Kaikki artikkelit - Sivu 3

Jooga aloittelijoille kehon ja mielen harmonisointia

Aloittelijoille on jooga, niille, jotka tulevat tähän fyysiseen ja henkiseen kurinalaisuuteen yksinkertainen uteliaisuus tai joku, joka etsii eräänlaista vaihtoehtoista hoitoa...

Jooga ahdistusetuuksiin ja harjoituksiin

Kun henkilö kärsii ahdistuksesta, sinun tulee aina yrittää löytää sellainen korjaustoimenpide, joka auttaa sinua eniten, asiantuntijan neuvonnalla, joka ohjaa sinua...

Jooga Nidra, käytäntö avata ja puhdistaa mielesi

Jooga nidra on erittäin vahva Swami Satyananda Saraswatin kehittämä tieteenala, ja sen juuret ovat jooga-tantran perinne. Kyse on oppimisesta rentoutua...

Bikram-joogan ominaisuudet ja edut

Jooga on vuosituhattapahtuma, jota miljoonat ihmiset tekevät ympäri maailmaa. On kuitenkin olemassa erilaisia ​​tapoja toteuttaa se, joten ihanteellinen on tietää...

Jooga hyötyy niiden käytännön terveydelle

Joogasta on tullut hyvin yleinen käytäntö yhteiskunnassa. Kun otetaan huomioon normaalin työpäivän tukema stressi, ei ole yllättävää, että näillä hyödyllisillä...

Minulla oli musta koira, jota kutsutaan masennukseksi, lyhyt, joka auttaa meitä ymmärtämään sitä

"Minulla oli musta koira nimeltään masennus" on Maailman terveysjärjestön tekemä lyhytelokuva, jonka tarkoituksena on auttaa meitä ymmärtämään, mitä masennus todella...

Sanon myös EI sukupuoliväkivaltaan

Sukupuoleen perustuva väkivalta on ongelma kaikille, ei vain uhreille. Monista syistä, koska perinteinen yhteiskunta opettaa meitä köyhtymään ja hillitsemään naisellisuutta,...

Olen itse, minun olosuhteet ja päätökset määrittelevät minut

Tämän artikkelin otsikko on kuuluisan espanjalaisen filosofin José Ortega y Gassetin lainaus. Hyvin lyhyesti hän ajatteli, että "I": n liitto...

Olen erittäin herkkä henkilö (PAS)

Olen erittäin herkkä henkilö. Voin kaapata tunteita, hajuja, energioita, joita en edes pysty kuvaamaan. Joskus tunteelliset ja herkät kokemukseni hukuttavat...