Existentialismi, mitä teemme sen kanssa, mitä he ovat tehneet meille

Olet todennäköisesti tietoinen natsien kansanmurhan todellisesta kauhusta, joka kuuluu suurempaan historialliseen kontekstiin, kuten toisen maailmansodan. Tämä viime vuosisata oli myrskyisä aika, jota useat sodat korostivat ja joka osoitti, miten sosiaalinen kriisi voisi täysin näkyä yksilössä ja päinvastoin.

Ei ole yllättävää, että tässä yhteydessä ilmeni psykologian liikkeitä, joissa keskityttiin korostamaan kaikkien meistä joustavaa ja hengellistä luonnetta huolimatta äärimmäisistä vaikeuksista, joita voidaan kokea eksistentiaalismin. On olemassa eksistentiaalinen psykologia, joka kerää tämän huolen ja vaatii, että se pystyy selittämään sen tyydyttävästi. koska se koskee sitä, mitä teemme sen kanssa, mitä he ovat tehneet meille.

eksistentialismi

Jos on jotain, joka erottaa ihmisen matelijasta elävästä olentosta tai nisäkäs on sen kyky muuttaa todellisuutta huomattavasti pelkkä fyysiset olosuhteet, hyvä ja huono. Se on kiinnostunut, monet 1800-luvun älymystöt alkoivat olla kiinnostuneita ihmisen olemassaolon todellisesta merkityksestä, ei pelkkänä tarinaa jumalalliselle voimalle vaan päämääränä sinänsä, jota kutsutaan eksistentialismiksi.

Monet filosofian ja elokuvan avantgardiliikkeet, kuten Dogma 95, ovat ottaneet esille eksistentiaalisuuden aiheuttaman Dasein-käsitteen.

Jotkut tekijöistä, jotka ovat kiinnostuneita tästä fenomenologiasta, olivat Martin Heidegger tai Ludwing Binswanger. Ensimmäinen oli kiinnostunut aiheista, kuten elämän ja kuoleman merkityksestä, ja herätti Daseinin käsitteen tai olemisen maailmassa, joka on ymmärrettävä Daseinanalyseen kautta (itsensä kokemus kokemuksesta).

Natsien pidätysleirit

Tämä poeettinen ja abstrakti ajatus siitä, että ihminen on onnistunut kiteytymään kahdennenkymmenennen vuosisadan eri kirjoittajien työhön, jota vaikutti toisen maailmansodan barbaarisuuden ja kivun kokemus. Yksi tämän ajan dramaattisimmista tapahtumista oli natsien tuhoamisleirit.

Natsien keskitysleirit olivat aitoja tiloja kidutusta ja ihmisryhmän kokeilua varten toisten, jotka etnisen tai sosiaalisen alkuperänsä perusteella uskoivat olevansa moraalisesti ja poliittisesti oikeutettuja tuhoamaan henkilöitä, jotka eivät täyttäneet arjalaisten rotujen kriteerejä.

Pahaa fasistisen populismin palveluksessa, joka julisti epäröimättä kiireellistä tarvetta provosoida kärsimyksiä ja tuomita kuolemaan miljoonia ihmisiä. Jälleen kerran ihmiskunta saavutti traagisen pisteen perustaa eräiden voitto täydelliseen nöyryytykseen, jota kärsi loput.

Kun maailma kohtelee meitä, emme kohtele itseämme

Yhdessä näistä keskitysleireistä oli Victor Frankl, psykiatri, neurologi ja logoterapian psykologian luoja. Frankl onnistui selviytymään holokaustista, ja tämä kokemus merkitsi häntä syvästi, kun se tuli muotoilemaan hänen teoriaansa ja pohtimaan ihmisen luonnetta töissä "Mies etsii merkitystä".

