Urheilu ja liikunta

Uimisen psykologiset hyödyt

Uimisen psykologiset hyödyt

Harjoittelemalla kaikenlaista urheilua, autamme meitä huolehtimaan terveydestämme ja pitämään meidät kunnossa, tuovat meille myös suuria etuja mielenterveyden tasolla, erityisesti siksi,...

Urheilu ja liikunta
Psykologinen valmistelu korkean suorituskyvyn urheilijoilla

Psykologinen valmistelu korkean suorituskyvyn urheilijoilla

Korkean suorituskyvyn urheilijat tarvitsevat ennen kaikkea tahtoa, kurinalaisuutta, motivaatiota ja paljon psykologista valmistelua, jotta pystymme kohtaamaan vaikeita haasteita omien henkilökohtaisten...

Urheilu ja liikunta
Eettisyys urheilussa

Eettisyys urheilussa

Kuten kaikki ihmisen käyttäytyminen, myös urheilussa on sääntöjä, jotka sääntelevät sen toimintaa. Tässä mielessä voimme pitää urheilijaa paitsi henkilönä, joka...

Urheilu ja liikunta
Kilpailu urheilussa

Kilpailu urheilussa

Sana osaaminen on peräisin latinasta “competere” välineet “etsiä yhdessä ja sillä on erilaisia ​​merkityksiä sen kontekstin mukaan, jossa sitä käytetään....

Urheilu ja liikunta
Yhdenmukaisuuden tunne välittäjänä fyysisen aktiivisuuden ja joustavuuden välillä

Yhdenmukaisuuden tunne välittäjänä fyysisen aktiivisuuden ja joustavuuden välillä

Kyky selviytyä ja sopeutua vaikeisiin tilanteisiin muodostuu koko elämän ajan. Tämän ominaisuuden tai joustavuuden mukaan voi myös edistää fyysistä ja...

Urheilu ja liikunta