Kaikki artikkelit - Sivu 1483

Miten ehkäistä lasten seksuaalista hyväksikäyttöä

Pelastakaa Lapset mukaan 23% tytöistä ja 15% Espanjassa asuvista lapsista he kärsivät seksuaalisesta hyväksikäytöstä vähintään kerran ennen 17-vuotiaiden saavuttamista. Prosenttiosuudet...

Miten valmistella vihreitä enchiladas, 5 askeleessa

Enchiladas on hyvin tyypillinen meksikolainen ruokalaji että nimensä mukaan se on enchilartelle! Vihreän enchiladan lautasella löytyy kaksi Meksikon gastronomian perusainetta:...

Miten harjoitella Mindfulnessia kuudessa vaiheessa ja vihjeissä

Mindfulness tai Mindfulness on erittäin hyödyllinen työkalu, jota on käytetty viime vuosikymmeninä erilaisiin psykologisiin interventioihin. Tässä artikkelissa näemme useita avaimia...

Miten harjoitella empatiaa elämässäni

Me puhumme päivittäin empaattia, mutta ¿Mitä tarkoittaa olla empaattinen? Empaattia voidaan määritellä kykynä tunnistaa, ymmärtää ja jakaa muiden ihmisten tunteita...

Kuinka vahvistaa karismaasi 6 tottumuksen kautta

Karisma on yksi persoonallisuuteen ja sosiaalisiin suhteisiin liittyvien arvokkaimpien elementtien joukosta. Ei ole kuitenkaan helppo päästä pisteeseen, jossa voit täysin...

Miten laittaa mieli valkoiseksi

Kun olet lukenut monia meditaatiota koskevia artikkeleita, olet päättänyt laittaa mukavat vaatteet, istua lootusasennossa, sulkea silmäsi ja odottaa mielen tyhjentymistä...

Miten voimme voittaa pelon?

pelko se on täysin turvallisella a ihmiselle ominainen tunne. Se on syntymästä kuolemaan asti. Siksi näyttää erittäin tärkeältä tietää, miten...

Miten voimme työskennellä itseohjauksella?

Me asetimme itsellemme joitakin tavoitteita, olemme motivoituneita saavuttamaan ne ja haluamme muuttaa tottumuksiamme. Tiedämme, mitä muutosta me tarvitsemme ja mikä...

Miten voimme voittaa ahdistuksen?

SAR määrittelee ahdistuksen “tila ahdistusta, joka yleensä liittyy moniin sairauksiin, erityisesti tiettyihin neuroseihin, ja joka ei salli lepoa sairaille”. Ja...