Haluan vain, että rakastat minua

On todennäköistä, että tunnet jonkun tai että sinulla on tarvetta tuntea rakastettasi. Oletko koskaan yllättynyt itseäsi sanoen: "Haluan vain, että rakastat minua"? Ei ole harvinaista löytää ihmisiä, jotka tuntevat huonoaan suhdetta, koska he eivät halua lopettaa tuntemuksensa. Mutta mikä aiheuttaa tämän tunteen? ja miksi jotkut huolenpitoa enemmän rakastamisesta kuin itse suhteesta?

Haluan sinun rakastavan minua. Vaikka ehkä se johtuu siitä, että minulla on rakkauden krapula, kun olen rikkonut suhdettani. Jos näin on, ehkä, sinun pitäisi antaa minulle aikaa olla kanssani ennen kuin ryhdyn uuteen suhteeseen

Rakkauden psyykkinen tarve

Rakkaus on yksi ihmisen perustarpeista. Psykologit eivät pidä tätä ongelmana niin kauan kuin se ei vaikuta merkittävästi elämääsi. On selvää, että tämän vaikutuksen on oltava negatiivinen. Muutamia esimerkkejä ovat:

• Kun rakkauden tarve estää sinua saamasta onnellista elämää. Kuuletko perehtyneen tyypin lauseisiin: "Rakkaus ei ole olemassa, koska en ole löytänyt jotakuta, joka rakastaa minua"?.
• Teillä on liioiteltua epäilystä siitä, että joku voi rakastaa sinua. Mikä vielä pahempaa, koet muiden rakkautta.
• Tarve tuntea rakastettu on tullut elämäsi ensisijaiseksi tavoitteeksi. Itse asiassa teet kaiken mahdollisen sen saavuttamiseksi.

Jos edellä mainitut oireet kuulevat sinulle tuttuja, on todella jotain vikaa tavalla, jolla ymmärrät rakkautta. Kun kaikki huolestuttavat olosi rakastetuksi tai joku, joka rakastaa sinua, on tarpeen analysoida, mikä tilanne menneisyydessä on johtanut sinut siihen.

On mahdollista, että jos haluan olla rakastettu, kärsin alhaisesta itsetuntoa, koska en tiedä miten rakastaa itseäni. Koska jos rakkauden etsiminen aiheuttaa ahdistusta, ahdistusta, epätoivoa ja riippuvuutta, on todennäköistä, että ennen kuin ajattelen "haluan olla rakastettu", minun pitäisi ajatella "haluan rakastaa itseäni niin, että voin rakastaa muita"

Miksi jotkut ihmiset tarvitsevat enemmän rakkautta kuin toiset?

Ihmiset ovat hyvin erilaisia. Olemme seurausta elämämme kokemuksista, toiveista ja menneisyydestä. Joskus kaikki tämä yhdistetään, jotta sinusta tulee henkilö, joka on epävarma tai tarvitsee todistaa, että olet yhtä hyvä kuin toiset. Yleisimpiä syitä ovat:

• Rakkauden puute lapsuudessa. Kaksi ensimmäistä ihmistä, joiden kanssa olemme yhteydessä, ovat vanhempamme. Joskus ne ovat kaukaisia, kylmiä ja kaukaisia. Jos olet kasvanut tämäntyyppisten vanhempien kanssa, voit alkaa epäillä sinun merkitystäsi. Ei ole epätavallista, että kasvaa, epäilet kumppanisi rakkautta.
• Syntymäjärjestys. Ainoat lapset ja alaikäiset tuntevat yleensä vähemmän rakkauden puutetta. Poikkeus edellä mainituista olisi, jos vanhempasi ovat kaukaisia ​​tai kylmiä. On kuitenkin tavallista, että vanhemmat lapset tuntevat tämän rakkauden puutteen. Tämä johtuu siitä, että he kokivat, että heidän nuoremmat sisarukset olivat "ryöstäneet". On yleistä, että kun kasvaa, yritä rakentaa erittäin intensiivisiä suhteita, jotka korvaavat rakkauden, jonka sinusta tuntuu jääneen.
• Tämä on hyväksyttävä. Joillekin ihmisille rakkauden tunne on vain yksi askel tuntuu hyväksytyksi. Näillä ihmisillä on usein itsetuntoongelmia ja he vain tuntevat olonsa paremmin, jos he tietävät, että he ovat rakastettuja. Tässä tapauksessa on parasta parantaa itsetuntoa. Muussa tapauksessa voi olla itsenäisyyden tai erittäin vakavan väkivallan tilanteita.

Minun täytyy tuntea rakkaani!

Jos olet löytänyt itsesi sanomalla asioita, kuten "Tarvitsen sinua rakastamaan minua", "Haluan sinun rakastavan minua" ja "En tunne rakastettua", sinun pitäisi nähdä sisältäsi. On tärkeää, että selvität, onko toinen henkilö todella osoittanut rakkauttasi tai jos sinulla on psykologisia tarpeita, jotka vaikuttavat käsitykseen. Jos psykologiset tunteet eivät ole tasapainossa, kumppanisi tai rakkaasi rakkaus ei koskaan riitä.

Älä huoli, jos nyt näyttää siltä, ​​että kumppanisi tai ympärilläsi olevat ihmiset eivät anna sinulle tarpeeksi rakkautta. ensimmäinen sinun täytyy ymmärtää syy tähän liioiteltuun tarpeeseen. Kun tiedät syyt, voit löytää ongelman ratkaisun.

Toinen asia, jota sinun pitäisi tehdä, on parantaa itsetuntoa. Tämä auttaa sinua riippumaan toisista onnellisuudesta ja rakkaudesta. Lopuksi sinun täytyy muuttaa ideoita tai käyttäytymismalleja. Sinun on vältettävä toistamasta negatiivisia lauseita, joiden avulla te itse sabotoida. Tiedätkö ne, jotka tehostavat tarvetta olla rakastettu tai ajatus, että et ole rakastettu.

Jos luulet aina, että rakkaasi eivät rakasta sinua tai kohtele sinua vain ystävällisyydestä eikä rakkaudesta, sinun pitäisi etsiä ratkaisua tähän ongelmaan. Kun olet oppinut näkemään erilaisen rakkauden ja tarpeen, voit parantaa suhteitasi. Nämä ovat vakaampia ja täydellisempiä.

En tarvitse sinua, haluan mieluummin sanoa "En tarvitse sinua, mieluummin teitä", toisin sanoen, että toinen henkilö on vapaasti valittu, tietäen, että tällä tavalla edelleen on itsesi omistaja. Lue lisää "