurua tuhoaa epämukavuuden ja avaa vaurauden saavuttamisen. Endorfiinimme, hyvien tunteiden voimakkaat katalysaattorit, ovat vastuussa mielenterveyden tunneesta muiden onnen vuoksi..

Tässä mielessä voimme sanoa, että huumorintaju ja nauru ovat parhaat aseet, joita evoluutio on antanut meille kasvaa psykologisesti.

Laughing ja tunne, että toiset voivat tehdä, ovat tekoja, jotka toimivat todellisena psykologisena hapena aivomme osalta. koska Elämä hyvän naurun jälkeen on toinen väri, jossa on enemmän henkistä selkeyttä ja vähemmän tukoksia.

Stressi katoaa ajoittain ja kiput ovat vähemmän voimakkaita, kun teemme elämämme iloisesti. Vastustamme stressihormonien (esimerkiksi kortisolin) vaikutusta ja vähennämme tarpeettomia negatiivisia tunteita ja ajatuksia, jotka estävät meitä etenemästä.

Nauru on rauhoittava ilman sivuvaikutuksia Naurulla on epäilyttäviä etuja, joista voimme korostaa, että se on voimakas psykologinen rauhoittava aine, jolla ei ole sivuvaikutuksia. Lue lisää "