Kiitollisuus ja sen voima torjua syvintä surua

Kiitollisuus on monien ihmisten unohtama hyve. Tämä unohtavuus lisääntyy siinä määrin, että yhteiskunta saa meidät olemaan itsekkäimpiä, ottamaan kaiken itsestäänselvyytenä eikä arvosta sitä, mitä meillä on. Mitä enemmän itsekkäitä meistä tulee, sitä vähemmän voimme havaita ulkoa. Meillä ei ole vieläkään havaittavissa maailmassa vallitsevaa yksinkertaisuutta ja kauneutta.

Kun tarkastelemme vain sisäänpäin, menetämme elämän kokonaisuuden näkökulman. Me emme poista olemassaolomme vivahteita. Unohdamme monta kertaa jopa meidän tilamme. Menetämme tässä rutiinitanssissa, "konkreettisissa askeleissa olla aikuinen henkilö", elämästä töihin ... ja me unohdamme, että olemme tässä maailmassa.

Nykytekniikka, nykyaikainen autopilotti ohjaa elämäämme ja ohjaa askeleemme. Meistä tulee sokea (tietämätön) ulkoiseen kauneuteen. Jonkin aikaa sitten päätimme, että emme ansaitse aikamme ymmärtämättä, että olimme päättäneet sen. "Meillä ei ole aikaa", sinun täytyy päästä tähän sivustoon, minun täytyy tehdä tämä toinen. Minulla on vain resursseja kiirehtiä tähän labyrinttiin, jonka yhteiskunta on rakentanut minulle.

Kiitos rikastaa meidän järkeä, olemassaolomme

Unohdamme luonteen ja opetukset, joita tämä antaa meille. Meillä on valmiuksia ryhtyä jo vakiintuneisiin ja täysin järjestettyihin toimiin. On ihmisiä, jotka tulevat tähän spiraaliin eivätkä ymmärrä sitä. Ne olisivat kuin ne olisivat sammuttaneet painikkeen, joka yhdistää ne elämään (kaikissa sen laajennuksissa ja syvyydessä).

Monta kertaa syvä suru liittyy siihen, ettei ole kiitollisuutta pienistä lahjoista, joita elämä tarjoaa meille. Se liittyy visioon, joka on kääntynyt ulkopuolelta sisäpuolelle. Näyttö, joka ei ajattele itsestään. Siksi kipu on hyvin äärimmäinen, koska emme voi auttaa ulkopuolelta pelastamaan itseämme.

Voit ottaa jotain itsestäänselvyytenä olettamaan, että meidän puolellamme olevat ihmiset käyttäytyvät käyttäytymme ... Oletetaan, että vanhempamme tekevät siitä, että he ovat vanhempamme eivätkä arvosta sitä... Sijoittaminen näihin näkökohtiin vahvistaa tätä näkemystä tunnelissa.

Onnettomuus atrofioi aistimme ja lisää tyytymättömyyttä

Kun ymmärrämme, että olemme tunkeutuneet tähän kiihkeyden kierteeseen (niin helppo päästä ja niin oletetaan nykypäivän yhteiskunnassa), voimme saada käsityksen sen tuhoisasta voimasta. Ikään kuin se olisi hurrikaani, joka tuhoaa kaiken sen. Onnettomuus tekee meistä itsekkäitä ja epäherkkiä muiden ystävällisyydelle. 

Aistimme atrofiaa, kun otamme itsestään selvää, mitä meillä on elämässämme ilman, että arvostamme tai arvostamme sitä. Koska emme katso niin paljon, mitä meillä on, kuin meillä ei ole, ja me aina kaipaamme jotain, kun katsomme ja katsomme ulkoa. Katsomme vain, mitä elämää "pitäisi" antaa meille oikeussääntöjemme mukaisesti. Joten siinä määrin kuin me syötämme nämä ajatukset, me lisäämme tyytymättömyyttä, jota tunnemme elämässämme ja elämässämme.

Surullisuus muuttuu kevyemmäksi ja jopa katoaa, kun teemme pienen harjoituksen. Se koostuu kiitoksesta siitä, mitä meillä on ja mitä mielestämme nautimme oikealla tavalla. Jotta voisimme arvostaa ihmisten ympärillä olevia hyviä eleitä tai keskittyä ja osallistua luontoihin, joita luonto lähettää meille, voisi olla kaksi esimerkkiä.

Surullisuus haalistuu, kun arvostamme sitä, mitä elämä antaa meille

Älä missaa toista päivää ilman lentoa ja katso metsää, jota voit nauttia, joka ylittää pienen aavikon, jossa he eivät ole kasvaneet. Emme puhu suurista asioista, ei edes aineellisista asioista. Puhumme yksinkertaisuudesta, joka ruokkii meitä joka päivä hiljaisella tavalla. Se varastaa hymyn, mielenkiintoisen tai typerän, mutta hymyilee.

Lämpimästä, joka tulee sydämeemme suoraan, kun koira on iloinen nähdessämme meidät ... yllätykseksi ja innostukseksi nähdäksemme, kuinka siemen, jota jonakin päivänä teemme potissa. Kiitollisuus säästää elämäämme. Se herkistää aistimme ja muuttaa meidät suuriksi elämänkumppaneiksi. Kaverit, jotka osoittavat meille kauneuden ja hyvyyden, joka on ympäröivässä maailmassa. Jos otat elämää sellaisenaan, otatte vastaan ​​kiitollisuutesi. Ja kiitollisuudet rauhoittavat ja houkuttelevat jopa kaikkein kiusattua sielua.

Viisi tasoa, jotka rakentavat surun valtakuntaa Joskus löydämme itsemme rajattoman surun ympäröimänä hiljaisuudessa, ja otsaamme tarttuu ikkunan lasiin ja sielumme taskuihin. Lue lisää "