Miksi pelkään sitoutumista

Jokaisella henkilöllä on oma elämän historia ja teorian ulkopuolella kokemuksen käytäntö tuo myös oman merkityksensä kyseisen henkilön elämään ja heidän tapaansa käyttäytyä rakkaudessa. Menneisyys ei kuitenkaan määritä nykyistä. Kuka tahansa voi keksiä itsensä uudelleen uusien asenteiden ja ajatusten avulla. Pelko on rakkauden tavallinen jarrutus. Ehkä jossakin vaiheessa olet kysynyt itseltäsi: ¿miksi pelkään sitoutumista? Psykologia-Online -palvelussa autamme sinua löytämään vastauksen eri syiden havainnoinnista, vältettävistä virheistä ja vinkkejä, joiden avulla voit kehittää sisäistä rohkeutta tässä tilanteessa.

1. 6 syy pelkoa sitoutumisesta
2. 6 vihjeitä voittaa sitoutumisen pelko
3. Miten olla toimimatta pelkoa sitoutumisesta

6 syy pelkoa sitoutumisesta

1. Viimeaikainen tauko. Yksi ihmisen riskeistä on haluta kiihdyttää oman sydämensä rytmejä. Saatat löytää itsesi paikassa, jossa et todellakaan toipu aiemmasta vahingosta. Tämä haava on parannettava ennen sydämen avaamista toiselle henkilölle vakaan suhteen suhteen. Et ole valmis sitoutumaan, kun ajatus rakastumisesta taas tuo esiin jatkuvan ristiriitaisia ​​tunteita, jotka muistuttavat sinua siitä menneisyydestä, jonka haluat unohtaa. Seuraavassa artikkelissa annamme vinkkejä, jotta voit tuntea olosi paremmin tauon jälkeen.
2. Eräs kivulias tarina. Kun henkilö on asettanut odotuksensa erilaisten rakkaustarinoiden illuusioon ja tuntuu turhautuneena siitä, ettei hän ole kokenut onnellista loppua mihinkään niistä, hän tuntee haavoittuvansa, koska tulee aika, jolloin hän kyseenalaistaa, onko rakkautta palannut. Siksi tämä syy liittyy jälleen pelkoa kärsimyksestä.
3. Halu olla yksi. Nykyinen yhteiskunta lähettää edelleen jatkuvasti viestejä, jotka vastaavat onnea parin kanssa. Tämä voi saada henkilön tuntemaan olevansa jatkuvasti ristiriidassa sosiaalisten arvojen (jotka liittyvät elämään kuin pariskuntaan) ja oman halunsa olla osallistumatta rakkaustarinaan vakaan suhteen muodossa.
4. Hän ei ole oikea henkilö. On olosuhteita, joissa sitoutumisen pelko sekoittuu siihen tosiasiaan, että ei ole sellaisen henkilön edessä, joka todella inspiroi, että halu elää vakaan rakkauden tulevaisuuden ennusteena.
5. Väärinkäsityksiä rakkaudesta. Kun henkilö kokee, että suhde ei voi kehittyä yksilöllisellä tasolla tai ajattelee, että hänen pitäisi luopua omasta vapaudestaan, hänen pitäisi tarkastella omia henkisiä suunnitelmiaan. Vapaus on ihmisen olennainen etu, joka on hänen tunteellisissa olosuhteissaan.
6. mukavuus. Henkilö voi tuntea olonsa erittäin mukavaksi, jos he ovat olleet yksinäisiä pitkään. Tämä tekee uuden rakkauden ajatuksen siirtää tämän ennakoitavan elämän perustan. Huimaus ennen muutosta on usein tällaisessa tilanteessa.

Ennen kysymystä: ¿Miksi pelkään sitoutumista? Yritä määrittää vastauksesi.

6 vihjeitä voittaa sitoutumisen pelko

1. Teet suhdetta. Jos pelkäät, saatat joutua ottamaan tarinan rauhallisemmin. Elää päivämäärät omaan tahtiin. Tällä tavoin sinusta tuntuu, että suhde etenee hitaammin ja näin voit tehdä omia päätöksiäsi.
2. Ota pelko ja älä peitä sitä. On tärkeää, että kutsutte asioita heidän nimensä vuoksi, koska vain kun tunnistat tämän pelon, voit käsitellä sitä paremmin. Jos sinusta tuntuu, että olet menettänyt kauniita mahdollisuuksia rakastaa ja olla rakastettu, ja tämä saa sinut kärsimään, arvostat mahdollisuutta tehdä psykologista hoitoa.
3. Tämä henkilö ei aina odota sinua. Jotkut ihmiset pahoittelevat päättämättömyyttään, kun he näkevät, että joku on syrjäyttänyt itsensä. Siksi tee päätökset omaan tahtiinne, mutta ymmärrä myös, että keskustelukumppanisi on ihminen eikä voi olla onnellinen jatkuvassa epävarmuudessa.
4. Älä pelaa kenenkään tunteella. Sitoutumisen pelkääminen ei ole tekosyynä väärän odotuksen synnyttämiseen. Selvitä ensin ajatuksesi.
5. Sitoumus aiheuttaa vastuun. Ehkä analysoit pelon negatiivisessa osassaan, mutta sillä on myös positiivinen puoli. Se auttaa sinua olemaan varovainen tuntemalla, että kun olet sitoutunut jonkun kanssa, olet vastuussa sanoistasi ja teoistasi.
6. Anna itsellesi mahdollisuus kasvaa. Kehitätte ihmisenä, kun annatte itsesi ylittämään mukavuuden vyöhykkeesi ylittämään mahdolliset rajat. Jos luulet, että olet tavannut arvokkaan henkilön ja pidät hänestä tarpeeksi antaakseen sinulle mahdollisuuden kokeilla, ota sitten käytäntöön rohkeutta riskiä. Nyt kysytte itsellesi monia kysymyksiä, mutta et voi tietää vastauksia etukäteen.

Miten olla toimimatta pelkoa sitoutumisesta

Jos haluat löytää tien ratkaisemaan pelkoa sitoutumisesta, Sinun tulisi välttää useita asioita:

• Tee niin kuin mitään ei olisi tapahtunut. Ohita tämä todellisuus ja pidä mielessä muita elämän osa-alueita.
• Syötä itsesi siitä. Sinun ei pitäisi tuntea syyllisyyttä tästä pelosta. Toisaalta asia on erilainen, kun elät loputtomia kieltokäyntejä, joissa lupaat odotuksia, joita myöhemmin ei tapahdu. Eli kun et ole selvä toisen henkilön kanssa, kun hän puhuu teille yhteisestä tulevaisuudesta.
• Idealie toiset. Monet ihmiset tuntevat pelkoa sitoutumisesta häihin asti. Kysymyksiä pyydettiin, joita ei ollut esitetty ennen. Toisin sanoen pelko ja rakkaus ovat kaksi tunnetta, jotka voivat olla tiiviisti sidoksissa siihen, että vastuu todella rakastaa ja tulevaisuuden epävarmuus.
• Usko, että muutat jonkun. Sinun täytyy tehdä muutos itse. Jotta voisimme elää suhdetta täysin, sinun on täytynyt saavuttaa hyvä itsetunto.
• Seuraa tätä pelkoa vain nykyisessä koska sen vaikutus saavuttaa tulevaisuutesi, kun tarkastellaan menneisyyttä ja havaitset, että olisit halunnut tarinan menemään eri tavalla.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miksi pelkään sitoutumista, Suosittelemme, että kirjoitat Feelings-luokkaamme.