Ahdistus, joka tulee ajan myötä

Ahdistus, joka tulee ajan myötä / psykologia

Aika on paradoksien risteys. Toisaalta se on edelleen ihmisen keksintö. Kaikkein hyödyllisimmistä, joista olemme myös orjia. On myös niin, että kun haluamme, että se tapahtuisi hyvin nopeasti, se menee hyvin hitaasti ja päinvastoin, suurimmilla nautintoaikoilla sen nopeus ampuu. Siten toinen kulkee hitaasti hätätilanteessa ja erittäin nopeasti illallisten kanssa ystävien kanssa, joissa vallitsee hyvä ilmapiiri.

Tavalla tai toisella, sen etukäteen tai olemassaoloon liittyy helposti kärsimättömyys, levottomuus tai jopa ahdistus. Ahdistus, johon myös pelko ja ennakointi osallistuvat. Koska me kaikki tiedämme, että emme voi hallita kaikkea, mitä tapahtuu, ja tiedämme myös, että on hyvin epätodennäköistä, että kaikki, mitä tulevaisuudessa tapahtuu, on positiivinen. Elämä, jonkin verran takaisku, riippumatta siitä, kuinka ennakoitua olemme, antaa myös.

"Tulevaisuus kuuluu niille, jotka uskovat unelmiensa kauneuteen"

-Eleanor Roosevelt-

Kello, joka tappoi kaivoksen

Mennään vähän tarinaa. Tarina alkaa, kun useat miehet jäävät kaivokseen ilman, että he voivat lähteä. Onneksi he ovat kyenneet kommunikoimaan tilanteestaan ​​ulkomailla ja odottavat pelastamistaan. Kun tilanne on arvioitu, heille on kerrottu, että poistumistien poistaminen kestää vähintään kolme tuntia.

Toisaalta, sama räjähdys, joka on estänyt poistumisen, voi aiheuttaa katon putoamisen niihin milloin tahansa. Heidän kasvoillaan näkyy pelon heijastus, joka on uuden irtoamisen uhka. He ovat kokeneita kaivostyöläisiä ja tietävät, että heidät voidaan haudata erään kalliopinon alle.

Lukittujen kaivostyöntekijöiden joukossa on vain yksi kello. Koko ajan muut kysyvät häneltä aikaa ja johtaja ymmärtää, että tämä nostaa kaikkien ahdistusta. Niinpä hän pyytää kellon omistajaa ilmoittamaan vain ajan muutokset ja muille hän pyytää, että he pidättäytyvät kysymästä.

Lopuksi pelastusryhmä pääsee paikkaan, jossa kaivostyöläiset ovat. He voivat pelastaa kaikki elävät, paitsi kellon omistaja, joka oli kuollut sydänkohtaukseen.

Miksi? koska hän oli ainoa, jolla oli lupa olla pysyvässä kosketuksessa ahdistuksen lähteeseen ja hän oli ainoa, jossa ahdistus saavutti suhteettoman suuret tasot. Toisaalta oli myös, että aika muuttui pidemmäksi, niin että hän päätyi omaan elämäänsä.

"Mikään ei tee meistä iästä nopeampaa kuin lakkaamaton ajattelu, että me vanhemmaksi tulemme"

-Georg Christoph Lichtenberg-

Mitä voimme oppia tästä tarinasta?

Tuohon aikaan tämä varjo pysähtyy, kun katsomme sitä ja kulkee, kun sivuutamme sen. Kaivostyöntekijöillä, joilla ei ollut kelloa, ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin ohjata ajatustensa painopistettä muihin paikkoihin kuin käsien kulkemiseen. Joten he ajattelivat miettimään, mitä he tekisivät, kun he pääsivät pois sieltä.

kuitenkin, kaivostyöntekijä, joka ei ollut pelastanut elämää, kiinnitti kaiken huomionsa ahdistuksen keskipisteeseen. Kellon ansiosta hänen mielensä ei voinut häiritä minuuttien kulkua, mikä nosti ahdistustaan ​​vähitellen, kunnes hän saavutti asteen, jota hän ei kestänyt.

Voimme valita, ovatko kaivostyöntekijöitä kellon kanssa tai ilman kelloa, kun ajan kuluminen tulee ahdistuneeksi ärsykkeeksi. Voimme päättää, haluammeko mielemme päivittää jatkuvasti ajallisia tietoja tai päinvastoin voimme siirtää ajatuksemme miellyttävämpiin paikkoihin ja ennen kaikkea vähemmän ahdistavaa.

Miksi minulla on ahdistusta? Minulla on ahdistusta. Se on usein lausunto, mutta mikä on ahdistus? Miten ymmärtää ja taistella sitä? Onko mahdollista voittaa se? Katsotaanpa sitä Lue lisää "