Emotionaalinen manipulointi syyllisyyden tunne

Emotionaalinen manipulointi tuhoaa psykologista koskemattomuutta. Harvat käytännöt tekevät tällaisesta hienosta väärinkäytöstä, henkistä vääristymistä ja itsetuntoa loukkaavasta käyttäytymisestä, joka on ihmiselle ominainen. Äidit, isät, veljet, pariskunnat, lapset ja jopa itsemme ... Me kaikki pystymme toteuttamaan tämäntyyppisen dynaamisuuden, jossa pelaaminen ihmisten tuntemisesta syylliseksi.

Me kaikki tiedämme, että yhteiskunnallisella rinnakkaiselolla on biologinen perusta, joka keskittyy hyvin erityiseen näkökohtaan. Ihmiset tarvitsevat kokemusta turvallisuudesta ja selviytymisestä jokaisessa ympäristössämme yhdessä niiden vastaavien yhdisteiden kanssa. Tällä hetkellä me tunnemme, miten meitä hyökätään jossain määrin, että olennainen sidos on rikki: altruismin, keskinäisen yhteistyön ja luottamuksen..

Jos nyt kysytään itseltämme, missä yhteydessä emotionaalinen manipulointi on yleensä yleisimpiä, voidaan sanoa, että epäilemättä se ilmenee epäilemättä parisuhteiden yhteydessä. kuitenkin, taustalla, joka on myös toistuva ja että meidän ei pidä unohtaa organisaatioita ja yrityksiä. Tohtori Diana Krause, joka on Itävallan Klagenfurtin yliopistosta, teki mielenkiintoisen tutkimuksen paljastamaan kaikki ne temput, joita usein esiintyy työntekijöiden tai työtovereiden manipuloinnissa..

Uteliaisuutena ja tässä samassa yhteydessä riittää vain lyhyt katsaus historiaamme ja huomata, että manipulointi on ollut yksi pilareista, joihin minkä tahansa valtakunnan valta on asettunut. Manipulaatio on sen yhteiskunnan päivittäinen leipä, jossa elämme. Kukaan ei ole vapaa käyttämästä tai kärsimästä manipuloinnista koko heidän olemassaolonsa ajan.

Opi tunnistaa emotionaalinen manipulointi on voitava välttää se ja tämän on ensin tiedettävä, mitä se on, miten se ilmenee, miten se peitetään ja miten sitä käytetään. Let's syventää.

"Manipulointi kukoistaa vain niillä, jotka sanovat pakottavasti" kyllä ​​"kaikelle ja niille, jotka ovat heikkoja puolustettaessa oikeuksiaan".

-Walter Riso-

Ovatko he sinut tunteneet syyllisiksi? Tunnistaa emotionaalisen manipuloinnin

Emotionaalinen manipulointi on usein hyviä aikomuksia. Se on peräisin parasta ystävää, henkilöä, joka sanoo rakastavansa meitä tai työyhteisöä, jonka kanssa meillä on yhteinen hanke. Luotamme ja he käyttävät tätä liittoa salaisen edun saamiseksi. Joskus se on yksinkertaisen ilonvalvonnan, toisen vahvistaa itsetuntoa, saada jotain vastineeksi tai yksinkertaisesti, satuttaa.

Toisaalta emme voi jättää syrjään yhtä mielenkiintoista näkökohtaa: persoonallisuutta, sen lisäksi, että kysyisimme itseltämme, miksi ihminen harjoittaa emotionaalista manipulointia. Kun päätämme, kaikki ihmiset eivät harjoita tämäntyyppistä huijausta tai henkistä temppua, jotta heillä olisi muita tahtoa.

Esimerkiksi Michiganin yliopisto teki tutkimuksen emoottisesta manipuloinnista pariskunnan yhteydessä, jossa se osoitti, että keskimäärin, heillä on taipumus osoittaa samat psykologiset mallit: emotionaalinen epävakaus, vähäinen vastuu, viettelevyys, alhainen itsetuntemus ja sosiaalinen avoimuus.