Victor Frankl selittää myös elämän merkityksen menetyksen tai eksistentiaalisen tyhjyyden ja niin sanotun noogeenisen neuroosin, joka on laajalti käytetty psykologiassa ja joka löytyy useista psykologisista häiriöistä

Selitä, miten jokaisen henkilön täytyy etsiä ja löytää oman elämänsä merkitys. Frankl hänen kokemuksestaan ​​huomaa, että merkitys löytyy äärimmäisistä kärsimyksistä, esimerkiksi luovutettaessa tehtävään tai jonkun rakkauteen. Ihmisen onnellisuus riippuu hänen itsensä transsendenssista ja toteutumisesta, joka tulee jokaisen ihmisen psyyken tajuttomasta hengellisyydestä.

Sartren eksistentiaalinen psykoanalyysi

Jean Paul Sartre kerää kaiken tämän olemassaolevan epämukavuuden ja heijastuksen, jonka monet eksistentialistit ovat heittäneet, ja kehittää teoriaansa: "Olemassaolo edeltää olemusta". Tämän myötä ilmaistaan, että ihminen, sen mitä hän tekee elämässään ja miten hän suunnittelee ja elää sen, vastaa omasta olemuksestaan, koska tätä ei anneta etukäteen.

Henkilön psykopatologia ja tyhjyyden tunne määräytyy hänen kyvyttömyydestään muuttaa sitä, mitä maailma on tehnyt hänelle perustavanlaatuisessa eksistentiaalisessa hankkeessa, joka perustuu itsetuntemukseen ja itsekritiikkiin.

Matkalla, muutamme pienet katalyytit kipua ja elintärkeitä epäkohtia ymmärtääkseen enemmän meidän olemuksestamme ja aito henkilökohtainen täyttymyksemme. Olemme itseämme tekojemme kanssa, keinomme kehittyä, muuttaa kipua ja ohjata itsemme arvoihimme, jotka me sinetämme olemuksemme ihmisiksi..

Mitä teet siihen, mitä maailma on tehnyt sinulle?

Kaikki nämä lähestymistavat ovat samaa mieltä ihminen on radikaalisti vapaa ja määrittelemätön, mutta haitalliset olosuhteet voivat valita. Kyky valita kohtaamaan ei-toivottu muutos draamana tai tilaisuutena; tai yhdistää kärsimykseen ja usko, että et voi paeta siitä, mikä aiheuttaa elämämme eksistentiaaliseen tyhjiöön.

Olemassaolon olemassaolon psykologia kannustaa meitä olla vapaita ihmisiä ja ilmaista potentiaalia, itsetuntemusta, elää välitöntä kokemusta (täällä ja nyt) ja vastustaa suuria lääketieteellisiä yrityksiä tai psykopatologisia sopimuksia koskevia diagnostisia luokituksia.

Tämän eksistentiaalisen tyhjyyden voittamiseksi ja mielekkään elämänhankkeen saavuttamiseksi voidaan käyttää seuraavia tekniikoita:, hyvin yleinen eksistentialismin hoidossa yleisesti ja logoterapiassa:

• Sokraattinen vuoropuhelu, joka perustuu kysymysten ohjaamiseen itsemme tulkintoihin kohti tietämystä ja vastuun ottamista.
• Itsevälistyminen, joka erotettaisiin neurooseista oppiakseen näkemään itsensä kärsimättömäksi ja vetoamaan tahtoon järkevää käsitellä sitä.
• Asenteiden muuttaminen: kehittämään keskeisten käyttäytymisalojen kurinalaisuutta käytännössä muuttamaan haitallisia asenteita ja näe uusia muutoksen motivoijina.
• Harkitse heijastuksia tai koulutusta, jotta ei kiinnitetä asianmukaista huomiota oireisiin tai itsellesi.
• Paradoksaalinen aikomus tai oire, joka muuttaa sen toimintaa.
• Vastakkainasettelu edistää olemassaolon tutkimista ja päätösten laatua realistisempien, erityisten ja intensiivisten suhteiden saavuttamiseksi.
• intohimoinen sitoumus, miten todellinen tapa elää.

Näiden tekniikoiden ja terapeutin tuntemuksen avulla henkilö saa tiedon siitä, mitä hän haluaa antaa elämälleen, ja samaan aikaan yhdistää sen todelliseen motiiviin heidän olemassaolostaan. ohjaa kaikkia valintojasi ja polkuasi suunnasta huolimatta.