5 naispuolisen itsetyydytyksen etuja

Mielihyvän antaminen itsellesi on edelleen tabu-aihe monissa paikoissa. kuitenkin, se on täysin luonnollinen ja terveellinen osa ihmisen seksuaalisuutta. Tässä artikkelissa keskustellaan useista sen myönteisistä näkökohdista, erityisesti naisten itsetyydytyksen eduista.

Ja vaikka ajatus siitä, että miehet masturboituvat, on sosiaalisesti hyväksyttävämpi, ei tapahdu niin avoimesti naisten kanssa. Vaikka tilastot kertovat meille kuitenkin harvoin, se on, että ne tekevät. Voimme löytää joitakin tietoja esimerkiksi Indiana-yliopiston kansallisen seksuaaliterveyden ja käyttäytymisen tutkimuksen (NSSHB) tekemässä tutkimuksessa.

Joten, koska puhumme käytännöstä, jossa ei ole kielteisiä sivuvaikutuksia, tässä artikkelissa Haluamme auttaa sinua olemaan tietoinen kaikista naispuolisen itsetyydytyksen myönteisistä näkökohdista. Jos olet mies, se auttaa sinua ymmärtämään kumppanisi paremmin. Ja jos olet nainen, jaetulla tavalla näette hieman alastomammin kaikkien myyttejä ja tabuja, jotka ovat seuranneet sosiaalista ajattelua vuosisatojen ajan ja monissa yhteiskunnissa..

Naisten itsetyydytyksen edut

Itsetyydytys huolimatta uteliaisuuden heräämisestä monissa tapauksissa jatkuu aiheena, jossa monet hypoteesit sekoittuvat ja riittävät vähemmän varmuutta. Jotkut tutkimukset viittaavat kuitenkin yhdistyksiin fyysisen, henkisen ja seksuaalisen terveyden välillä. Erityisesti tietyt fyysiset ja psyykkiset näkökohdat näyttävät parantuvan naisilla, kun he uppoutuvat autoerotiikkaan.

Seuraavaksi näemme, mitkä ovat tärkeimmät.

1 - Paranna hyvinvointia

Itse asiassa kaikkein ilmeisin on itsetyydytys: kun kosketamme, tunnemme hyvää. Mutta miksi näin tapahtuu? Kuten sukupuolen aikana tapahtuu, orgasmeja, joita meillä on, vapauttavat tietyt neurotransmitterit aivoissa. Nämä pystyvät muuttamaan mielialaamme ja jopa fyysisen terveytemme näkökohtia.

Täten yksi tunnetuimmista autoerotismilla vapautetuista on dopamiini. Tämä aine on vastuussa meidän iloksestamme ja sen vaikutukset voivat olla hyvin voimakkaita. Siksi yksi suurimmista naispuolisen itsetyydytyksen eduista on hyvinvoinnin tunteen lisääntyminen.

2- Se auttaa sinua nauttimaan seksiä enemmän

Jotkut naiset eivät voi saada orgasmeja, kun he ovat kumppaneidensa kanssa. Syynä voi olla monia eri syitä, mutta On suora yhteys säännöllisesti masturboivan ja seksuaalisen kohtaamisen välillä.

Tämä, joka vaikuttaa vastakkaiselta, ei oikeastaan ​​ole niin. Nainen itsetyydytys antaa naisille, jotka harjoittavat sitä ymmärtämään kehonsa paremmin ja tietävät, mikä tekee niistä todella nauttivan. Siksi, kun he ovat kumppaneidensa kanssa, he pystyvät ohjaamaan heitä tehokkaammin, jotta heidän hyväillensä ovat miellyttävämpiä.

3 - Vähennä stressiä

Naisten itsetyydytys, joka vaikuttaa eniten psykologiseen hyvinvointiin, on sen rentouttava vaikutus. Erilaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että aivoihin vapautuvien aineiden ansiosta, naiset, jotka harjoittavat autoerotismia, näkevät heidän stressitasonsa huomattavasti.

Tämä on tärkeämpää kuin aluksi näyttää. Stressi on liittynyt kaikenlaisiin ongelmiin, kuten masennukseen, ahdistukseen, syöpään tai sydänkohtauksiin. Siksi, kaikilla käytännöillä, jotka auttavat vähentämään sitä, pitäisi olla aukko päivittäin.

4. Ohje lievittää kuukautiskipua

Monille naisille yksi sukupuolen ärsyttävimmistä tekijöistä on kuukautiskipuja. Kerran kuukaudessa he joutuvat kärsimään kaikenlaista epämukavuutta, että joskus jopa kipulääkkeet eivät voi poistaa. siltimitä tapahtuisi, jos olisi olemassa tapa vähentää niitä erittäin miellyttävällä tavalla?

Tämä on juuri sitä, mitä tutkimukset näyttävät näyttävän. Eri tutkimukset naisten itsetyydytyksen eduista puolustaa, että tämä käytäntö auttaa vähentämään tai jopa poistamaan kuukautiskipuja. Joten tiedät: kun seuraavan kerran tunnette tämän epämukavuuden, sen sijaan, että otat pilleriä, voit omistaa jonkin aikaa itsellesi.

5. Paranna terveyttäsi

Viimeisin terveydellisestä hyödystä naisille, jotka masturboivat säännöllisesti, on ehkä kaikkein silmiinpistävin. Kuten kaikkein pahimmat tutkimukset osoittavat, Pelkästään saadut orgasmit voivat vähentää todennäköisyyttä kärsiä erilaisista sairauksista, kuten diabeteksesta tai syövästä.

Ilmeisesti orgasmin aikana vapautuu paitsi endorfiineja, myös aineita niillä on erittäin tärkeä rooli fyysisen terveyden ylläpidossa. Nämä eivät tietenkään ole naispuolisen itsetyydytyksen ainoat edut. Kuitenkin vain niiden viiden kanssa, jotka olemme jo altistuneet,jotka eivät halua liittyä tähän käytäntöön? Häviä kehosi pelko ja uskalla tehdä itsesi nauttimiseen.

Itsetyydytys on tehokas lääke ilman sivuvaikutuksia. Itse asiassa on vielä monia myyttejä. Useimmat niistä johtuvat tietämättömyydestä tai tukahduttamisesta. Lue lisää "