10 hyötyä koiran saamisesta (tieteen mukaan)

Ne meistä, joilla on tai on ollut koira, tietävät, että heidän läsnäolonsa voi tehdä meistä valtavan onnellisia.

Tämä seikka on osoitettu II Affinity Foundationin tieteellinen analyysi ihmisten ja eläinten välisestä yhteydestä, että hänen tutkimuksessaan hänellä oli otos 6000 aiheesta ja että hän vakuuttaa sen 74% espanjalaisista väittää, että koiran eläminen tekee sinusta tai tekisi sinut onnellisemmaksi.

Puolet espanjalaisista perheistä, 43%, asuu lemmikin kanssa kotona. Koira on lemmikkieläin. Ja tietenkin ajan myötä hoitaja-lemmikki-emotionaalinen yhteys tulee näkyviin. Tämän tutkimuksen tietojen mukaan 31% espanjalaisista pitää koiraa tai kissaa tärkeämpänä kuin heidän ystävänsä. Lisäksi 71% kertoo kommunikoivan säännöllisesti lemmikkinsä kanssa.

Koiran hyödyt ja edut

Koirat ovat suuria ystäviä ja ovat monien valinnanvaraisia, koska he tekevät itsensä rakastetuksi. Koirat kohtelevat meitä tietyllä tavalla tuomitsematta meitä.

mutta, Mitä hyötyä koirasta on kotona?? Miten tämä lemmikki vaikuttaa terveyteen? Tässä esitellään luettelo niistä kymmenestä hyödystä, joita koiran antaminen antaa sinulle sekä psyykkisesti että muissa terveyteen ja hyvinvointiin liittyvissä tärkeissä näkökohdissa.

1. Se auttaa sinua käyttämään

Kaikki ne, jotka ovat koiria, ovat nauttineet niistä iltapäivistä, jotka kävivät heidän kanssaan. Muut lemmikkieläimet tarjoavat monia etuja, mutta ei ole kovin yleistä ottaa kissaa (joka yleensä nauttii enemmän vapautta) tai kani. Koirien täytyy lähteä kotiin tekemään tarpeitaan useita kertoja päivässä, ja he tarvitsevat pitkiä kävelyretkiä terveellisen elämän nauttimiseksi. Näiden kävelylenkkien mukana on myös hyötyä, koska kävely on erinomainen aerobinen harjoitus.

Tiesitkö, että kävely auttaa nukkumaan paremmin, lisää elinajanodotusta tai alentaa Alzheimerin taudin riskiä?? Jos haluat tietää enemmän kävelyn eduista, voit tutustua tähän artikkeliin.

2. Aktiivisempi yhteiskunnallinen elämä

Käveleminen koiran kanssa ei kuitenkaan ole vain loistava tilaisuus laihtua ja nauttia sydän- ja verisuoniterveydestä. Mutta myös se on loistava tilaisuus tavata uusia ihmisiä.

Puistot, joissa koirat yleensä juoksevat, ovat täynnä ihmisiä, jotka nauttivat samasta harrastuksesta kuin sinulla on lemmikki. Voisiko se olla erinomainen tilaisuus flirttailla? Kuka tietää? Se riippuu sinusta.

Suositeltava artikkeli: "10 vinkkejä flirttiin (ja miten sinun ei pitäisi koskaan vietellä)"

3. Erinomainen terapeuttinen työkalu

Sisällä Avustetut hoidot eläinten kanssa (TAA), eniten käytetty eläin on koira, Se on mukava lemmikki, joka tuo monia psykologisia, sosiaalisia ja fyysisiä etuja. Koiran kanssa hyötyvät lapset, nuoret, vanhukset, henkisesti sairaat jne. Ne ovat terapeuttinen resurssi, joka auttaa saavuttamaan hyötyjä ja parannuksia ihmisiin.

Jos haluat tietää lisää koirahoidosta, voit lukea tämän viestin: "Koirahoidon hyödyt"

4. Parempi sydänterveys

Koiran ottaminen parantaa sydän- ja verisuoniterveyttäsi. Ei vain siksi, että sen avulla voit harjoittaa liikuntaa, vaan koska koiran yksinkertainen teko vähentää sydämen sykettä ja verenpainetta.

Kiinassa tehty tutkimus osoitti tämän koiran omistajilla on alhaisempi kolesterolitaso ja ovat todennäköisemmin hengissä sydänkohtaus.

5. Olet vähemmän stressaantunut

On ollut paljon tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että koirat alentavat stressiä. Pet koirasi, pelaa hänen kanssaan tai yksinkertainen tosiasia, että huomaat kiintymyksesi, voi vähentää päivittäistä stressiä. Tiede osoittaa, että koiran pitäminen vähentää stressiin liittyviä hormoneja: kortisolia.

Ehkä olet kiinnostunut: "10 tärkeää vinkkiä stressin vähentämiseksi"

6. Tuntuu turvallisemmalta

Koirat voivat olla tehokas turvajärjestelmä, sillä, että koirat ovat varoittamassa vieraita vieraita heidän haukkumallaan, he myös suojaavat omistajiaan. Varmasti, jos tarvitset apua, siellä hän tulee suojelemaan sinua. Epäilemättä koirat lisäävät turvallisuuden tunnetta.

7. Se tekee sinut onnellisemmaksi

Koirat ovat täydellinen yritys, koska he ovat siellä meille hyvissä ajoissa ja huonoina aikoina. Itse yksinäisyys voi lisätä kuoleman riskiä ja koirat eivät jätä sinua yksin.

Tutkijat ovat osoittaneet sen Koiranhoitajat kärsivät yleensä vähemmän masennuksesta, Näiden eläinten hoito tarjoaa arvokasta toveruutta ja auttaa ihmisiä olemaan positiivisempia. Kuten artikkelin alussa totesimme, 74% espanjalaisista väittää, että koiran eläminen tekee niistä onnellisempia. Tiedot puhuvat itsestään.

8. Se saa sinut vastustamaan allergioita

Vaikka koirat voivat olla pahin painajainen niille, jotka ovat allergisia näille lemmikkieläimille, Kasvaminen koiran kanssa auttaa lapsia kehittämään vähemmän allergioita koko elämänsä ajan.

Tätä sanoo Cincinnatin yliopiston tutkijoiden ryhmä. Mielenkiintoista on, että kissoilla on päinvastainen vaikutus: ne lisäävät allergioiden kehittymisen todennäköisyyttä.

9. Viihdytä sinua

Koirat voivat olla hyvin hauskoja ja voivat tehdä sinulle hyviä hetkiä. Itse asiassa lapset nauttivatkin näiden lemmikkieläinten yrityksestä jo varhaisessa iässä.

Vanhempana meillä on kumppani, jonka kanssa haluat kävellä rannalla, juosta tai pelata hieman pallolla, Se viihdyttää meitä ja antaa meille mahdollisuuden viettää hyviä hetkiä hänen kanssaan.

10. Se tekee sinusta vastuullisen

Koiran ottaminen on suuri vastuu. Siksi koiran nauttiminen lemmikkinä voi saada sinut oppimaan elämästä suurta opetusta. Sinun täytyy ruokkia heitä, viedä heidät tekemään tarpeitaan, heidän täytyy olla koulutettuja jne..

Koiran saaminen vaatii kurinalaisuutta, motivaatiota ja vaatii myös asianmukaista taloushallintoa. Valitettavasti on ihmisiä, jotka ostavat yhden kapinan ja sitten ymmärtävät, että koira on hoidettava. Siksi on tärkeää käynnistää viimeinen viesti: rakastakaamme koiria, kun he rakastavat meitä.