5 vaihetta aloittaaksesi suhde hyvään kumppaniin
Onnellinen ja terve affektiivinen suhde, Pitää pari pilaria hyvin konkreettinen. Ne, joita kukin jäsen toimii yhdessä, samaan suuntaan ja aina sijoittavat riittävästi henkilökohtaisia resursseja.
Nämä pilarit luodaan sitoutumisen edetessä, sopivat tietyistä perusteista. Kuitenkin kauan ennen näiden sopimusten tekemistä kukin jäsen on tehnyt riittävän henkilökohtaisen työn.
Koska muista, kukaan ei saa laimentaa rakkaansa. Yksilöllisyyttä on hoidettava, identiteetti, arvot, itsetunto on huolehdittava.
Siksi suhteiden alku on erittäin tärkeä, koska meidän on aina näytettävä toiselle henkilölle aivan kuten olemme, niin että myöhemmin voimme luoda yhdessä parin pilarit. Ja tämä on kätevää ottaa huomioon seuraavat vaiheet.
"Rakkaus ei vaadi omaisuutta, vaan antaa vapauden"
-Rabindranath Tagore-
1. Suhteessa ennen ystäviä olkaa ystäviä
Se on erittäin tärkeää tunnista pari tai tuleva kumppani, ystävä. Joskus meistä tulee pakkomielle ajatus siitä, että rakkaan on oltava henkilö, jonka kanssa jokainen intohimo, jokainen tavoite, harrastukset, ideologiat ja maut. Olemme kuitenkin unohtaneet jotain olennaista.
Meidän ei tarvitse löytää omaa pohdintamme, toista puolta samanlaista kuin meidän. On tarpeen löytää joku, jonka kanssa voimme päästä sopimuksiin, joku, joka hyväksyy ja rakastaa sitä, mikä erottaa meistä. Joku, jonka kanssa nauraa, keskustella, oppia, tuntea, innostua ja rakentaa tulevaisuutta.
Ystävyys on suhde, joka perustuu Vilpittömyys, luottamus, viestintä ja missä me teemme itsemme tunnetuksi, emmekä niin kuin toinen henkilö haluaa, odottaa tai haluaa meidän olevan.
2. Nauti luonnostaan virtaavasta kemiasta
José Luis Pozosin tekemässä tutkimuksessa analysoitiin niitä prosesseja, jotka vaikuttavat parin onnellisuuteen. Niinpä tässä hyvinvoinnin mittakaavassa on tietoa siitä, kuinka nauttia näistä jaetuista tiloista. of arvostaa päivittäistä osallisuutta siitä, että taika, joka on kirjoitettu spontaanisuuteen ja pieniin yksityiskohtiin.
Se on tärkeää ei pakota parin suhdetta, pakottaa toinen tuntemaan, ajattelemaan ja tekemään sitä, mitä odotamme ja haluamme. Meidän on kunnioitettava eroja, nauttia nykyisestä, ilman kärsimättömyyttä tietää, mitä historiaamme tulee olemaan tulevaisuudessa.
Tätä varten ei ole parempaa tapaa kuin Nauti luonnollisesti kahden ihmisen välillä tapahtuvista tunteista, asenteista, tunteista ja yllätyksistä.
3. Huomio itsellesi, itsekunnioitukselle
Suhteen aloittaminen ei tarkoita yksilöllisyyden menettämistä. Meidän on säilytettävä etuja, toiveita ja hankkeita. Joten jos kaikki menee hyvin, ne ovat osa monimutkaisempaa hanketta, pari.
Tätä varten emme voi jättää itsemme suhteen puolelle keskittyä toiseen henkilöön, koska se ei tarkoita "kunnioittaa meitä"Itsellemme.
Suhteen alusta lähtien on tärkeää, että toinen henkilö tietää ja kunnioittaa toiveitamme, ajatuksiamme ja tunteitamme, joten meidän on osoitettava meille, kuten olemme, ja aitous.
Tämä edellyttää, että ei missään olosuhteissa sallita kunnioituksen puutetta tai asenteita, jotka meidät kärsivät tai häiritsevät meitä. sisään Pariskunnan kaikissa suhteissa on oltava keskinäinen kunnioitus.
4. Tarkkaile, tunne ja kunnioita toista henkilöä
Se on tärkeää tunne toista henkilöä arvoissaan, tunteissaan ja tunteissaan sekä heidän asenteissaan ja käyttäytymisessään, sekä kanssamme että muiden ihmisten keskuudessa.
Tapaa toinen henkilö, auttaa meitä kunnioittamaan heidän arvojaan ja näkemystään elämästä. Se antaa meille myös mahdollisuuden hyväksyä se sellaisenaan, jotta emme saisi käsitystä siitä, miten kuvittelemme sen olevan tai miten haluamme sen olevan.
Sen kanssa, alamme tietää, ovatko ne toisiaan täydentäviä tai sattumaa, niin että myöhemmin tämä on osa parin pilareita.
5. Nimeä suhde, kun se on jo olemassa, eikä ennen
Ja viimeiseksi, ja Ystävyyden, toisen henkilön tuntemisen, oman tunteen ja muiden tunteiden jälkeen voimme nimetä suhteemme.
Siitä lähtien voimme kutsua itseämme "pariksi" tietäen, että tunne, joka yhdistää meitä, kutsutaan "Rakkaus ja ihastuminen".
Kun näin on, voimme myös olla halu luoda kumppanimme pilarit, se, joka syntyy kahden eri ihmisen liitosta, jotka täydentävät toisiaan arvoissaan, asenteissaan ja elämäntapoissaan.
Kaksi vapaata, kypsiä ja saavutettuja ihmisiä, jotka sitten päättävät, jakaa projektinsa ja yhdistää voimansa niin, että elämä yhdessä tuo heille onnea.
Lopuksi totean, että vaikka olemme kaikki tietoisia siitä, että vakaan, rikastavan ja onnellisen suhteen luominen, sen saavuttaminen on meidän käsissämme ja testamenteissamme..
Se edellyttää, että käsityötaitoa, jossa yhdistyvät ponnistelut, yksityiskohdat, tehokas viestintä ja kunnioitus, jossa arvostamme toista unohtamatta itseämme. Tämä on seikkailu, joka on aina sen arvoista.
Emotionaalisen hylkäämisen merkit parissa Emotionaalinen hylkääminen pariskunnassa aiheuttaa paljon kärsimystä jommassakummassa näistä kahdesta, mutta se voi olla motivoitunut erilaisissa olosuhteissa. Lue lisää "