Miten päästä ulos häkistä, jonka rakentaa emotionaalinen saalistaja

Koko elämämme ajan me rakentamme suhteita, jotka kutsuvat meitä antamaan parhaan itsemme, mutta voimme myös löytää itsemme upeisiin suhteisiin jotka kuluttavat meitä ja kuluttavat meidät, ja pystyvät tuhoamaan meidät lukkiutuneina häkissä, jotka on rakennettu emotionaalisen saalistajaan.

Aivan kuten luonnossa on eläinryöstöjä, jotka tuhoavat heikommat ruokkivat itseään, ihmisessä voimme löytää samanlaisen ilmiön, jota toteuttavat emotionaaliset saalistajat, jotka eivät ravitse heikoimpia ihmisiä, vaan tekevät siitä sopivimman ja vahva, jolla on lahja, jonka he kadehtivat.

Sana tai vilkaisu voi olla riittävä tekijä henkilön psykologisen tuhoamisen aloittamiseksi

Profiilia emotionaalisesta saalistajista

Emotionaalisen saalistajan elämä on itsekkäitä tavoitteita sisältävien strategioiden peli. Vaikka kaikilla emotionaalisilla saalistajilla on erityispiirteensä, ne kaikki näyttävät jakavan joukon ominaisuuksia:

He ovat naamiointitaiteilijoita

Emotionaalinen saalistaja on naamiointi, joka jakautuu kaikenikäisille, sukupuolille ja sosiaalisille luokille, olla tehokkaampia strategioitaan lähimmissä henkilökohtaisissa suhteissa, kuten pariskunnassa.

Samoin kuin kameleontti muuttaa ulkoasunsa ympäristön värien mukaan, myös saalistajalla on tämä sopeutumisominaisuus, joka aiheuttaa syvää vahinkoa uhreille ilman, että ympärillä olevat ihmiset arvostavat sitä..

Ota vastaan ​​muiden energia

He ovat ihmisiä, jotka janoavat energiaa, jota toiset hallitsevat. Upotetaan vihan ja paheksun universumeihin niille, jotka kykenevät tuntemaan ja värisemään.

Heidän uhrinsa ovat ystävällisiä, iloisia, rehellisiä ihmisiä, joilla on suuri elinvoimaisuus ja innostus. ja kateus, koska he edustavat kaikkea, mitä hän ei kykene olemaan. Tästä syystä he tuntevat tarvetta tuhota, tuhota, nöyryyttää ja tuhota kaikki, jotka muistaa ne..

Emotionaaliset saalistajat upotetaan vihan ja paheksun universumiin ihmisiin, jotka kykenevät tuntemaan ja elämään elinvoimaisina

He eivät pysty tuntemaan

Emotionaalisen saalistajan tärkein ominaisuus on sen kyvyttömyys olla yhteydessä heidän tunteisiinsa, synnyttää mielen ja tunteiden välisen emotionaalisen yhteyden puute. Tällä vaimennuksen puuttumisella on yleensä pitkä matka ajallisesti, joten saalistaja on sopeutunut siihen eikä näe sitä toimintahäiriönä.

Monet näistä katkeamista ovat lähtöisin lapsuudesta, kun jotenkin tunteet katkaisevat järjestelmän siten, että purkaus on niin voimakas, että järjestelmä itse puolustaa itsensä. Niinpä maailmasta kadonneet tunteet ja niiden älyllisyys säilyivät, sama logiikka, jonka mukaan tunnustetaan, että ihmisiä voidaan kohdella esineinä loppujen saavuttamiseksi.

He hylkäävät itsensä

Emotionaaliset saalistajat tuntevat suurta itsensä hylkäämistä ja vastenmielisyyttä hänen kyvyttömyytensä tuntea, piiloutua naamion takana välttääkseen pettämistä.

He tuntevat olevansa epämiellyttäviä, erilaisia ​​ja monissa tapauksissa heidän kohtalonsa uhreja. He ymmärtävät jollakin tavalla, että tapa, jolla he kohtelevat muita, on yksinkertaisesti vastaus saamaansa hoitoon..

Ne ovat suuria simulaattoreita

He eivät tunne, mutta he näyttävät. Hänen strategiansa on ennakoitu ja salainen, ja kaikki hänen ympärillään olevat huomaamatta

Ensinnäkin he viettävät uhrejaan ajan läheisyyden ja kulun kautta, jotta he voisivat myöhemmin vaikuttaa niihin ja lopulta hallita niitä, heiltä kaiken vapauden ja itsenäisyyden. Monimutkainen ja hiljainen prosessi, jossa he rakentavat strategisen hämähäkkiverkon uhreilleen.

