hyvinvointi - Sivu 99

Itke, kun tarvitset sitä

Toisin kuin luulet, ihminen ei ole ainoa, joka itkee. Kaikki nisäkkäät pystyvät osoittamaan tuskansa, yksinäisyytensä ja surunsa tällä tavalla. Suurin...

On tullut aika olla onnellinen

On aina hyvä aika päättää, että haluamme aloittaa onnellisuuden ilman muita syitä kuin "vain siksi, että". Itse asiassa, nykyinen hetki...

Limerencia, rakastunut rakastuminen

Ehkä tämä sana ei tuota mitään tunteita, eikä se ole edes romanttinen, mutta se, mitä tapahtuu meille joka kerta, kun...

Vapauta itsesi suurista odotuksista johtuvasta kivusta

Olemme asiantuntijoita, jotka tekevät meistä ideoiden maailmaan mitään. Kun opiskelet yliopistoa, odotatte, että löydätte erinomaisen työn heti lähdön jälkeen. Jos...

Onko vapaus tehdä mitä haluat?

Ennen keskustelua on syytä kirjoittaa kaksi ajatusta. Ensimmäinen olisi se kukaan ei saa absoluuttista vapautta siinä mielessä, että se pystyy...

Vapauta itsesi paheksusta

Kun olemme pahoillamme, tunnemme kipua ja vihaa, jäähdytetty ja kronoitu ajoissa koska se tapahtui, joka aiheutti meille paheksuntaa. Irrotettu aikaisemmin...

Kyyneleet, jotka parantavat haavoja

Kyyneleillä on tärkeä biologinen tehtävä: ne puhdistavat silmämme. Niiden avulla voimme saada selkeämmän vision ja olemme vastuussa sarveiskalvon hapettamisesta. Lisäksi...

Huulien kehon kieli 4 elettä, jotka antavat sinulle pois

Verbaalinen viestintä ja kasvojen ilmaisut välittävät paljon tietoa ympärillämme olevien tunteista tai henkilökohtaisesta tilasta. Ja suurimman osan ajasta, alitajuisesti, joka...

Lue ennen nukkumista tapaus, jota aivosi rakastavat

Enemmän kuin tavallinen on ilo. Lukeminen ennen nukkumaanmenoa vapauttaa meidät huolenaiheesta. Se on yksityinen hetki, jossa me uppoutumme kirjeiden merelle,...