Katsotaan alla, mitkä ovat yleisimpiä strategioita, joita käytetään usein emotionaalisen manipuloinnin harjoittamisessa.

"Tee mitä haluat"

Kun kahden ihmisen välillä on vallan tilanne, se, jossa manipuloitava henkilö omistaa edullisimman vaihtoehdon, manipuloidun henkilön uhkaa menettää tiettyjä etuja jos se ei noudata sitä.

Sen hienoin ilmentymä ilmenee, kun sukulainen tai ystävä merkitsee, että jos jotain ei tehdä erityisesti, suhde kärsii sen seurauksena..

"Todellisuuden manipuloinnin perusväline on sanojen manipulointi. Jos voit hallita sanojen merkitystä, voit hallita niitä, jotka käyttävät näitä sanoja ".

-Philip K. Dick-

"Jos et tee sitä, joko"

Tämän tarjouskilpailun hyvien aikomusten julistuksen takana on verhoiltu kovaa manipulointia, jossa joka manipuloi vetoomuksia toisen kykyyn empatiaa kohtaan saada sinut tuntemaan syyllisyyttä. Äärimmäisimmässä käännöksessään tämä "itsensä rankaiseminen" voi tarkoittaa jopa itsensä vahingoittumista manipulaattorin puolella.

Siksi on tärkeää tunnistaa, milloin se on yksinkertainen kiristys, kun tarkoituksena on saada sinut tuntemaan syyllisyyttä ja milloin tämä lause ei tarkoita tehtävää, vaan pikemminkin päinvastainen, eikä saa kantaa pois.

"Minulle ei tapahdu mitään"

Tämän jälkeen seuraa pitkäaikainen hiljaisuus ja normaalisti sanaton, joka liittyy vihan mukana. Ymmärtääkseen käyttäytymistä yksi asia ja toisella sanalla on manipuloinnin tekniikka, joka toistuu hyvin saada sinut tuntemaan syyllisyyttä.

"Mitä minä tein sinulle"

Kyseessä on manipulaatio par excellence ja se, jolla on suuri osa yhteiskunnasta. Yhdistyminen siihen, että "antaa vastaanotto" on yksi käytetyimmistä tavoista tehdä syyllisyys kaikilla tasoilla.

Joten se on enemmän kuin tavallista nähdä itsemme näissä emotionaalinen risteys, jossa pari, äiti tai paras ystävä hyökkää meitä siitä, mitä he ovat tehneet meille, jotta voisimme boikotoida itsetuntoamme ja harjoituksen hallinta. Meidän on oltava varovaisia ​​näiden käytäntöjen kanssa.

"Ilman sinua en ole mitään"

Victimization on hyvin yksinkertainen tapa saada ihmiset tuntemaan syyllisyytensä, mutta silti erittäin tehokas. Joka kuulee, se voi pelätä, että toinen tekee jotakin epäluotettavaa tekoa, mikä taas ilmenee itsemurhan uhkana.

"Jos haluat manipuloida ihmisiä tehokkaasti, on välttämätöntä saada kaikki uskomaan, että kukaan ei manipuloi heitä".

-John Kenneth Galbraith-

Johtopäätöksenä voidaan todeta, että jos joku tietää omasta kokemuksestamme, on se, että emotionaalinen manipulointi on ikuinen leivmotiv se syntyy lähes kaikissa yhteyksissä ja yhteyksissä. Meidän on oltava valmiita näkemään, että nämä käytännöt saapuvat ja lopettaa ne mahdollisimman pian. Raja-arvojen asettaminen on henkilökohtainen ja suhteellinen sanitaatio, jonka avulla voimme luoda enemmän aitoja joukkovelkakirjoja (ja vähemmän kärsimystä).

7 tapaa tunnistaa manipuloinnin päällikkö Master-manipulaatio käyttää taktiikkaa, jota on vaikea tunnistaa. Tässä artikkelissa annamme sinulle työkaluja niiden tunnistamiseen. Lue lisää "