Miten tunnistaa, että meillä on suhde emotionaaliseen saalistajaan?

Uhri voi ylläpitää pitkää suhdetta emotionaaliseen petoeläimeen ymmärtämättä sitä. Joskus hän ei tiedä ennen kuin hän on emotionaalisesti uupunut ja tuntee, että hän on menettänyt kaiken sen, mitä hän oli.

Jos haluat tunnistaa, oletko upotettu tämän tyyppisiin myrkyllisiin suhteisiin joko kumppanisi kanssa, perheenjäsenen tai ystävän kanssa tai jopa työskennellessäsi, on kätevää pohtia seuraavia kysymyksiä:

• Tunnetko olosi eristykseksi? Oletko menettänyt yhteyden rakkaasi kanssa? Onko sinulla vaikeuksia perheesi ja ystävienne suhteen??
• Ovatko arvot ja ajattelutavat muuttuneet? Katsotteko, että nämä muutokset ovat etääntyneet sinusta henkilöstä, jolta olit aiemmin??
• Miten arvostat itseäsi? Tunnetko sinä syyllisyyttä? Pelkäätkö ilmaista tai antaa mielipiteesi??

Jos olet eristetty, ilman mitään affektiivista tukea mennäksesi, arvot ovat muuttuneet, pelkäätte ilmaista itseäsi ja näkemyksesi itsestäsi on negatiivinen, saatat olla yhteydessä emotionaaliseen saalistajaan.

Mene ulos henkisestä häkistä

Emotionaalisen petoeläimen ote pois päältä ei ole yksinkertainen tehtävä, varsinkin koska pelko, turvattomuus ja syyllisyys ovat onnistuneet asettumaan uhriin hyvin syvällä tavalla. Uhri ei ole enää henkilö, jonka hän oli ja joutuu muuttamaan ajatuksiaan ja tunteitaan.

Tämän tilanteen vapauttaminen on ennen kaikkea hidas prosessi, jossa ammatillinen apu on elpymisen kannalta välttämätöntä

Tiedottaminen on ensimmäinen askel vapaana. Jotta päästäisimme pois tästä ansasta, uhrin on ymmärrettävä. Muuten et välttämättä tunnista tilannetta vaaralliseksi tai että jopa syyllisyysterät ovat niin vahvoja, etteivät he salli sinun nähdä ulos..

Uhrin on tunnistettava emotionaalisen heikkenemisen prosessi, joka tekee hänestä täyden vastuun ja syyttää konfliktia, koko energiansa pelastamaan itsensä. Sinun on ymmärrettävä, että sinun täytyy suojella itseäsi ja lopettaa oikeutuksenne aggressorilta.

Kun henkilö on tietoinen tilanteesta, jossa hän on upotettu tukiverkoston etsiminen on välttämätöntä. Ennen kaikkea ota yhteyttä niihin ihmisiin, joiden kanssa hänellä oli voimakkaita emotionaalisia siteitä ja että saalistaja oli vastuussa leikkaamisesta. Ne voivat olla emotionaalista tukea, jota henkilön on luotettava häkin vapauttamisessa.

Mene asiantuntijaan se on välttämätöntä näissä tapauksissa. Uhrella on yleensä vaikeuksia lähteä, ja kun hän ymmärtää, ettei hän ole enää sama henkilö, hän kerää suurta kärsimystä sekä syyllisyyttä että pelkoja.

Psykologi voi auttaa häntä yhdistymässä itsensä kanssa ja palauttamaan hänen hyvinvoinnin ja henkilökohtaisen autonomian

Oikeuden puuttuminen voi joskus olla tarpeen tällaisen konfliktin ratkaisemiseksi. On kuitenkin usein vaikeuksia, kun todisteita pyydetään todistamaan tosiseikat, koska nöyryytyksiä, huijauksia ja rikoksia on vaikea todistaa. Siksi ehdotetaan, että kaikki asiakirjat ja tiedostot, jotka voidaan tunnistaa todisteiksi, säilytetään.

On olemassa väärinkäytöksiä, jotka eivät jätä haavoja iholle, mutta sielussa Emotionaalinen väärinkäyttö ei jätä jälkiä iholle, mutta sielussa syviä haavoja, joita on vaikea korjata ja parantaa. Lue lisää "