Asutko täydellisyyden vankilassa?

Jotkut ihmiset elävät täydellisyyden vankilassa, vangittuna itsensä määräämään soluun, josta he heittävät avaimen, kiehtoo ihanteellisen maailman suunnittelu. Ja loukkuun siellä, hänet huuhdellaan siitä, ettei hän voi lopettaa mitään, joka alkaa.

Siitä huolimatta hän ei pysty lopettamaan elämää maailmassa, joka on täynnä suunnitelmia, jotka hän ajattelee ja ajattelee uudelleen alusta loppuun, mutta se ei koskaan pysty päättymään, koska mikään suunnitelma ei saavuta täydellisyyttä. Tässä solussa, jonka hän on luonut mielessään, hän eristää itsensä ja kärsii, koska hän ei pysty muuttamaan tapaansa saada palkkioita. Vaikka hän tuntee saavutuksen, hän ei tunne juhlia.

Lisäksi heidän maailmansa jäykkyys ja joustamattomuus ilmenevät myös heidän suhteissaan perheestä pariskuntaan. He haluavat päästä pois ja elää yksinäisellä tavalla välttämällä läheisyyttä muiden kanssa, täytyy luopua tai muuttaa tapaa toimia. Siksi ne ovat kylmiä ja välinpitämättömiä muille.

Kun mitään ei riitä

Hänen itsetuntemuksensa, identiteettinsä on johdettu työstä, mutta heidän työnsä ovat myös jäykkiä ja pyrkivät täydellisyyteen, sietämättä virheitä. Tämä kysyntä on asetettu paitsi omalle suoritukselleen myös heidän ikäisensä, mikä aiheuttaa monia työvoiman sopeuttamisongelmia.

Lyhyesti sanottuna ne ovat tyypillisiä toimistomiehiä, jotka ajavat kaiken ja jotka uskovat, että heillä on ainoa oikea ja pätevä mielipide kaikista kysymyksistä. Mutta tämä ei ole pahin he eivät pysty toimittamaan projektia ajoissa koska he uhraavat täsmällisyyttä niin, että kaikki yksityiskohdat, jopa pienimmätkin, ovat haluamiaan.

myös, usein tekevät virheen tehdä samoja asioita uudestaan ​​ja uudestaan, vaikka he eivät tee heille hyviä tuloksia. Toisin sanoen he käyttäytyvät kuin "kanat ilman päätä", he eivät lopu, mutta he eivät pysty saavuttamaan tavoitetta.

Ajattelu- tai toimintatavan muuttaminen on hyvin vaikeaa, koska puhumme "Pysyvä ja joustamaton sisäisen kokemuksen ja käyttäytymisen malli, joka poikkeaa jyrkästi kohteen kulttuurin odotuksista".

Kaikki tämä, näille ihmisille valitettavasti ei koskaan riitä, Tee mitä teet. Täydellisyys on erityinen tyranni, vankila ja vakavissa tapauksissa, joissa tarvitset yleensä ammattiapua, jotta voit paremmin sopeutua ympäröiviin olosuhteisiin.

Persoonallisuuden häiriö ei ole OCD

Lopuksi meidän on erotettava tämä äskettäin kuvattu pakko-oireinen persoonallisuushäiriö Obsessive-Compulsive Disorder, joka tunnetaan paremmin nimellä OCD. Olet varmasti kuullut enemmän tästä toisesta ahdistuneisuushäiriöstä, OCD, joka on ennen kaikkea ominaista pakkomielteille ja pakottaville käytöksille.

Obsessions ovat tunkeutuvia ja toistuvia ajatuksia, jotka aiheuttavat suurta epämukavuutta. Toisaalta pakotteet ovat käyttäytymisiä tai henkisiä toimia, joita kohde tekee välttääkseen epämukavuuden, jonka pakkomielteet aiheuttivat hänelle. Esimerkkinä voisi olla, että uskotaan toistuvasti, että "jos et kytke huoneen valoa kolme kertaa, kun perheessäsi ilmenee onnettomuus (pakkomielle), niin sen välttämiseksi painat kytkintä kolme kertaa (pakko)".

Sitä vastoin persoonallisuuden häiriöllä ei ole pakko-oireita tai pakottavia käyttäytymismalleja, sekä avoimia että henkisiä. Mutta kuten olen jo todennut, sille on ominaista täydellisyys ja henkinen jäykkyys, ominaisuudet, joita se jakaa OCD: n kanssa, mutta paljon vähemmän, koska OCD: ssä se rajoittuu enemmän niihin pakkomielteisiin ja pakkoihin, joita se ilmentää..

Jos tämän artikkelin lukemisen jälkeen ymmärrät, että elät lukittuna täydellisyyden vankilaan, älä epäröi etsiä ammatillista apua vapaana ja nähdä, että elämä epätäydellisessä maailmassa on mahdollista ja että se on myös terveellinen vaihtoehto jäykkyydelle, joka ympäröi sinua.

Käyttämätön perfektionismi Obsession, jossa on perfektionismi, ei hyve, on rajoitus. Se ei hyväksy sitä kärsimystä ja turhautumista. Lue lisää "