hyvinvointi - Sivu 78
Minun tunteeni
Tunteet, ne tunteet, joita emme voi piilottaa. Rakastan, kun mieleni haluaa tulla sydämeni rakastajaksi, ja se on mahdotonta. Rakastan sitä,...
Ystäväni ovat balma, joka parantaa ja suojaa haavojani
He sanovat, että kenellä on ystävä, on aarre. Vaikka olemme useaan otteeseen ottaneet pettymyksiä ystävien kanssa tai uskomme, että ystävyyttä...
Minun asenne määrittävät minut
Ei ole väliä, mitä korkeakoulututkintoja meillä on, mitä työmme on tai missä me elämme. Se, miten me suhtaudumme toisiin, meidän...
Miracle aamu, menetelmä on onnistunut
Useimmat meistä haluavat saavuttaa menestystä niillä aloilla, joilla työllistämme itseämme. Haluamme ehkä paremmat suhteet kumppanimme kanssa. Ehkä uneksimme enemmän vapaata...
Katsoin omia hirviöitäni silmissä
Katsoin omia hirviöitä silmissä ja huomasin, mitä pelko oli. Tämä pelko, joka häiritsee sinua, joka syntyy sisäpuolelta ja halaa sinua...
Mindfulness meidän päivittäin
Useimpien meistä on odotettavissa oleva tehtävä, kun käsittelemme nykyistä asiaamme. Yhteyden katkaiseminen aikaisemmin tapahtuneesta tai siitä, mitä tulevaisuudessa voi tapahtua ja...
Huolestuneisuus työttömille, jotka taistelevat masennusta vastaan
Olemme viettäneet lähes vuosikymmenen ajan rinnakkain erittäin korkean työttömyysasteen kanssa, mikä on aiheuttanut useita vahinkoja ihmisille, jotka kärsivät siitä ja...
Mindfulness mindfulness ja täydellinen tietoisuus
Mikä tarkalleen on mindfulness? Tämä termi on määritelty eri tavoin eri kirjoituksissa aiheesta, mutta enemmän tai vähemmän kaikki määritelmät mindfulness...
