hyvinvointi - Sivu 150
Kiinnostuksen tekeminen on ovela, ei hyvä
Ystävällisyyden osoittaminen vilpittömällä tavalla on paljon monimutkaisempaa kuin tehdä se, säilyttäen itsekkyys ennen kaikkea. Siten monta kertaa joku saa etiketin...
Kuntoilu ulkona auttaa parantamaan rikki sydäntä
Epäonnistuneen suhteen kärsimys on yksi suurimmista kärsimyksistä, joita voimme kokea. Tunne, että meillä on rikkoutunut sydän pohjaton kaivossa, sammuttaa voimamme...
Onko urheilulla velvoitteita seurauksia?
Tennis, juoksu, jalkapallo, koripallo, melonta, voimistelu, yleisurheilu, surffaus, ratsastus ... On niin monta tapaa, että on lähes mahdotonta, ettemme pidä...
Kaatuva puu tekee enemmän melua kuin kasvava metsä
Oletko koskaan yrittänyt laskea televisiossa näkyvien positiivisten uutisten määrää? Oletko pysähtynyt kuuntelemaan, mikä on ensimmäinen uutinen, jonka kuulet radiossa? Oletko...
Puhu itsellesi hyvin terapeuttinen käytäntö
Puhumalla itsellesi ääneen on vähän hulluutta, samoin kuin sisäisen vuoropuhelun luominen surun ja hajanaisen huolenaiheen hajottamiseksi. Lisäksi harvat käytännöt ovat...
Puhu sujuvasti, paljon muuta kuin kuvan asia
Puhuminen sujuvasti on tekijä, joka vaikuttaa ja paljon vaikuttaa suhteissamme. Lisäksi epäsuorasti se tekee niin myös itsetuntoa ja kykyä hallita...
Pehmeät taidot, mitä he ovat ja miksi meidän pitäisi kehittää niitä
Tänään puhumme pehmeistä taidoista tai taidoista pehmeitä ". Toiset kutsuvat niitä "läpileikkauksiksi." Mitä tämä on? No, sanotaan ensin, että tällaiset...
Psykologiset taidot uusien tapojen hankkimiseen
Nyt kun olemme lähellä vuoden loppua, alamme asettaa nähtävyyksiämme siitä, miten alamme mennä kuntosalille, syödä terveellisemmin tai alkaa harjoittaa meditaatiota....
