Monta kertaa pidämme itsemme matkustamassa suuria polkuja etsimällä sitä, mitä haluamme; toiveet tai tarpeet, joiden osalta mielestämme onnellisuus kulkee. Sitten...
Biodanza on henkilökohtaisen kehityksen käytäntö, joissa pehmeät ja yksinkertaiset liikkeet yhdistetään tavoitteena löytää sisäinen tasapaino. Yleensä se tehdään ryhmänä laulu-,...
voiman kävely Se on hyvä vaihtoehto aloittaa harjoittelu kohtalaisesti, koska se auttaa sekä pitämään kunnossa että irrottamaan ongelmista ja huolista...
Vanhuuden tanssin edut ovat lukemattomia. Puhumme toiminnasta, joka parantaa liikkuvuutta ja tasapainoa, vähentää niveljäykkyyttä. Yksi tanssin suurimmista hyveistä on sen...
Voisin kirjoittaa kymmeniä artikkeleita 10 päivän hiljaisen vetäytymisen eduista. Voisin tallentaa tunteja ja puhua siitä, mitä hengellinen vetäytyminen tuo. Voisit...