psykologia - Sivu 506
3 myrkyllistä tapaa, jotka tekevät meistä valtavan tyytymättömiä
Ei aina myrkylliset ihmiset, pahat hetket tai vastoinkäymiset aiheuttavat meille onnettomuutta. Monissa tapauksissa, enemmän kuin uskomme, tämä syntyy käyttäytymisestämme. Myrkyllisten...
3 tapoja lisätä itsetuntoa
Tiedämme sen Terve itsetunto on paras perusta hyvän mielen tekemiselle. Kumpikaan yhteiskunta ei tarjoa meille malleja, jotka on retusoitu tietokoneella,...
3 päivittäistä tapaa, jotka lisäävät masennuksen riskiä
Masennus on vakava häiriö, joka vaatii eniten huomiota. Valitettavasti joillakin sektoreilla on edelleen ajatus siitä, että se on edellytys, jota...
3 videoleikkeitä ymmärtää itsetuntoa
On monia elokuvia, jotka puhuvat itsetuntoa, koska se vaikuttaa meihin kaikkiin. Näissä kolmessa osassa, joita suosittelemme, voimme arvostaa erilaisia tapoja...
3 yksinkertaista tapaa harjoittaa mieltymystä päivittäin
Mindfulnessin harjoittamisessa on ryhdyttävä askel kohti parempaa elämänlaatua. Tämän saavuttaminen ei kuitenkaan ole aina helppoa, koska meidän on mukautettava tämä esivanhempien...
3 lasten hyväksikäytön muotoja
Lasten hyväksikäytön muodot näyttävät joskus melko tuntumattomilta. Itse asiassa tämä käytäntö on perinteisesti hyväksytty luonnollisena osana pienten lasten koulutusta. Jotkut...
3 tapaa käsitellä tehokkaasti paineita
Oletko koskaan tuntenut painetta? Varmasti se on jotain, joka tapahtuu sinulle jatkuvasti ja joka aiheuttaa suurta stressiä vaikeasti ratkaista. Stressi on...
3 tapaa kohdata jokapäiväistä surua
Surullisuus on joskus jotain jokapäiväistä, jotain, joka tarttuu tuntematta, ja että se voi hieman hitaasti vetää meidät pimeään loitsuaan, kunnes...
