Kun tiedät, että suhde on valmis

Ehkä luulet, että olen tehnyt virheen artikkelin otsikossa ja sanassa kun Minun pitäisi käyttää tildea, kun kysyn. En kuitenkaan halua kysyä Milloin tiedät, että suhde on valmis?, mutta kertoa joitakin tunteita, joita elämme, kun tiedät, että suhde on todellakin valmis.

Koska surullinen kuin se saattaa tuntua, monet meistä laajennamme suhteitamme paljon pidemmälle kuin on tarpeen, edes tietäen, että rakkauden kipinä on jo kadonnut, ja ei ole edes tulipalon säröjä, jotka kerran paloittivat majesteettisia ja onnellisia.

Siksi meidän on lopetettava suhde, kun tiedämme jo, ettei mitään ole jäljellä. Sen kunniaksi, mitä yksi päivä oli kaunis ja kaunis. Kärsimyksen tarpeeton pidentäminen on vain heittää enemmän maata sammuneeseen tuleen, ja vain pystyy mutaisemaan muistoja onnesta, joka kerran asui niissä rakastavissa sieluissa.

"Ihmiset muuttuvat ja unohtavat kertoa muille"

-Lillian Hellman-

Miksi pidentää valmis suhdetta?

Teemme usein sen: laajennamme emotionaalisia suhteita, jotka eivät enää ravitse, jotka eivät enää tuo onnea vaan päinvastoin. Nämä ovat tilanteita, joissa etäisyys, vääriä toiveita ja väärinkäytöksiä, jotka muuttuvat haitallisemmiksi ja vähemmän kunnioittaviksi, elävät..

Niinpä alan asiantuntijat, kuten John Gottman, huomauttavat yhdessä tutkimuksissaan, että joskus riittää kuuntelemaan parin välistä keskustelua ennustamaan tätä etäisyyttä. Tarkoitan, emotionaalinen etäisyys elää välillä kuukausia ja jopa vuosia Ilman todistusta todellisesta todellisuudesta: rakkauden, osallisuuden puuttumisesta.

"Mikä on minun tapa? Odota sinua? ¿Unohtaa? Tee se, mitä teet, mene yhden ja toisen kädestä, tänään nuku jonkun kanssa huomenna toisen kanssa? " -Frida Kahlo-

Yksinäisyyden pelko

Ihmisen kannalta tarve tuntea suojelunsa rutiinissa on erittäin vahva. Tällä tavoin uskomme itsemme vähemmän yksinäisiksi, ja tiedämme, että joku odottaa, joku puolellamme, joku sohvan toisella puolella tai sängyssä.

• Tämän maailman miehet ja naiset pelkäävät yksinäisyyttä, He eivät ole kouluttaneet meitä elämään niin. Meidän on aina oltava joku vieressämme.
• Vuodesta hyvin nuoret, Meille opetetaan sitä suhde on, kuinka paljon tarvitsemme, kun pääsemme aikuisiin. Työ, talo, pari ja sinulla on elämäsi täynnä, täytetty ja saavutetut tavoitteet.
• kuitenkin, joka päivä havaitsemme voimakkaammin, että se ei tyydytä meitä. Meidän täytyy olla itsemme, saavuttaa muita, piilotettuja unia, mutta emme ole valmiita saavuttamaan näitä tavoitteita, ja tämä aiheuttaa turhautumista, koska kykenemättömyys olla todella tyytyväinen itseemme..

Näissä hetkissä, me turvaudumme rikkoutuneiden suhteiden rutiineihin, jotka vuotavat rakkautta kaikilla neljällä puolella, mutta se tarjoaa meille rauhaa ja levätä, vaikka ne ovat kaukana siitä, mitä todella tarvitsemme ja unelmamme.

Oletetaan loppua rohkeudella

Elämässä meitä on opetettu pelkäämään. Siten yksi niistä toistuvimmista toistuvista ahdistuksista on epäilemättä lopettaa affektiivinen suhde. Kukaan ei ole opettanut meitä hallitsemaan ja selviytymään näistä tilanteista, ja usein päätimme pidentää kärsimystä sen sijaan, että ottaisimme askeleen sen sijaan, että hyväksyisimme todellisuuden.

"Vaikein ei ole ensimmäinen suudelma, vaan viimeinen." -Paul Géraldy-

Saattaa olla, että kiintymys kestää. On myös jonkin verran kunnioitusta, ymmärrystä ja ystävyyttä tai toveruutta. Nyt meidän on oltava selvillä siitä: se ei ole rakkautta, eikä sen tuntemista ja kadotuksen kauhua sitoa mielemme, sielumme ja sydämemme, ja estää meitä ottamasta kohtalaisen päätöksen, joka edustaa kyseisen suhteen loppua.

ehkä, epämääräisyys, joka näkyy sydämissämme hyvin pieneltä, estää meitä ottamasta vaikeita tulevia päätöksiä, koska tiedät, että rakkaus on ohi, mutta et voi sanoa sitä ääneen tai kertoa itsellesi.

saatat yksinäisyyden kauhu ja se, että ketään ei ole kotona, estää sinua tekemästä sitä päätöstä, jonka tiedätte, olisi oikea, vaikka et löydä rohkeutta ohjata askelesi oikeaan suuntaan.

Ehkä pelko siitä, mitä he sanovat. Miten perheeni ottaa sen? Mitä naapurit ja ystävät ajattelevat minusta? Miten aion tehdä tämän lapsilleni? Ja vaikka te elätte onnettoman ja tuskallisen olemassaolon, joka vetää arvokkuutesi suhteeseen, joka menetti intohimonsa vuosia sitten, ja että joka päivä tappaa sinut hieman enemmän sydämessäsi.

Ei ole aina helppoa katsoa sydäntä, ja vielä enemmän, jos se on rikki. Mutta se on välttämätöntä, koska valmis suhde, jossa ei ole rakkautta jäljellä, on yksi kauhistuttavimmista kirouksista, joita sielusi voi liittää. Joten olkaa rohkea, vilpittömästi ajatuksenne ja tee sitä, mitä sinun pitäisi tehdä, jos unelma olla onnellinen jälleen kerran.

Manchesterin yliopistossa tehdyt tutkimukset, jotka on julkaistu The Journal of Positive Psychology -lehdessä, osoittavat, että me kaikki voimme voittaa nämä tappiot. Pelko sammuu ajan myötä ja ahdistus muuttuu muuttamaan tiensä uusiin mahdollisuuksiin rakentaa aitoa onnea. Kokeile sitä.

Jos haluat sanoa hyvästi joku, joka ei tarvitse sinua, on myös kasvava, ja olen oppinut, että hyvästit sanovat kärsimyksen taidetta, joka myös opettaa meitä kasvamaan. Koska päästäminen on mahdollista, on mahdollista saada muita asioita ... Lue lisää "