Parin tai lopullisen murtuman kriisi?

Pari kriisi edustaa yleensä kovaa hetkeä. Toisaalta kaikki pariskriisit eivät johda taukoon. Lisäksi, jos se on pari, joka on käynyt läpi useita kriisejä, voi olla vaikeaa tietää, onko pari käymässä läpi uuden epävarmuuden / vastakkainasettelun vai onko se jo lopullisesti rikki ja vain tuhka pysyy.

myös, Pariskuntakriisiä on erilaisia ​​ja myös erilaisia ​​taukoja, ja tärkein ero kriisin ja murtuman välillä on se, että jälkimmäinen on kohta ja toinen. Mutta ennen kuin jatkamme, lopetetaan määritelmän pyöristäminen.

Kun puhumme pari kriisistä, viittaamme korkean jännityksen tilanteeseen, jossa on yleensä väliaikainen etäisyys, ottaa huomioon, että jos puhumme taukosta, meidän olisi kohdattava erottelutilanne, jossa ihmiset rikkovat ne yhdistävät siteet.

Näin ollen näiden kahden tilan välillä on eroja. Monimutkainen asia on, että joskus erot toteutuvat vain silloin, kun aika kulkee ja muutokset alkavat näkyä enemmän toisessa tai toisessa suunnassa. Toisaalta, Tietämättä, jos kriisi päättyy tai ei ole tauko, syntyy mahdollisesti ahdistava / ahdistava epävarmuus. Joten tässä artikkelissa puhumme siitä, miten tietää, olitpa pari kriisiä tai lopullisessa taukossa.

Erilaiset pari-kriisi

Ongelmat ovat yleensä parin kriisin yleisin saostin. Ne voivat tapahtua myös sen jälkeen uskottomuus, lapsen syntymä tai merkittävä menetys. Kaikki nämä syyt aiheuttavat erilaisia ​​pariskriisejä, jotka voivat olla enemmän tai vähemmän pitkiä.

Pariskuntien monimutkaisemmassa kriisissä löydämme ne, jotka on aloitettu / toteutettu uskottomuudella, sillä sen kanssa tavallisesti rikki on luottamus ja osallisuus toisen kanssa. Uhri tuntee huijauksensa, pettämänsä, hänen on myös helppo vähentää hänen itsetuntoaan ja valvonnan paikan ulkoistaminen.

Toisaalta, parisuhdevaiheet, jotka johtuvat suhteiden kehittymisestä, ovat parhaiten toteutettuja ja niitä, joita on vähiten vaikea ratkaista. Viittaamme esimerkiksi kriiseihin, jotka johtuvat pelkästään ajan kulumisesta ja luonnollisesta muutoksesta, kuten rinnakkaiselon alkamisesta tai lapsen syntymästä. Näissä tapauksissa linkkiä, unionia, ei ole hyökätty.

Pari-kriisi voi johtua uskottomuudesta, lapsen syntymästä, vakavasta perheongelmasta tai jatkuvista rinnakkaiseloon liittyvistä ongelmista..

Pari kriisi lopullisen repeämisen edessä

Pariskunnan tausta ja historia kertovat paljon siitä, olemmeko kriisitilanteessa tai repeämässä. Jos se on pari, joka on käynyt läpi monia kriisejä, voi olla sellainen suhde, että tämä johtaa lopulliseen taukoon.

Toisin kuin yleensä uskotaan ja ajatellaan sitä "Tämä on vain yksi kriisi", että on olemassa erottelu tai repeämä väliaikainen aiheuttaa köyhtymisen, joka tuottaa tunteen parissa elää eräänlaisena kärsimyksen ikuisena paluuna. Toisin sanoen toistuvat kriisit luovat oppimisen avuttomuuden, ja tämä voi aiheuttaa tauon lopullisen, koska yksi tai molemmat alkavat ajatella, että "Mikään ei ole korjattu".

Erottamisen syy on myös keskeinen näkökohta. Uskottomuudesta johtuvat kriisit päättyvät yleensä murtumiin: petos tuhoaa parin ja tulevaisuuden suunnitelman luottamuksen yhdessä. Uskottomuus aiheuttaa parin kriisin, joka voi loppua lopullisesti, jos sitä ei hoideta oikein ja sopivana ajankohtana. Kyky antaa anteeksi ja rakentaa uudelleen on ehkä käytetty loppuun.

Samoin, jos kriisin syy on rinnakkaiselon tai kotona tehtävien ongelmat, on todennäköisempää, että kriisi ei pääse rikkomaan paria. Ei kytkintä, Jos kohtaamme pariskunnan toistuvan kriisin rinnakkaiselon ongelmien takia, voimme myös kohdata suuren emotionaalisen rasituksen kriisin lopettamiseksi.

Erottamisen syy on myös keskeinen näkökohta, sillä epätasaisuuksien seurauksena syntyvät lopulliset repeytymät päättyvät yleensä repeämiin.

Apokalypsin neljä ratsastajaa parisuhteissa

Enemmän, kun pariskunnassa on merkittäviä yhteensopimattomuuden merkkejä, voimme ajatella, että meillä on lopullinen tauko. Tässä tapauksessa viittaamme "neljän apokalipseen ratsastajaan", jotka tohtori John Gottman kuvaili vuosien tutkimusten jälkeen suhteista. Nämä neljä merkkiä ovat yleensä läheisesti yhteydessä lopullisiin erotteluihin, ja selitämme ne alla.

Neljä tärkeintä merkkiä, jotka viittaavat lopulliseen taukoon, ovat: tuhoisa kritiikki (sekä tekeminen että vastaanottaminen), puolustuskyky, halveksunta toista kohtaan ja kiertävä asenne. Tällä tavoin, kun havaitaan parin kriisissä, minkä tahansa tällaisen asenteen tai viestintämallien läsnäolo kertoo meille, että käymme läpi herkän hetkensä, jotta repeämä voi tapahtua..

Jos haluat tietää lisää näistä "neljästä apokalipsi ratsastajasta", voit tutustua seuraavaan artikkeliin:

Parin itsetuho Pariskunta voi joutua viestimättömäksi, eristetyksi emotionaalisesti, joka ei pysty ratkaisemaan heidän ongelmiaan. Joskus emme tiedä, miten määritellä, mikä on oikein tai väärin, ja alamme lyödä pohjaa. Kerromme seuraavaksi? Lue lisää "