Kuten alguem esquece, jota rakastat

Kun rakastamme alguem e compartilhamos muit experiências com uma pessoa, mesmo että nano tenha on ollut rakastava suhde, se voi olla vaikeaa tehdä unelma, ennen kaikkea se on suuri tunteellinen merkki. Miten voittaa essa situação? Kuten alguem esquece, jota rakastat? Nesse artigo de Psicologia-Online tarjoaa valikoiman conselhos úteis -laitteita, joiden avulla voit selvittää, miten alguemin voi rakentaa..

1. Miksi alguemin suunnittelu on vaikeaa?
2. Kuten esquegue alguém, joka ei rakasta sinua - 6 conselhos úteis
3. Kuten alguem esquece, jota rakastat

Miksi alguemin suunnittelu on vaikeaa?

Jotkut syyt, jotka aiheuttavat monimutkaisia ​​esineitä, jotka ovat vokaalisia, että você gosta são as seguintes:

1. Ole apaixonado (a). Kun tulimme yhteen, liittyin hiljaiseen aivokemiaan, muuttumalla tiensä ja agirin tapaan, kuten me teemme. Uma pessoa apaixonada ja pystyy fazer ququer cualquer tyyppi loucuras pela pessoa rakastettu sem ajatella nas possíveis tagajärö kaksi seus atos. Ajatamme unelman, voimme ajatella, että se on täydellinen, haluamme viettää aikaa sen kanssa, ja tunnemme kuuluisan "borboletas no estômago" aina, kun se näkyy. Isso faz com, joka on erottuva seja tão tuskallinen ja turhauttavaa.
2. Ter pastado muito tempo com ele (ela). Neste pessoa, sobretudo oli usein tärkeää ja temppeli investoitu tai pessoa formava da rotina -päiväkirjaosaan. Jos voimaa ei ole, voimme tehdä mahdolliseksi, että voit olla varma sivustosta.
3. Partilhar muitas coisas em comum. Jotta voisimme tuntea yhteyden muihin forte com outra pessooon, kun ymmärrämme sen helposti ja jakaa samoja asioita, joita me teemme, se vain vahvistaa laesoja pessoasin ja isso fazin välillä, joka on vaikeampi käsitellä ja kehittää.
4. Jatka em contato com a pessoa que você gosta. Kun rakastamme alguemia, että haluamme tehdä enemmän, pidämme mielessä, on helppo nähdä, että kaikki on vaikeampaa. Isso tapahtuu siksi, että pidät falando com pessoa, você vain pitää toivoa olla yhdessä novamente ja päätyy elää emotionaalinen montanha russa että não sallii että hiljainen esteja.
5. Tiedä tai mitä tapahtuu elämässä, anna (a). Kun olemme menettämässä sosiaalisia verkostojamme, esimerkiksi myymme päivittäin tai että fazerin kasvot, tai jotka ovat elämässä, quem ela sai, jne., Vain annamme mahdollisuuden laajentaa.
6. Ter amigos em comum. Kun olemme ystäviä comum com pessoa rakastettu, fica bem mais vaikea esquecê-la, já, joka on edelleen keskustelun välillä eles e seē syödä, että você jatkaa rinnakkain ela. Tudo on myös superaçãon estäminen tai prosessointi.

Kuten esquegue alguém, joka ei rakasta sinua - 6 conselhos úteis

Kun alguem on kunnostettu, kiinnitämme hiljaiseen aivokemiaan ja se herättää tunteen, että haluamme olla aina tässä unelmassa, emme tunne, ettemme pyöri tunteen tai dobro da felicidaden ympärille, kun olemme yhdessä sen kanssa. Ei entantoa, kun jätämme olemaan tämän pessoa, tai contrário tapahtuu, ja tämä suuri felicidade pode muuttaa num trueiro pesadelo.

Kuten esquegue alguém että não te quero

Jotkut conselhos podem ajudar to esquerte alguem, että você rakastaa ja sofrer on não estar a seu lado, como seguintes:

1. Leikkaa tai ota yhteyttä com essa pessoa. E tarve, hiukset vähemmän até você ter ylittynyt situação, leikata tai laskea pessoa, että você gosta. Deixe de segui-la nas social sociais, não frale loca que la frida, não fale com ela päivittäin jne. Hiukset vähemmän jonkin aikaa, yritä olla tietämättä mitään, mitä rakastat.
2. Kiinnitä tempo vokin mesmoon (a). Deixe sijoittaa tempoa elämään dessa pessoa kommentoimalla ja tietää enemmän siitä, ja aika keskittyä em você mesmoon. Muista, kun nautit niin paljon, suosikkitoiminnoista, viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa, kun se on sinulle tärkeää..
3. Pratique esporte ou exerciseício. Tuntuu surulliselta, masentuneelta ja jatkuvalta ajattelulta siitä, mitä elätte, tai harjoittaa tai lisätä tai olla emotionaalinen ja fyysinen, että energia ja innostus lisääntyvät tai että autat luomaan tätä Pessoa.
4. Vältä falar essa pessoa. On välttämätöntä torjua, jos se on välttämätöntä. Tai että emme suosittele sitä toimimaan kokonaisuutena tai kokonaisuutena, kuten tiedätte, mitä rakastat, mitä se aikoo vahvistaa tai mitä sanot yhä enemmän, mitä se on tuolloin ja isso , esquecê-la muito vie enemmän aikaa.
5. Dê tempo ao tempo. Älä epätoivoon, että agoraa kutsutaan nena tietää, miten esquegue alguem rakastaa, ja normaali, että isso tapahtuu. Ei tunnusmerkintöjä, mainoksia tai tempoa, esse sentimento vai diminuir e você vai feel-se melhor pouco a pouco.

Kuten alguem esquece, jota rakastat

Kun tunnet ja provosoituu, hiukset ovat omia tunteitasi, jotka eivät hyökkää mieleesi joka hetki. Nämä ajatukset, joista puhut päivittäin, tai jotka elät, ja että tällä hetkellä hyökkäätte sinua aina, älä anna sinun suorittaa päivittäistä pyöriväsi normaalisti ja olla rauhallinen tässä vaiheessa. jotain myönteistä.

Kuten alguem esquez, että olet faz sofrer

On tärkeää, että opit keskittymään mieleen ei "agora" e aseta kaikki huomionne pois niin, että nämä ajatukset ahdistuksesta ja provosoinnista aiheuttivat pela separação desapareçamia joka kerta. Uma ferramenta muito hyödyllinen fazer com että mielesi löytyi enemmän ei "täällä" eikä "agora" é mieltymys ou meditação, Mitä voin tehdä rauhallisemmaksi ja rauhallisemmaksi? En tiedä, miten poistaa ajatuksia, jotka tuskin herättävät sofrimento desnecessárioa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, sillä online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai osoittaa hoitoa. Suosittelemme, että otat yhteyttä psykologiin, jotta hän voi neuvoa sinua..

Tarkoituksena on lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Kuten alguem esquece, jota rakastat, Suosittelemme, että meidän Sentiments-luokan välillä.