psykologia - Sivu 400
Haavoittuvuuteni tuntemisen ansiosta pääsin eteenpäin
Haavoittuvuus tekee meistä ainutlaatuisen, ja ennen kaikkea ihmisiä. Tunnustamalla heikkoutemme hyväksymme tilamme ihmisinä. Kuitenkin monta kertaa Pyrimme piilottamaan kaiken, mitä...
Tiedämme todellisuuden palasina, mielemme herättää loput
Ehkä et ole koskaan lopettanut ajatella sitä, mutta mielesi toimii pelimerkkien kanssa. Vastaanota todellisuutta kuin jos he olisivat palapelin palasia...
Tunne ja paranna ei-sanallisen kielesi pääkomponentteja
Tutkimukset sanovat sen Kehomme kanssa ilmaisemme kasvokkain kokouksessa enemmän kuin 60% lähettämistämme tiedoista. Kun emme ole hiljaa, ilmaisemme 100%. Toisaalta...
Tunne yksi tehokkaimmista tekniikoista stressin systemaattisen herkistymisen lopettamiseksi
ehkä Olemme usein kokeneet stressiin liittyviä epämiellyttäviä tunteita tai tunteita, Ahdistus tai paniikki, joka joissakin tapauksissa pienenee tai häviää ajan...
Tiedä kognitiiviset puolueet, jotka vaikuttavat päätökseemme
Olemme vakuuttuneita siitä, että monet meidän päätöksistämme ovat, meidän ja vain meidän, Eikö olekin? Ne ovat myös menestyksekkäimpiä, koska olemme...
Tutustu parhaisiin harjoituksiin ja aktiviteetteihin tunteita kohtaan
Tunteet ovat olennaisen tärkeitä inhimillisten kokemusten kehittämisessä. Ne ovat meidän ilmaisumuotomme, ja joskus ne voivat olla tärkeämpiä kuin sanat. Jos sanoja...
Tiedä neljä perusvaihetta meditoinnin aloittamiseksi
Mielenmukaisuus, meditaatio, huomaavaisuus tai Sati, kuten sitä kutsutaan Pali, on a käytäntö, jossa saamme tietää kokemuksemme eri puolista nykyisessä. Tässä...
Tiedä 7 kaikkein utelias ja harvinainen fobia
Fobiat määritellään peloksi voimakas ja järjetön henkilö, esine tai tilanne, johon liittyy vain vähän tai ei lainkaan vaaraa. Sana tulee kreikkalaisesta...
