Paranna sosiaalista osaamistasi olla älykkäämpi suhteissasi

Vaikuttaako sosiaalinen osaaminen siihen, miten tunnemme? Mieti itseäsi: Miten sinusta tuntui, kun pystyt kommunikoimaan tehokkaasti toisen henkilön kanssa? tai kun olet käsitellyt keskustelua niin, että suhde ei heikkene? Ja nyt ... Mitä tunteita on ilmestynyt, kun kaikki, mikä on mennyt vikaan?

itse asiassa, tämä kyky luoda ja ylläpitää hyviä suhteita muihin ihmisiin vaikuttaa meidän affektiiviseen valtioon ja hyvinvointiimme. Mikä on hyvä asia? Että se ei ole jotain jäykkää, vaan sitä voidaan parantaa. Jatka lukemista saadaksesi lisää tietoa siitä, miten yhdistää älykkäämpiä toisiin!

"Kaikkein tärkein ainesosa menestyksen kaavassa on tietää, miten tulla toimeen ihmisten kanssa"

-Theodore Roosevelt-

Ihminen-sosiaaliset olennot: sosiaalisen osaamisen merkitys

Meidän päivittäin kommunikoimme jatkuvasti muiden ihmisten kanssa. Voit kysyä kahvia, keskustella kumppanin kanssa yhteisestä työprojektista tai kertoa kumppanillemme, kuinka paljon me rakastamme häntä. Sosiaalisen vuorovaikutuksen tilanteet ovat moninaisia ​​ja vaihtelevia jokapäiväisessä elämässämme. Toisaalta sen onnistumisaste riippuu siitä, kuinka älykäs tai järkevä olemme, kun kehitämme sosiaalista osaa.

Niinpä merkitsemme eron parin, perhe- ja ystävyyssuhteiden saamisen ja ylläpidon välillä tyydyttävästä vai ei. Mutta ei vain se, jolla on hyvä sosiaalinen osaaminen auttaa meitä toimimaan tehokkaasti eri ammattilaisten kanssa ja työskentelemään koordinoidummin kollegojemme kanssa. Lisäksi voimme paremmin ratkaista konflikteja tai puhua julkisesti miellyttävällä ja rennolla tavalla.

"Ystävyys voi tapahtua vain keskinäisen kunnioituksen ja vilpittömyyden hengessä"

-Dalai Lama-

Saamme myös lapsemme kehittymään terveellisemmin. Lyhyesti sanottuna saavutamme yhtenäisen kehityksen henkilökohtaisella tasolla. Miksi? koska asianmukainen sosiaalinen osaaminen merkitsee suurempaa emotionaalista hyvinvointia ja parempaa psykologista säätöä; myös ammatillista kilpailua ja parempia sosiaalisen tuen verkostoja.

Viestintä: sosiaalisen osaamisen avain

Kommunikaatiotaidot - ja niiden kehitystaso - ovat pitkälti sosiaalisen osaamamme määrittelyä. Tärkein käsite tässä mielessä on itsevarmuus. Tämä on viestintämuoto, jossa henkilö pystyy ilmaisemaan ajatuksiaan ja mielipiteitään, mutta ottamalla huomioon muiden näkemykset, sellaisissa yhteyksissä, jotka eivät ehkä ole sen kannalta suotuisimpia. Toisin sanoen se on viestinnän ainesosa, joka kunnioittaa hyvin sekä käyttäjää että muita.

Se on tasapaino aggressiivisen viestinnän (jota yritämme vain suojella oikeuksiamme) ja passiivisen välisen suhteen (jossa yritämme vain suojella muiden oikeuksia). Tärkeä osa tätä on, että saamme sekä meidän että muiden puolesta sanoa "ei". ennen pyyntöä.

Lisäksi on erittäin tärkeää toteuttaa erilaisia ​​sosiaalisia taitoja käytännössä. Nämä ovat erilaisia ​​käyttäytymismalleja, joiden avulla voimme reagoida tehokkaasti vuorovaikutukseen muiden ihmisten kanssa. Tätä varten, on tärkeää kuunnella ja kuunnella sitä, mitä toinen henkilö kertoo, olettaen, että heidän toimintansa huolehtii syistä, joita kuvittelemme todennäköisemmiksi.

Tässä mielessä on myös välttämätöntä, että ilmaisemme sen, mitä tunnemme ja ajattelemme. Meidän tavoin keskustelukumppanimme eivät ole ennustajia, joten kannan selittäminen helpottaa suhdetta. On mahdollista perustaa, ylläpitää ja lopettaa keskusteluja tarvittaessa sosiaalisen osaamisen perusta.

"Kun ihmiset puhuvat, kuuntele täysin. Useimmat ihmiset eivät koskaan kuuntele "

-Ernest Hemingway-

Meidän ei vain tiedä, miten kommunikoida: muut tekijät, jotka vaikuttavat sosiaaliseen osaamiseen

Tehokas viestintä on perimmäinen tavoite, kun valmistaudumme parantamaan sosiaalista osaamistamme. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi, meidän on myös oltava ammattitaitoisia muilla aloilla joka auttaa meitä tekemään suhteemme toisten kanssa laadukkaiksi ja tyydyttäviksi.

Esimerkkinä tästä on prososiaalinen käyttäytyminen ja halukkuus tehdä yhteistyötä. Tarkoitan, pystyä suorittamaan toimia muiden hyväksi, vaikka he eivät ole pyytäneet sitä. Tämä ei tarkoita sitä, että lopetamme huolestuneisuutemme meitä koskevista ongelmista ja että teemme niin radikaalisti, mutta löydämme tasapainon näiden kahden edun välillä, jotta lopulta kaikki toimet vaikuttavat meihin ja niihin, joille haluamme..

Toisaalta on tärkeää pystyä estämään ja ratkaisemaan ongelmia. Ratkaisun löytäminen auttaa meitä tunnistamaan, ennakoimaan ja kohtaamaan konflikteja tehokkaasti joka parhaiten tyydyttää kaikkia osapuolia mahdollisimman rauhallisesti ja oikeudenmukaisesti. Tee kaikki nämä taidot ja paranna sosiaalista osaamistasi!

Kuvia kohtelevat Priscilla du Preez, Bryan Apen ja Phil Coffman.

Miten voimme parantaa rakentavaa kritiikkiämme? Rakentava kritiikki on hyödyllistä ja välttämätöntä elämässämme. Opi tekemään ne oikein konfliktien välttämiseksi! Lue lisää "