Kaikki artikkelit - Sivu 1814

5 Pikku prinssi -opetusta, joka auttaa sinua olemaan parempi

Antoine de Saint-Exupéryn kirjoittama "Pikku prinssi" -työ on yksi kaikkien aikojen luetuimmista kirjoista. Vaikka sitä pidetään lastenkirjana sen kertomuksen yksinkertaisuuden...

5 sairaudet ja häiriöt, jotka ovat samanlaisia ​​kuin masennus

Monet psykoterapiapotilaiden psykologisista ongelmista ovat liittyvät suruun ja emotionaaliseen kipuun. Tämä tarkoittaa sitä, että joskus syvään epämukavuuteen tuntuu ne, jotka...

5 tunteita, jotka vahingoittavat kehomme osia

Kiinalaisen lääketieteen mukaan jokainen tunne liittyy elimeen ja ihmiskehon toimintaan. Yleisimmät taudin syyt ovat kielteisiä asenteita ja tunteita, kuten syyllisyyttä,...

5 yksinkertaista terapeuttista kirjoittamista

Olemme kaikki käyneet läpi suurta ahdistusta ja ahdistusta elämässämme. Mikään ihminen ei ole vapautettu ongelmista, ja on aikoja, jolloin meidän...

5 käytännön harjoitusta äänen hoitamiseksi

Ennen keskustelujen aloittamista itsellesi joku tärkeä, on yksityiskohta, joka usein menee huomaamatta: tarve huolehtia äänestä, jotta se ei pettäisi meitä.Aivan...

5 harjoitusta kehon sävyttämiseksi 20 minuutissa

Liikunta on yksi parhaista vaihtoehdoista, jos haluamme hyvää fyysistä ja psyykkistä terveyttä. Tämän käytännön joitakin etuja ovat: parempi sydän- ja...

5 harjoitusta rasvan poistamiseksi kuntosalista

Suuri osa motivaatiosta, joka saa monet ihmiset aloittamaan liikuntarutiinit, on polttaa rasvaa. Tietenkin, Rasvan polttaminen voi johtua esteettisistä tavoitteista, mutta...

5 harjoitusta, joilla voit parantaa emotionaalista älykkyyttäsi

Miksi on niin tärkeää parantaa emotionaalista älykkyyttäsi? Emotionaalinen älykkyys on elämämme ulottuvuus, jonka meidän kaikkien pitäisi kehittää ja hallita kunnolla....

5 harjoitusta, jotka käsittelevät mitä satuttaa sinua

Varmasti kukaan ei ole opettanut sinua kohtaamaan sitä, mikä satuttaa sinua suoraan, kuten voit opettaa matematiikkaa koulussa. Ehkä he ovat...