Onneksi salaisuus elää onnellisesti osaa löytää tasapainopisteitä kaikessa, mitä teemme. Perfektionismi on yksi niistä ominaisuuksista, joihin on suurta epäselvyyttä. Se...
Eräässä Buddhaa koskevassa legendassa nainen, joka kärsii hänen poikansa menetyksestä, tulee hänen elämään hänen poikansa. Hän kertoo hänelle, että on...
Sanotaan ensin, että polarisoitu ajattelu on kognitiivinen vääristymä. Tämä tarkoittaa, että kyseessä on päättelyvirhe jossa me kärsimme ymmärtämättä. Käsittelemme yksiselitteisesti...
Katastrofinen ajattelu ilmaistaan elämässämme usein kahdella tavalla. Ensimmäinen on, kun suurennamme tai maksimoidaan vaikeus tai negatiivinen tilanne. Toinen tapahtuu, kun...
Rakkauden, rakkauden, hyvinvoinnin ja onnen utelias maailma lyhyesti. Mitä piilotettuja salaisuuksia? Mitä vaaroja se aiheuttaa?? Yksi tärkeimmistä riskeistä on antaa...
Ole varovainen, koska sanat "myrkyllinen henkilö" ovat erittäin helppo etiketti, joka asetetaan riidan sattuessa, koska se asettaa vastakkainasettelun kaiken kielteisen vastuun...