psykologia - Sivu 117
Sinusta ajattelu ei ole itsekäs
Monta kertaa, kun sanomme, että ajattelemme itseämme, ympärillämme olevat ihmiset voivat jättää meidät itsekkäiksi. Mutta mitä tarkoittaa olla itsekäs? Ehkäpä käytämme...
Ajattele liikaa
Luulenpa liikaa? Oletko koskaan kysynyt itseltäsi tätä kysymystä? Jos nyökkäät, se on oikein, luulet liikaa. Mutta älä huoli, minäkin. Itse...
Intrusive ajatuksia ja ahdistusta Miten käsitellä niitä?
"Minun pitäisi tietää, mitä tehdä, mutta nyt en pysty reagoimaan." "Joka kerta kun kerron hänelle jotain hyvää, hän tulkitsee sen...
Ketjutut ajatukset
Kun tunnemme liioiteltuja ja epäterveellisiä tunteita, kuten ahdistusta, vihaa, masennusta jne., Se johtuu siitä, että Pidämme epärealistista ja kielteistä vuoropuhelua...
Pyöreät ajatukset, jos en halua niitä, miksi ne näkyvät?
Ensinnäkin ymmärrämme hyvin, mikä on tämä pyöreä ajatus, jonka me aiomme määritellä. Tällaiset ajatukset ovat ajatuksia, jotka näkyvät mielessämme ja...
Positiivinen ajattelu
Viime aikoina puhutaan paljon positiivisesta ajattelusta. Joskus psykologit sanovat, että hyvä tai huono tunne riippuu itsestään. Tämä toteamus ei ole...
Maaginen ajattelun käsite ja ominaisuudet
Roald Dahl sanoi, että "Hän, joka ei usko taikuuteen, ei koskaan löydä sitä". Mielenkiintoista on, että ihmisellä on aina ollut...
Tasapainoinen ajattelu näyttää maailmalle
Tasapainoinen ajattelu antaa meille mahdollisuuden keskittyä maailmaan ilman monta suodatinta ja kohtalaisen vääristymällä, aitoudella ja ilman, että ennakkoluuloja haittaa., ilman,...
