Kestävyys, menestys ja tunnustaminen, välttämätön ympyrä

Aiemmissa erissä olemme nähneet joustavuuden merkityksen jokapäiväisessä elämässä. Kuten mainittiin, positiivisesta psykologiasta määritellään kyky sopeutua vaikeisiin tilanteisiin, saada niistä arvokasta tietoa ja voittaa ne. ¿Miten joustavuus liittyy menestykseen? ¿Kuinka tärkeää on se, miten me selitämme ja reagoimme saavutuksiin?

Omistus, ansio, apu ja onnea

Ihmiset, jotka luottavat itseensä, ymmärtävät usein saavutuksensa seurauksena suurelta osin heidän taitostaan ​​ja omistautumisestaan. Heillä ei ole ongelmia ulkomaisen avun hyväksymisessä, ja he hyväksyvät tämän osallistumisen, jotta tavoite voidaan saavuttaa.

Tämä tunnustus on avain, kun on tottunut ajattelemaan joustavammin. Kun tunnustamme todellisen interventiomme menestyksen saavuttamiseksi, saamme luottamusta ja nähdä tulevien tavoitteiden saavuttamisen mahdollisuutena lähemmäksi todellisuutta. Näin ollen olemme paremmin valmiita käsittelemään ja hyödyntämään virheitä ja takaiskuja, sillä olemme vakuuttuneita siitä, että pystymme voittamaan ne ja siirtymään eteenpäin.

Päinvastoin, kun katsomme, että menestys johtuu pääosin onnesta, menetämme luottamusta, koska onnea on tehtävä sattumanvaraisuuteen eikä jatkuvuuteen. Sen lisäksi, että onnea on olemassa, menestyksen jatkuvuus liittyy siihen, että uskomme kykymme hyödyntää eri tilanteiden ominaisuuksia. Tunne, että olemme vastuussa saavutuksistamme, emme ole niin alttiita virheiden kielteisille vaikutuksille.

Hyväksy tyytyväisyys

"Kun saan jotain haluan, ¡Olen iloinen! Nautin siitä"Istunnossa oleva asiakas kertoi minulle, että nauttiminen pysähtyy sen sijaan, että lähdet toiseen aiheeseen melkein heti sen jälkeen, kun jotakin on saavutettu, on hyödyllistä ja tarpeellista kuin se saattaa näyttää.

Reflektio

PENCIL JA PAPERIN KÄSITTELYÄ KUVAUSTAA KOLME OLEMASSA OIKEA JA SINUN TOIMITTAVAT AIKATAULUT VIIMEISTÄ KAKSI VUOSIIN.

* Ennen näiden toimintojen aloittamista, ¿kuinka luottavainen tuntui tekevän niitä hyvin?

* Kun saavutat tavoitteesi, ¿miten selitit, mitä tapahtui?

* Kun luette kuvausta näistä kolmesta tilanteesta, ¿löydät sattumuksia tapa selittää niitä?

* ¿Miten reagoitte kussakin tapauksessa?

* ¿Luuletteko, että ne voitaisiin yhdistää jollakin tavalla muistiin siitä, miten vanhemmat tai muut merkittävät aikuiset ymmärtivät menestystä lapsuudessanne? Tämä kysymys kehottaa sinua miettimään, kuinka onnistuneet ihmiset onnistuivat toimimaan malleina ja joiden esimerkki voisi vaikuttaa nykyiseen käyttäytymiseen.

Vahvista sitä, mikä tekee meistä tuntuu hyvältä

Harjoittaa toimintaamme, joka liittyy etuihinsa ja vahvuuksiimme, myös tuntuu saavutusten omistajalta. Psyko-fyysisen terveyden edistämisen lisäksi ne vahvistavat omistus- ja menestystuntemustamme.

Kestävä asenne edellyttää rohkeutta tarvittaessa tehdä asioita, jotka eivät liity vahvuuksiimme, kärsivällisyyteen, pysyvyyteen.

Monet ihmiset ovat tulleet käytäntöön niin keskittyneet heidän ongelmiinsa ja pelkoihinsa, että he käytännössä unohtavat toimintaa, joka tekee heistä tuntuu hyvältä. Juuri silloin, kun lähestymme monimutkaisia ​​tilanteita, meidän on säilytettävä tietty tasapaino ja annettava tilaa asialistalle sellaisten tehtävien osalta, jotka virkistävät meitä siitä, että voiman tunne, nautinto, ilo, kun saavutamme menestyksen.