hyvinvointi - Sivu 237
Hyödynnä kateutta kasvaa ihmisenä
Haluamme ajatella, että olemme hyviä ja että meitä hallitsee elämä vain positiivisia tunteita. Ehkä olet lukenut paljon negatiivisista tunteista ja...
Oppiminen on lahja, vaikka opettaja on kipu
Meillä kaikilla on kaksinkertainen tarkoitus: kokea se hyväksi tai huonoksi, kunnes se selvittää meidät ja oppia siitä, mitä saamme tästä...
Oppiminen epäonnistumisista
Pelkäämme epäonnistumaan niin paljon, että joskus emme aloita, koska meillä ei ole turvallisuutta tavoitteidemme saavuttamiseksi. He sanovat, että kun Thomas...
Oppiminen elää kehossamme
80% aivojen ja monien sisäelinten yhdistävistä kuonoista on afferenttejä. Eli nämä kuidut kulkevat ulkoisesta kehosta aivoihin. Se tarkoittaa sitä voimme...
Opi luopumaan menneisyydestä
Ei ole helppoa hyväksyä, että elämämme yksi vaihe on päättynyt. Ja kaikki eivät tiedä, miten luovuttaa. Miten se tehdään? Ihmiset...
Opi tunnistamaan puutteemme
On yleistä, että ihmisten mielestä on suhteellisen helppo arvioida heidän ympärillään olevien asenteita ja käyttäytymistä. Näin ollen, kun näemme jonkun,...
Opi rakastamaan 5 suositusta
Rakkauden oppiminen on erittäin tärkeää emotionaalisen terveyden kannalta. Jos positiivinen toisten kanssa on joukko tärkeitä etuja, on itsensä kanssa oleminen...
Oppiminen priorisoimaan avainterveyttä ja psykologista hyvinvointia
Ensisijaisen oppimisen oppiminen ylittää tietämyksen siitä, miten hyvää aikaa hallita. Priorisointi tarkoittaa elämän järjestämistä, arvojen selventämistä, muistamisen tärkeyttä ja parasta...
